Hur långa längdskidor ska man ha?

Vikten påverkar vilken längd på skidor du ska ha

Du har fått det enkla svaret på frågan om längden på längdskidor men det går att komplicera det något. En faktor som påverkar vilken längd man kan ha är också kroppsvikten. För att få rätt snökontakt, varken för mycket eller för lite, behöver skidan ha ett bra spann.

Om du väger lite mer än brukligt för din längd, alltså har ett högre BMI, kommer du behöva välja en lite längre skida. Väger du lite för din längd blir det bättre med en något kortare skidlängd. Det här har med skidans spann att göra och när man beställer längdskidor på nätet får man därför fylla i sin vikt.

Ska barnskidor följa samma regel om längd?

Nej, små barn från 1-5 år ska välja skidor som är lika långa som de själva. Det är för att deras teknik och motorik inte är fullt utvecklad och kortare längdskidor för barn är lättare att kontrollera.

Barn som vuxit på sig lite och är mellan 5-13 år kan lägga på några centimeter på skidlängden, från 5-15 cm. När man är uppe i junioråldern från 14-18 år kan man tillämpa samma regler som för vuxna.

Är spannet eller längden på skidorna viktigast?

Det är egentligen spannet som är det viktigaste och därför bör man inte stirra sig blind på om skidorna är 207 cm eller 210 cm etc. Det viktiga i klassisk skidåkning är att man kan trampa ner skidan för att få fäste, men inte för mycket så att man tappar glid.