Stakskidor

Utrustning för stavteknik

Vid ren stakåkning belastas överkroppen mer än vid klassisk diagonalåkning, vilket ställer andra krav på stavarnas längd och styvhet. Stavarna är normalt längre än till diagonalteknik, ofta upp mot haka eller överläpp, för att ge bättre hävstång i stöten. Kolfiberstavar väger mindre och överför kraften effektivare än aluminiumstavar, vilket märks tydligast vid långa pass och i tävling.

Skidorna som används är ofta stelare i mittpartiet eftersom vikten hela tiden vilar på fötterna utan avspark, till skillnad från skidor byggda för klassisk stil. Bindningar och pjäxor bör sitta stabilt så att foten inte glider i sidled under stöten.

Skötsel av stavar och grepp

Kontrollera regelbundet att stavspetsarna är hela och att dubben inte är sliten, särskilt efter åkning på is eller grus. Handtag och remmar bör hållas rena från klister och vallarester så att greppet sitter säkert genom hela stöten. Förvara stavarna torrt och stående för att undvika att skaftet böjs eller att kolfibern spricker.