Skidtillbehör
Det finns en hel del bra tillbehör som underlättar vardagen och resor för längdåkare. Här har vi samlat ihop praktiska tillbehör som skid- och stavfodral till vätskebälten och pannlampor.
Tillbehör: Skidfodral | Skidhållare | Stavfodral | Stavhållare | Skidbox | Pannlampor | Vätskesystem | Pulsklockor | Rullskidhjälmar
Populärt inom tillbehör
-
Garmin Forerunner 55 GPS Black
1999 kr
Läs mer härForerunner 55 GPS från Garmin är en lättanvänd smartwatch med GPS som är utformad så att alla, oavsett nivå, kan ha koll på statistik och nå sina träningsmål. Den gör det även enkelt att registrera din översiktliga hälsa och välbefinnande med handledsbaserad pulsmätning och ännu mer. Avancerade löpningsfunktioner hjälper dig att uppfylla din potential. Utan att prislappen är hög. Passar handleder med en omkrets på 126–203 mmINBYGGD GPS Registrera var du springer. Denna smartklocka ger dig relevant statistik, inklusive distans, tempo och intervaller. PULSMÄTNING VID HANDLEDEN Få pulsdata med varningar om pulsen förblir hög medan du är i vila. Mät hur hårt ditt hjärta arbetar under aktiviteter. GARMIN COACH Med adaptiva träningsplaner får du råd råd från experttränare och kostnadsfria träningsprogram som anpassas efter dig och dina mål. Träningspassen synkroniseras direkt till din smartwatch från Garmin Connect™. DAGLIGA FÖRSLAG PÅ TRÄNINGSPASS Få anpassad träningsvägledning med dagliga rekommendationer för löprundor med olika intensitet som baseras på din träningshistorik, konditionsnivå och återhämtningstid. PACEPRO™ Vill du ha hjälp att planera din tävlingsstrategi? Den här funktionen ger dig GPS-baserad tempovägledning för en utvald bana eller distans i Garmin Connect™-appen så att du kan anpassa ansträngningen efter det som väntar. SLUTTID Vill du ha vägledning som hjälper dig att nå ditt mål? Välj en specifik löpdistans så visas en datasida med din beräknade sluttid. BANLÖPNING När du är redo köra ett fartpass på bana kan du använda den inbyggda aktivitetsprofilen för banlöpning för att registrera exakta varvdistanser och hur långt du sprungit i meter. KADENSVARNINGAR Vill du förbättra din löpteknik? Använd kadensvarningar för att få reda på när du hamnar utanför intervallet för din målkadens. ÅTERHÄMTNINGSRÅDGIVAREN Det är mycket viktigt att du får tid över till att återhämta dig mellan träningspassen. Efter varje träningspass meddelar den inbyggda funktionen för återhämtningstid dig hur länge du ska vila innan du kör ett nytt ansträngande pass. FÖRUTSÄG TÄVLINGSTIDER Detta specialverktyg tar hänsyn till din konditionsnivå och träningshistorik för att hjälpa dig nå ditt tävlingsmål och se hur träningen påverkar din förväntade sluttid. INBYGGDA SPORTAPPAR Variera träningen med aktivitetsprofiler för banlöpning eller virtuell löpning, simning i bassäng, pilates, HIIT eller andningsövningar. BATTERITID Spring så mycket du orkar med 2 veckors batteritid i smartwatch-läge och 20 timmar i GPS-läge. REGISTRERA DIN TRÄNING Forerunner 55 mäter steg, intensiva minuter och mycket mer. STRESSREGISTRERING Se om du har en lugn, balanserad eller stressig dag. Avslappningspåminnelser kommer till och med att uppmana dig att utföra en kort andningsövning. ENERGIÖVERVAKNING MED BODY BATTERY™ Mät kroppens energinivåer så att du kan hitta de bästa tidpunkterna för aktivitet och vila. INTENSIVA MINUTER Se när du på dagen du tjänade in dina intensiva minuter från måttlig och hård fysisk aktivitet. METABOLISK ÅLDER Denna funktion använder kronologisk ålder, vilopuls och andra faktorer för att uppskatta om din kropp är yngre eller äldre än du är. Ålder är trots allt bara en siffra. ANDNINGSREGISTRERING Se hur du andas under dagen, i sömnen och under andningsövningar. KVINNORS HÄLSA Använd Garmin Connect-appen för att registrera din menscykel eller graviditet. Logga symtom, få tränings- och kostutbildning med mera. SMARTAVISERINGAR Ta emot e-post, sms och aviseringar direkt på din smartwatch när den är ihopparad med din kompatibla smartphone. SÄKERHETS- OCH SPÅRNINGSFUNKTIONER Om du känner dig osäker eller om din träningsklocka känner av att en incident har inträffat kan funktionerna för assistans och händelsedetektering3 skicka ett meddelande med din plats till dina nödkontakter. CONNECT IQ™ Hämta anpassade urtavlor, lägg till datafält och hämta appar från Connect IQ2. STYR DIN MUSIK Kontrollera enkelt musiken som spelas på din ihopparade smartphone så att du kan hoppa över låtar utan att behöva stanna upp. SYNKRONISERA MED GARMIN CONNECT För över dina aktiviteter till Garmin Connect-appen för att interagera med ett växande online community där människor kan koppla upp sig och tävla – och dela med sig av sina triumfer på sociala medier. -
Polar Pacer White Cloud
1999 kr
Läs mer härPacer är en ultralätt löparklocka från Polar med GPS och inbyggd barometer vilket ger dig avancerade träningsverktyg för att förbättra din löpekonomi och löpresultat. Pacer klockan har upp till 7 dagar batteritid med kraftfull inbyggd teknik som ger den moderna löparen alla de viktigaste funktionerna som tid, tempo, distans, varv, exakt GPS och precis pulsmätning, plus de specialiserade träningsverktyg som behövs för att hjälpa dig springa bättre och snabbare. Exakt GPS En ny integrerad antenndesign gör rörelsemätningen bättre för att kunna mäta alla svängar och steg. BatteritidBatteritiden kommer inte svika dig, med upp till 35h träningstid med full GPS och pulsmätning (och upp till 100h med batterisparläge). Upp till 7 dagar i klockläge med 24/7 pulsmätning. MIP-färgdisplayTunnare glaslins och förbättrad bakgrundsbelysning ger bättre kontrast och tydlighet på displayen i alla ljusförhållanden. Förbättrad processorFör en snabbare, smidigare, mer kraftfull prestanda och displayövergångar. Specialiserade tränings- och återhämtningsverktyg Personanpassad vägledning och feedback med kortsiktig och långsiktig övervakning av träningsbelastning och hjärtbelastning. Viktiga smartfunktionerHåll dig uppdaterad med smartfunktioner som telefonnotiser, väderrapporter och musikkontroll. -
Universal Takbox för Bil 420L Volym Svart
5995 kr
Läs mer härRymlig och hållbar takbox för alla bilar. Utvidga packvolymen i din bil med vår takbox med en generös volym på 420 liter. Perfekt för långa resor och utflykter, kombinerar denna takbox stil och funktionalitet. Produktbeskrivning:. Vår takbox är tillverkad av högkvalitativa material som ABS, ASA och PC, vilket garanterar hållbarhet och lång livslängd. Med en elegant gloss svart finish, passar den alla bilmodeller och ger ett sofistikerat utseende. Takboxen är designad för att tåla temperaturer mellan -50°C och 60°C, vilket gör den lämplig för alla klimatförhållanden. Montering är enkel med de medföljande U-krokarna, och den stora volymen gör det möjligt att transportera alla dina nödvändigheter med lätthet. Den robusta konstruktionen kan bära upp till 75 kg, vilket gör den idealisk för både korta och långa resor. Specifikationer:. * Material: ABS+ASA+PC * Volym: 420L * Färg: Blank Svart * Storlek: 176 x 82 x 34 cm * Montering: U-krokar * Temperaturbeständighet: -50°C till 60°C * Maximal Belastning: 75 kg * Vikt: N.W. 20,4 kg, G.W. 15,6 kg * Förpackningsstorlek: 175 x 34 x 82 cm * Användning: Passar alla bilmodeller Produktdetaljer:. * Varumärke: Lyfco -
Pannlampa Olight Array 2 Pro - 1500 lm / Laddbar
Kompakt, laddningsbar pannlampa för hemmabruk, sport och camping. Kan styras med handgester framför lampan! Två olika ljusstrålar (bred och kombinationsstråle) + rött ljus. Deklarerat ljusflöde 1500 lm, räckvidd 150 m. Kapslingsklass IPX4.
Fler tips på tillbehör
-
RCR123-batteri Olight - 650 mAh
Olight RCR123 Li-ion högpresterande batteri för maximal effekt i belysning. -
USWE Outlander 2L Hydration Pack Blue
1099 kr
Läs mer härOutlander 2L Hydration Pack från Uswe är en vätskeryggsäck för både män och kvinnor, som passar utmärkt för aktiviteter som cykling och löpning. Denna ultralätta ryggsäck är utrustad med No Dancing Monkey™ 4-punktsselen, vilket garanterar en studsfri passform under rörelse. De stretchiga remmarna ger dig frihet att andas och röra dig obehindrat i hög fart under krävande förhållanden. Vätskebehållaren på 1,5 liter säkerställer att du har tillgång till vätska utan att behöva stanna, medan den smarta slangkopplingen gör det enkelt att dricka under färd. Stretchiga bröstremmar som erbjuder utmärkt rörlighet Lätt och ventilerande ryggpanel av mesh Vattenresistent mobilficka (8 x 16 cm) Reflexdetaljer fram och bak -
Garmin Forerunner 570 - 47mm Imperial Purple/indigo
5199 kr
Läs mer härForerunner 570 från Garmin är en smartklocka med AMOLED-pekskärm och upp till 11 dagars batteritid, som passar vare sig du tränar för ett nytt lopp, en triathlon, vill förbättra din kondition eller behöver strukturerad styrketräning. Du kan använda Garmin Coach som erbjuder dig personliga träningsprogram som anpassar sig efter din vardag. Programmen justeras dagligen baserat på prestation, återhämtning och hälsodata, så att du får ut så mycket som möjligt av varje pass – oavsett om du är på banan, på cykeln eller i gymmet. Training Readiness hjälper dig att starta dagen på rätt sätt. Med en poäng baserad på sömnkvalitet, återhämtning och belastning får du en rekommendation om det är en dag för att pusha dig eller ta det lugnt. Träningsstatus ger dig en översikt över hur kroppen svarar på träningen och kvällsrapporten ger dig en daglig sammanfattning innan du lägger dig, med information om morgondagens träning, väderprognos och sömnbehov. Det gör det enklare att förbereda sig för nästa dag. Med dagliga föreslagna träningspass får du pass som anpassas efter din form och återhämtning. Intensiteten justeras automatiskt efter varje lopp för att göra träningen både varierad och personlig. Klockan har även inbyggd högtalare och mikrofon, så att du kan ringa och ta emot samtal direkt från handleden när klockan är ansluten till din telefon. Du kan också använda röstkommandon för att styra funktioner eller svara på meddelanden via telefonens röstassistent. Allt detta, tillsammans med en mängd andra smartklockfunktioner, gör detta till en perfekt tränings- och vardagsklocka. Aktivitetsprofiler för utomhusträning: Vandring, Bergsklättring, Inomhusklättring, Bouldering, Jakt, Hästridning, Golf, Discgolf, Bågskytte Aktivitetsprofiler för gym- och inomhusträning: Styrka, HIIT, Cardio, Crosstraining, Träning med Elliptisk maskin, Trappgång, Rodddmaskin, Hopprep, Löpning på löpband, Löpning på inomhusbana, Virtuell löpning Simprofiler och sjö: Simning i bassäng, Simning i öppet vatten, SUP-surfing, Roing, Kajakpaddling, Fiske, Motorbåtskörning Profiler för utomhuslöpning och multisport: Löpning, Löpning på utomhusbana, Terränglöpning, Ultralöpning, Hinderlöpning, Triathlon, Duathlon, Brick-träningspass, Bassängtriathlon, Simning/Löpning Snö och vinter: Skidaktiviteter, Snowboard, Längdskidåkning, klassisk, Längdskidåkning fristil, Skridskoåkning, Snöskogång Hälsoprofiler: Gång, Pilates, Yoga, Inomhusgång, Mobilitet Andra sportprofiler: Basket, Volleyboll, Landhockey, Ishockey, Fotboll, Amerikansk fotboll, Lacrosse, Rugby, Ultimate Frisbee, Cricket, Softball, Baseboll, Boxning, Mma, Rullskridskor, Tennis, Pickleball, Badminton, Squash, Bordtennis, Padel, Plattform Tennis, Racquetball Urglasmaterial: Corning® Gorilla® Glass 3 Ram-material: Aluminium Rem-material: Silikon Passar handleder med omkrets: 135-205 mm Kompatibel med QuickFit klockarmband 22 mm Skärmtyp: AMOLED: valfritt alltid på-läge Skärmstorlek: 1.4” Skärmupplösning: 454 x 454 Inbyggd mikrofon och högtalare Batteritid: Smartklocka: upp till 11 dagar GNSS-läge och endast GPS: upp till 18 timmar SatIQ (AutoSelect) GNSS-läge: upp till 16 timmar GNSS-läge i alla system plus multiband: upp till 14timmar GNSS-läge med musik och endast GPS: upp till 8 timmar SatIQ (AutoSelect) GNSS-läge med musik: upp till 9 timmar GNSS-läge i alla system plus multiband med musik: upp till 8 timmar Minne/historik: 8GB -
Garmin Lily 2
2574 kr
Läs mer härMetallic lilac, smart klocka med band, silikon, lila, handledsstorlek: 110-175 mm, monokrom, Bluetooth, 24.4 g -
Salomon ADV Skin Cross Season 15 Vätskeryggsäck Ebony/Alloy
1795 kr
Läs mer härSalomon ADV Skin Cross Season 15 har alla fördelar hos bästsäljaren ADV Skin, plus ett huvudfack med inspiration från vattentäta bärpåsar. Dessutom har väskan vattenbeständiga fickor och större spännen som är lätta att öppna och använda oavsett väderlek. Väskan har ett torrt fack med rullstängning (materialet tål en vattenpelare på 3 000 mm) och en vattenbeständig ficka på bärremmarna. Alla vet hu -
Bee Safe Led Headlight USB Smart Cube White
495 kr
Läs mer härBEE SAFE Smart Cube är en pannlampa som är lämplig för nästan alla utomhusaktiviteter. Tack vare den kraftfulla lampan på 200 har du bra sikt åt alla håll. Strålkastaren är dessutom tippbar så att du kan rikta den om du till exempel ska läsa något. Du kan dessutom enkelt slå på och av den genom att helt enkelt flytta handen framför lampan. Lampan kan även fästas på dina kläder med den medföljande klämman, till exempel på din keps eller en löparväst. USB uppladdningsbarUpp till 8 timmars batteritidVit LED-belysningVinklingsbar ljuskällaLätt att slå på och av tack vare "handskakningsläget"Lätt att fästa på andra kläder som din väst eller keps med hjälp av den medföljande klämmanOlika ljuslägenKraftfull 200 lumen lampaQR-koden på förpackningen visar instruktionsvideon -
Samsung Galaxy Watch6 Classic 47mm 4G - Black
5890 kr
Läs mer här1,47 (480x480) Sapphire Crystal Display, Stainless Steel Armor with Rotating Bezel, 4G, Exynos W930 CPU, 2GB RAM, 16GB Flash, Wear OS, BT 5.3, Wi-Fi, GPS, NFC, 5ATM, IP68, MIL-STD-810H, 425 mAh Battery, Fast Wireless Charging -
Oneway Thermo Belt Flame Vätskebälte
495 kr
Läs mer härOneway Thermo Belt är en pålitlig följeslagare under träningspass och tävlingar. Den är tillverkad i återvunnen polyester och har en robust konstruktion som tål tuffa förhållanden. Den integrerade och isolerade flaskan rymmer 0,9 liter (30 oz) och håller drycken varm eller kall under hela passet. Det rymliga huvudfacket har plats för mobil, nycklar, energibars och andra småsaker du vill ha med dig -
Apple Watch Ultra 2 GPS + Cellular 49mm - Black Titanium Case with Black Ocean Band
7462 kr
Läs mer här1.92 (502x410) Always-on Retina LTPO OLED Display, 4G eSIM, S9 SiP CPU, 100m water resistant (WR100), 40m dive ready (EN13319), Customizable Action button, 64GB Memory, Dual speakers, Wi-Fi, BT 5.3, GPS, UWB, IP6X, ECG certified, MIL-STD 810H certified, Up to 36 hours battery, Fast Charge, 62 gram The largest display, with up to 3000 nits of brightness - the brightest display Apple has ever designed. Large enough to see up to six lines of workout metrics at a glance. Readable even in direct sunlight. Always-On technology keeps the display on so you can see key information at a glance. The new exclusive Modular Ultra watch face is easily customizable and shows real-time altitude, depth, or second on the outermost edges, and Night Mode can activate automatically in the dark. Made with aerospace-grade titanium for the perfect balance between weight, ruggedness, and corrosion resistance. Case designed with raised edges to protect the flat sapphire front crystal from edge impacts. Super rugged to withstand the elements. -
Ultrahuman Ring Air Gold - Size 5
4299 kr
Läs mer här- Smart ring - Beröringsfri medicinsk hudtemperatursensor - 6-axliga rörelsesensorer - Upp till 6 dagars batteritid - Spårar din dagliga rörelse: steg, distans, kalorier - Spårar din sömn: poäng, stadier, nyanser - Vattentät: Upp till 100 m/328 fot - Kompatibel med iPhones som kör iOS 15 eller senare och Android-enheter som kör Android 6 eller senare - Automatiska firmwareuppdateringar via Ultrahuman-appen - 2,4 - 3,6 gram (varierar efter storlek) Upptäck Ultrahuman Ring Air, en smart ring som är utformad för att förbättra din hälsa och ditt välbefinnande. Denna bärbara enhet integreras sömlöst i ditt dagliga liv och erbjuder detaljerad spårning av din aktivitet, kaloriförbränning, hjärtfrekvens, sömnaktivitet och mer. Med sina avancerade sensorer, inklusive en 6-axlig rörelsesensor och optisk hjärtsensor, får du omfattande insikter i ditt fysiska välbefinnande. Ultrahuman Ring Air handlar inte bara om funktionalitet; den är också utformad för hållbarhet och komfort. Den är tillverkad av hypoallergen epoxiharts av medicinsk kvalitet och belagd med volframkarbidkol, och är utformad för att tåla dagligt slitage samtidigt som den är skonsam mot din hud. Dessutom säkerställer den vattenresistenta funktionen att den kan följa med dig på alla dina äventyr, oavsett om du simmar eller fastnar i regnet. Med en batteritid som stöds av ett 24 mAh litiumpolymerbatteri och snabb uppladdningstid är den alltid redo att gå när du är det. Omfamna ett smartare sätt att hålla dig frisk med Ultrahuman Ring Air. -
Coxa Carry WR1 Ventura Vätskebälte Black
1495 kr
Läs mer härCoxa Carry WR1 Ventura är ett ultralätt vätskebälte för dig som tränar hårt hela året. WR1 Ventura är utvecklat för löpare och längdåkare som kräver maximal funktion och komfort under långa pass och tävlingar. Med en vikt på endast 168 gram och ett komplett vätskesystem på 1,2 liter är det ett självklart val för högintensiva aktiviteter i både sommarvärme och vinterkyla. Den invändiga folieisoleri -
Salomon ADV Skin 5 Vest U Vätskeryggsäck Nautical Blue/Limoges
Salomon ADV Skin 5 Vest U är deras bästsäljande vätskeväst och är nu tillbaka med ny design för förbättrad stabilitet, passform och mångsidighet. ADV Skin 5 med noga genomtänkt design för krävande konditionslopp ger snabb åtkomst till vätska och komfort över långa distanser med stor rörelsefrihet. Med 5 liters packvolym är den perfekt för maratonlopp och äventyr upp till 60 km.Tack vare SensiFit™ -
Thule Force 3, Takbox
6499 kr
Läs mer härUtöka din bils potential - Robust och mångsidig design Thule Force 3 lastbox är byggd för den aktiva familjen och erbjuder en robust lösning för användning året runt. Oavsett om du ska ut på ett helgäventyr eller behöver extra förvaring i vardagen, levererar denna lastbox pålitlig prestanda. Den är tillgänglig i flera storlekar för att passa olika fordon och livsstilar, och den tåliga AeroSkin-ytan klarar daglig användning och ger långvarig hållbarhet och funktionalitet. Praktisk integration med moderna fordon Thule Force 3 ökar inte bara din lastkapacitet utan förbättrar också aerodynamiken hos dagens fordon. Dess strömlinjeformade design hjälper till att minska luftmotstånd och buller, vilket kan förbättra bränsleeffektiviteten på vägen. Det hållbara AeroSkin-materialet står emot slitage, vilket gör det till ett pålitligt tillskott till din bil i många år framöver. Byggd för bekvämlighet Med Thule Force 3 är det enkelt och säkert att komma åt din utrustning. Takboxen är utrustad med snabbmonteringssystemet PowerClick, vilket ger en snabb och pålitlig montering. Den integrerade momentindikatorn klickar för att bekräfta när allt är ordentligt fastsatt. SlideLock-systemet erbjuder separata lås- och öppningsfunktioner, låser locket automatiskt och indikerar när det är ordentligt stängt. DualSide-öppning möjliggör snabb åtkomst från båda sidor av fordonet, vilket förenklar lastnings- och lossningsprocessen. Säkerhet och hållbarhet Säkerhet är kärnan i Thule Force 3. Den har genomgått omfattande tester både på vägen och i Thule Test Center, och överträffar branschens säkerhetsstandarder för att säkerställa att din last är väl skyddad. Ytterligare funktioner som den integrerade belysningen och dragremmen för enkel öppning gör Thule Force 3 till ett robust, familjevänligt alternativ som kombinerar funktion med sinnesro på varje resa. Alla Funktioner AeroSkin-yta Hållbar yta som bibehåller ett elegant utseende, designad för att klara daglig användning och kraven från aktiva livsstilar PowerClick Ett snabbt, säkert och intuitivt monteringssystem som visar när lastboxen är säkert fastsatt med ett enkelt klick Åtkomst från båda sidor Ger enkel åtkomst till ditt lastutrymme från båda sidor av fordonet, vilket förbättrar bekvämlighet och effektivitet Säkerhetstestad Noggrant testad för trafiksäkerhet och hållbarhet i Thule Test Center, vilket garanterar högsta kvalitet och tillförlitlighet Säker låsning av locket SlideLock-system med separata låsnings- och öppningsfunktioner. Låser locket automatiskt och indikerar när lastboxen är ordentligt stängd Åtkomst till bagageluckan Full åtkomst till bagageutrymmet utan att lastboxen är i vägen tack vare dess framskjutna placering på taket Naturligt handtag Boxens smarta design skapar ett naturligt handtag för att öppna och stänga boxen Användbara tillbehör För extra bekvämlighet finns användbara tillbehör: belysning som gör att du ser lasten bättre, och en dragrem för locket för enkel öppning och stängning, vilket ger bekvämlighet till din resa -
Apple Watch Series 11 GPS + Cellular 46mm Jet Black Aluminium Case with Black Sport Band - M/L
6595 kr
Läs mer härIntroducing sleep score - an easy way to track and help improve the quality of your Zzz. Up to 24 hours of battery life. Do the things you love for longer. A glass display that's 2x more scratch resistant than Series 10. Tough just got tougher. -
Salomon Women's Active Skin 4 Emerglow/Black
Women's Active Skin 4 från Salomon är en vätskeryggsäck som är utvecklad för kvinnliga terränglöpare. Löparvästen har två medföljande flaskor som sitter säkert på plats i bröstfickorna, och på ryggen kan en vätskeblåsa och jacka förvaras under ditt lopp eller träning. Tillverkad av 3D Airmesh och Power Mesh som är töjbara, ventilerande och snabbtorkande material SensiFit™ designen är utvecklad för att passa bekvämt kring en kvinnas bröstområde, smala axlar och kortare överkropp. En korrekt passform eliminerar studs, samtidigt som det möjliggör bekväm andning. Quick Link är en justerbar bröstrem som gör att du kan justera och koppla på dig ryggsäcken snabbt, till och med i farten. Den elastiska remmen gör det även lättare att andas under intensiv aktivitet. 2 x 500 ml mjuka flaskor ingår Kompatibel med 1,5 liter vätskeblåsa (köpes separat) En stretchig dragsko på utsidan där jackan kan kilas fast Ett rymligt huvudfack med dragkedja Två expanderbara framfickor för vattenflaskorna En framficka med dragkedja där energibars, gels och liknande får plats -
Huawei Watch 5 46mm Grey-Purple
6490 kr
Läs mer härHUAWEI Watch 5-serien kombinerar premiumdesign i titan med eSIM-stöd för oberoende samtal, fridykning upp till 40 meter och helhetlig hälsomätning. Håll dig aktiv med avancerade sportlägen, mät din hälsa och njut av upp till 12 dagars batteritid. Kompatibel med både Android och iOS, byggd för de som värdesätter både prestanda och stil. X-TAP-teknologi med multisensor Huawei Watch 5-serien är utrustad med den banbrytande 3-i-1 X-TAP sensorn, som kombinerar EKG, PPG och trycksensor i en enda knapp för avancerad och snabb hälsomätning. Den erbjuder även kontinuerlig blodsyremätning vid fingertoppen, hjärtfrekvensvariabilitet (HRV) och realtids hälsodata genom TruSense-systemet. Health Glance ger en detaljerad översikt av din dagliga hälsostatus och hjälper dig att hålla koll på ditt välmående på ett enkelt sätt. Smart Experience med eSIM Med eSIM-stöd (Gäller endast vid använding av operatören Tele2) kan du göra samtal direkt från klockan, navigera oberoende och njuta av nya interaktionsfunktioner. Kompatibel med både Android- och iOS-enheter. Exklusiva och Slitstarka material Tillverkad med material av högsta kvalitet. Huawei Watch 5 innehåll titan av flygplanskvalitet och 904L rostfritt stål, vilket ger både hållbarhet och stil. Den fantastiska safirskärmen säkerställer klar synlighet med en ljusstyrka på 3000 nits, vilket gör den perfekt för utomhusbruk. Den kombinerar premiumdesign med långvarig prestanda. Avancerade sportfunktioner Huawei Watch 5 förbättrar din sportupplevelse med över 15 000 golfbane-kartor, inklusive mer än 1 000 nordiska banor, som ger 3D-vyer av greener, fairways och bunkrar. För terränglöpning erbjuder den precis mätning av tempo och höjd för att optimera din prestation, medan fridykning på 40 meter säkerställer noggrann djupmätning för undervattensaktiviteter. Med olika sportlägen är den den perfekta följeslagaren för alla träningsresor. Klockan stöder dual-band fem-system för positionering och erbjuder flera professionella träningslägen, som löpning och cykling. -
USWE Outlander 2L Hydration Pack Flannel Bronze/black
1099 kr
Läs mer härOutlander 2L Hydration Pack från Uswe är en vätskeryggsäck för både män och kvinnor, som passar utmärkt för aktiviteter som cykling och löpning. Denna ultralätta ryggsäck är utrustad med No Dancing Monkey™ 4-punktsselen, vilket garanterar en studsfri passform under rörelse. De stretchiga remmarna ger dig frihet att andas och röra dig obehindrat i hög fart under krävande förhållanden. Vätskebehållaren på 1,5 liter säkerställer att du har tillgång till vätska utan att behöva stanna, medan den smarta slangkopplingen gör det enkelt att dricka under färd. Stretchiga bröstremmar som erbjuder utmärkt rörlighet Lätt och ventilerande ryggpanel av mesh Vattenresistent mobilficka (8 x 16 cm) Reflexdetaljer fram och bak -
Vauhti Thermo Drinkbelt Vätskebälte
295 kr
Läs mer härVauhti Thermo drinkbelt håller rätt temperatur på din dryck och rymmer 1 liter vätska. Flaskan kan enkelt tas ur för rengöring. (Flaskan är diskmaskinsäker). Förvaringsficka med dragkedja som rymmer nycklar, vallor och andra småtillbehör. -
Garmin Venu 4
5222 kr
Läs mer här41 mm, silver, smart klocka med band, silikon, periwinkle, handledsstorlek: 110-175 mm, display 1.2, 8 GB, Bluetooth, ANT+, Wi-Fi, 33 g -
Apple Watch Series 10 GPS 46mm - Jet Black Aluminium Case with Ink Sport Loop
5188 kr
Läs mer här46 mm, jet black aluminium, smart klocka med sportögla, mjukt nylon i dubbla lager, bläck, handledsstorlek: 130-200 mm, 64 GB, Wi-Fi 4, UWB, Bluetooth, 36.4 g -
GP Batterier GP Xplor Headlamp PHR17 Trail Runner 500lm Nocolour
699 kr
Läs mer härGP Xplor PHR17 från GP Batterier är en smidig och bekväm laddningsbar pannlampa för terränglöpning och hiking. Med sina 500lm lyser denna lampa gott och väl upp terrängen framför dig när du vandrar eller springer. 4 ljuslägen, rött-ljus samt SOS-ljus gör att du alltid kan hitta rätt ljus för din aktivitet. Lång batteritid på upp till 100h gör att du även klarar längre turer utan bekymmer. Ljusstyrka (lumen): 500lm / 200lm / 60lm / 5lmRäckvidd: 85m / 45m / 25m / 5mBrinntid: 3h / 4h / 9h / 100hRöd LED: 10lm / 5lmRäckvidd, röd LED: 5m / 4mBrinntid, röd LED: 6,5h / 13hVikt: 59,5gJusterbart lamphuvudReflex på pannbandetBatteri: Inbyggt, uppladdningsbart 1600mAh Litium Polymer batteriLaddas via USB-CLaddningstid: 140min -
Swix Pole Bag 2-par Stavtub Jet Black
Swix Pole Bag 2-par är en slitstark stavtub som skyddar dina längdskidstavar under transport och förvaring. Den hårda konstruktionen i lättviktsmaterial ger effektivt skydd mot stötar och slitage, medan den vadderade insidan håller stavarna säkert på plats. En integrerad förvaringsficka för reservdelar finns inuti tuben, och den hypalonförstärkta botten tål kontakt med ståltippar. Med justerbar ax -
COROS PACE 4 GPS Sport Watch - Black Nylon
3399 kr
Läs mer härThe ultralight AMOLED GPS running watch COROS Pace 4 is designed to help you train smarter and run faster.Built-in mic to record training logs and notes, or to save quick notes mid-run.32 grams of ultralight engineering with the nylon band for all-day comfort, and only 40 grams with the silicone band.A vivid 1.2 inch, tapered AMOLED touchscreen keeps every detail clear in any light.A low-profile, two-tone body (11.8mm thin) that stays secure and light while you run.Up to 41 hours of GPS and 19 days of daily use, so your training isn’t tied to a charger.Advanced tools like Running Fitness, Race Predictor, Virtual Pacer, and personalized marathon plans help you unlock your next PR.Track your steps, recovery, sleep, HRV, and menstrual cycles to understand how your body's responding to training. -
Huawei Klocka GT4 41 mm - vitt läder
2590 kr
Läs mer här1,32 (466x466) AMOLED färgskärm, inbyggd mikrofon och högtalare, 5ATM, IP68, BT 5.2, GPS, 323 mAh batteri, trådlös laddning, 37 gram Klockmaterial: Framsida: metallram + rostfritt stål Baksida: polymerfiberkomposit Armband: Bredd: 18 mm, handledsomkrets: 120-190 mm Batteri: Typisk användning: 7 dagar Laddningstid: 100 minuter I paketet: Huawei Watch GT4 Trådlös laddningsdocka (inklusive laddningskabel) Snabbstartsguide Säkerhetsinformation Garantikort -
Apple Watch Series 11 GPS + Cellular 42mm Slate Titanium Case with Black Sport Band - S/M
8995 kr
Läs mer härIntroducing sleep score - an easy way to track and help improve the quality of your Zzz. Up to 24 hours of battery life. Do the things you love for longer. A glass display that's 2x more scratch resistant than Series 10. Tough just got tougher. -
Packline Takbox NX Traveller 560 l Blanksvart
8990 kr
Läs mer härOptimerad aerodynamisk snygg design! Rymlig och krocksäker trots sin låga vikt, skapad för dagens bilar.Med snabbfästet iZi2connect är takboxen lätt och enkel att montera. Obs! För montering på fyrkantsrör rekommenderas fäste med U-bygel, köps separat på artikelnummer 11008995.LiftOff-systemet ger i och ur lastning från tre sidor samtidigt. Takboxen har ljuddämpande packning mellan lock och botten, och den är tillverkad i miljövänlig, högglanspolerad ABS.Uppfyller City Crash normen -
Pannlampa LUMONITE Vector V2 - 500 lm / Laddbar, Grundpaket + Skruvfäste för arbetshjälm
TESTVINNARE! Kompakt och lätt pannlampa för hemmabruk, friluftsliv och arbete. Helt vatten- och stöttålig (IPX8) konstruktion, deklarerat ljusflöde 500 lm. Långa drifttider och en bred och jämn kombinationsljuskägla. Enkel magnetisk USB-C-laddning, 60 månaders garanti. Komplett paket! -
Apple Watch Series 11 GPS 46mm Rose Gold Aluminium Case with Light Blush Sport Band - S/M
5395 kr
Läs mer härIntroducing sleep score - an easy way to track and help improve the quality of your Zzz. Up to 24 hours of battery life. Do the things you love for longer. A glass display that's 2x more scratch resistant than Series 10. Tough just got tougher. -
Garmin Instinct 2X Solar Whitestone
4399 kr
Läs mer härInstinct 2X Solar från Garmin är en träningsklocka som hjälper dig prestera bättre. En tålig smartwatch med GPS och solenergiladdning som ger en lång batteritid. Klockan har avancerade träningsfunktioner samt ficklampa, hälsosensorer och mycket mer. Drivs av solenPower Glass™-linsen kan laddas med solenergi vilket förlänger batteritiden. Vistas ute längre med i princip obegränsad batteritid i smartwatchläge tack vare solens strålar.ABC-sensorerMed hjälp av ABC-sensorer kan du planera och navigera din rutt tack vare höjdmätare, barometer, och 3-axlad elektroniskt kompass.GPSKlockans GPS kan du navigera även i okänd miljö. Med funktionen Trackback kan du enkelt hitta tillbaka till din startpunkt. Genom att sätta en referenspunkt kan du även hålla koll på vart du befinner dig i förhållande till, till exempel bilen eller din startpunkt. Med hjälp av Garmins säkerhets- och spårningsfunktioner kan du känna dig säker på att du får hjälp i nödfall. Om du larmar själv eller klockan upptäcker en incident kan assistansfunktionen och händelsedetektorn skicka ett meddelande med din plats till dina nödsituationskontakter när den parats ihop med din kompatibla smartphone. Smarta funktionerMed Instinct 2X Solar på handleden kan du smidigt se aviseringar och hålla koll på din kalender. Dessutom kan du betala kontaktlöst samt installera och anpassa widgets för att lyfta det du vill se.Garmin Connect™Med appen Garmin Connect kan du koppla din träningsklocka till en kompatibel smartphone för att samla all din hälso- och träningsinformation på ett och samma ställe. I appen kan du även delta i grupper, tävla och dela dina framsteg med familj och vänner. SportapparMed den här klockan på handleden kan du planera din träning utefter dina hälsovärden för att prestera på topp varje dag. Instinct 2X Solar kan mäta din puls, sömn, syre absorption och VO2. Med de här värdena kan klockan föreslå träningspass, ge dig insikt i din sömnkvalitet, energinivåer och HRV-status – samlat i en morgonrapport. Med flera inbyggda sportappar kan du även använda förinstallerade aktivitetsprofiler för löpning, cykling, simning, styrketräning, inomhusklättring, skidåkning, snowboard, golf, yoga, pilates med mera. -
Silva Smini Fly Rose
499 kr
Läs mer härSmini Fly från SILVA är en kompakt och lättviktig pannlampa för löpning. Med sin minimala vikt på endast 38,5 gram och en ljusstyrka på 250 lumen är den idealisk som en backup-lampa för tävlingar eller för lättare vandringar. Lampan har ett USB-C-uppladdningsbart batteri och ett rött ljusläge som gör det lättare att läsa i mörka förhållanden. Tillverkad av återvunnet material, är Smini Fly både hållbar och miljövänlig. Trots sin storlek erbjuder Smini Fly en imponerande ljusstyrka på 250 lumen och kombinerar långdistansspotlight med närbelysning genom Silva Intelligent Light. Detta hjälper dig att bibehålla fokus och rörelse utan att drabbas av tunnelblick. Med en vikt som knappt känns och en smidig design är den en pålitlig följeslagare på dina löprundor eller äventyr. Ljusstyrka: 250 lumen Maxläge: 250 lm / 1,5 timmars brinntid Medeläge: 100 lm / 2,5 timmars brinntid Minläge: 10 lm / 20 timmars brinntid USB-C-uppladdningsbart batteri (Li-Po 700 mAh), laddkabel ingår Silva Intelligent Light – kombinerar långdistansbelysning med närljus Rött ljus för bibehållen mörkersyn 4-stegs batteriindikator Vattenresistent Enkelt justerbart pannband Lamphuvudets material: återvunnet polykarbonat Pannbandets material: 30% återvunnen polyester, 70% latex -
OnePlus Watch 3 43mm - Silver Steel
2390 kr
Läs mer härDesign - Kompakt design, utsökt hantverk - Precision i miniatyr - Mångsidiga urtavlor för varje stil - IP68 & 5ATM: pålitlig och hållbar Fitnessspårning - Omfattande och professionella sportlägen - Professionell löparcoach: Pro Running Mode - Fettförbränningsassistent på handleden: Fettförbränningsutvärdering Hälsospårning - OnePlus Health Lab - Noggrann övervakning med avancerad hälsoutrustning - Sömnhälsa: Smartare sömn- och andningsinsikter - Mental hälsovård: Kropp och sinne-utvärdering - Fallavkänning & cykelspårning - Ditt hälsocenter: OHealth Prestanda & batteritid - Dual-Engine-arkitektur - Klassledande batteritid: Upp till 60 timmar i Smart-läge, upp till 7 dagar i strömsparläge - Snabbladdning med Watch VOOC Charging Smart upplevelse - Enkel fjärrkontroll, bekväm livsassistent på handleden - Smart upplevelseuppgradering med WearOS 5 -
Pannlampa LUMONITE Pixel V2 - 250 lm / Laddbar, Grundpaket (lampa, batteri, laddningskabel, pannband)
699 kr
Läs mer härTESTVINNARE! Superkompakt och lätt pannlampa för hem- och hobbybruk. Helt vatten- och stöttålig (IPX8) konstruktion, deklarerat ljusflöde 250 lm. Långa drifttid, en bred och jämn kombinationsljuskägla och en behaglig färgtemperatur på 5000K. Enkel magnetisk USB-C-laddning, 60 månaders garanti. Komplett paket! -
Pannlampa LUMONITE Vector V2 - 500 lm / Laddbar, Grundpaket + Cykelfäste
TESTVINNARE! Kompakt och lätt pannlampa för hemmabruk, friluftsliv och arbete. Helt vatten- och stöttålig (IPX8) konstruktion, deklarerat ljusflöde 500 lm. Långa drifttider och en bred och jämn kombinationsljuskägla. Enkel magnetisk USB-C-laddning, 60 månaders garanti. Komplett paket! -
Garmin Forerunner 55
1827 kr
Läs mer härHavsgrön, sportklocka med band, silikon, vattengrön, display 1.04, Bluetooth, ANT+, 37 g -
Calix Takbox NordicLoader Premium
16849 kr
Läs mer här -
Apple Watch SE 3 GPS 40mm Starlight Aluminium Case with Starlight Sport Band - S/M
2995 kr
Läs mer härA new Always‑On display lets you read the time and more without raising your wrist. Introducing sleep score - an easy way to track and help improve the quality of your Zzz. New wrist temperature sensing gives you richer health insights in the Vitals app. Enjoy all‑day, 18‑hour battery life. Then recharge up to 2x as quickly with new fast charging. With glass that's 4x more resistant to cracks, the display on Apple Watch SE 3 is made for your oops, whoops and uh‑ohs. Keep help close at hand with safety features like Crash Detection and Fall Detection. -
Petzl Tikka® Blue
399 kr
Läs mer härTIKKA® från Petzl är en pannlampa för vandring, camping och resor när du behöver pålitligt ljus efter mörkrets inbrott. Den kombinerar kompakt design med enkel användning och ger tillräcklig ljusstyrka för att röra dig tryggt och bekvämt i olika miljöer. Med 350 lumen och låg vikt är TIKKA® lätt att bära och enkel att packa ner i fickan eller ryggsäcken. Den breda, jämna ljusbilden ger bra närbelysning, medan det röda ljuset bevarar mörkerseendet och undviker att blända andra. Självlysande detaljer gör lampan enkel att hitta i mörker, och det justerbara, tvättbara pannbandet av återvunnet material ger komfort och säker passform. Tack vare HYBRID CONCEPT kan lampan användas både med medföljande AAA-batterier och det laddningsbara CORE-batteriet (säljs separat) för extra flexibilitet vid längre turer. Ljusstyrka på 350 lumen och vikt på endast 94 g Bred och jämn ljusbild för bekväm närbelysning Tre vita ljuslägen samt rött ljus och blinkande funktion Låsfunktion på ON/OFF-knappen för att undvika oavsiktlig start Reflekterande och justerbart pannband av återvunnet material Väderresistent enligt IPX4 Kompatibel med hjälm- och cykelfästen (säljs separat) -
Silva Free 900 S
Silva Free 900 S är en modulär pannlampa med 900 lumen, utvecklad för löpare som vill ha kraftfullt ljus i en lätt och bekväm design under långpass i skog och på asfalt. Lampenheten väger endast 95 gram och det kompakta 24,1 Wh-batteriet kan enkelt förvaras i fickan eller löparvästen. Det ultralätta pannbandet har integrerade textilkablar som minskar vikten på huvudet och ger en smidig, störningsf -
Packline NX Premium XLT
-
Black Diamond Pursuit 6 Waist Pack Octane-Ink Blue
899 kr
Läs mer härPursuit 6 Waist Pack från Black Diamond är en midjeväska för vandring, perfekt för korta och lätta utflykter när du bara behöver vatten och snacks. Pursuit 6 Waist Pack är konstruerad för att bära grundläggande behov med en volym på 6 liter. Midjeväskan har en unisex passform och är utrustad med Black Diamonds skräddarsydda "BD Continuous Fit Harness" midjebälte, vilket gör den bekväm och anpassningsbar för en mängd olika storlekar. Väskan är tillverkad av 100% återvunna material och har en andningsaktiv bakpanel. För förvaring erbjuder den två yttre fickor med dragkedja, sidofickor med snabbåtkomst för vattenflaskor och en inre ficka med dragkedja och nyckelklipp. 100% återvunnet material i väskans kropp. Skräddarsytt "BD Continuous Fit Harness" midjebälte för sömlös komfort i rörelse. Andningsaktiv bakpanel för fukthantering hela dagen. Sidofickor för vattenflaskor, tillgängliga utan att behöva ta av väskan. Två yttre fickor med dragkedja, inklusive en vattentålig huvudfacksdragkedja. Ett innerfack med dragkedja och nyckelklipp. Material: 100 % polyester -
Silva Free 900 XXS
Silva Free 900 XXS är en modulär pannlampa med 900 lumen, utvecklad för löpare som vill ha kraftfullt ljus i en så lätt och bekväm design som möjligt. Lampenheten väger endast 95 gram och det platta, lättviktsbatteriet på 96 gram kan enkelt förvaras i fickan eller löparvästen. Det ultralätta pannbandet har integrerade textilkablar som minskar vikten på huvudet och ger en smidig, störningsfri upple -
Samsung Galaxy Watch7 40mm - Beige
3790 kr
Läs mer härDin personliga tränare med Galaxy AI Ju mer du går med Galaxy Watch7 desto mer lär sig Galaxy AI om din kropp och dina vanor så den snabbt blir din personliga tränare. Använd Energiscore Booster Card och personliga pulszoner för att få insikter och skapa planer så du kan maximera både träning och återhämtning. Galaxy AI kan också automatisera dina svar baserat på hur du normalt svarar på meddelanden. Superpraktiskt när du inte vill avbryta träningen. Du kan också diktera direkt till klockan och sedan få texten nerskriven och sammanfattad på din telefon. Starkare och snabbare med Galaxy AI Galaxy Watch7 med ett nytt 3 nm-chip gör klockan mer intuitiv och mer energisnål än tidigare modeller. Den nya BioActiveSensor2 gör pulsmätningen mer exakt GPS med två frekvenser ger dig mer exakta positionstjänster och riktigt lång batteritid upp till 40 timmar ger dig sinnesro. -
Thule Hopfällbar takbox Ranger 500 260 l Silvergrå/Svart
4949 kr
Läs mer härHopfällbar för bekväm lagring och hantering. Förvandlas till ett kompakt avlångt paket som kräver mycket litet lagringsutrymme. Snabbfästet Easy-Snap ger enkel och säker montering av boxen, inga verktyg behövs. Tillverkad i vattentätt material, med tejpade sömmar och dragkedja med integrerat lås. Skidhållare för säker skidtransport ingår. Expansionsfickor med dragkedjor gör att man kan anpassa lastutrymmet till storleken på lasten. Rymmer 3-4 par skidor eller 2-3 snowboards.Maximal skidlängd 185 cm -
Google Pixel Watch 3 (45mm) WiFi - Hazel
5390 kr
Läs mer här45 mm, mattsvart aluminium, smart klocka med aktivt band, fluoroelastomer, hazel, bandstorlek: L, 32 GB, Bluetooth, Wi-Fi 6, NFC, UWB, 37 g -
Apple Watch Series 10 GPS + Cellular 42mm - Jet Black Aluminium Case with Black Sport Band - S/M
6662 kr
Läs mer här42 mm, jet black aluminium, smart klocka med sportband, fluoroelastomer, svart, bandstorlek: S/M, 64 GB, LTE, Wi-Fi 4, UWB, Bluetooth, 4G, 29.3 g -
Garmin Fenix 8 Amoled 47mm, Sapphire Titanium - Spark Orange/Graphite Silicone Strap
10699 kr
Läs mer härFenix 8 Amoled från Garmin är byggd för seriösa atleter och äventyrare, redo att utforska utan gränser. Med en högupplöst AMOLED-skärm levererar denna multisport-GPS-smartklocka klar och tydlig information under alla ljusförhållanden. Den är vattentät till 100 meter och dykkapabel upp till 40 meter, och dess tåliga design inkluderar en safirglaslins och en titanbezel. Upplev avancerad styrketräning och målinriktade övningar för många olika aktiviteter. Intelligens och bekvämlighet framhävs med dessa funktioner: på handleden-baserad telefonanrop med inbyggd högtalare och mikrofon, off-grid röstkommandon, LED-ficklampa med säkerhetsljus för kvällsträning och anpassningsbar morgonrapport med hälsa- och välbefinnandeinsikter. Fenix 8 Amoled ger stark prestanda med upp till 29 dagars batteritid i 51 mm modellen. AMOLED-display Samtal från klockan med inbyggd högtalare och mikrofon Off-grid röstkommandon Dykduglig till 40 meter med särskilt appstöd Garmin Share, Dynamic Round Trip Routing och Advanced Mapping Avancerade träningsfunktioner Multi-Band GPS + SatIQ teknologi 24/7 hälsa- och wellnesstracking Smart anslutning med musiklagring och Garmin Pay Kompatibel med inReach® enheter Endurance Score och GEN5 pulsmätning på handleden Löpkraft direkt från handleden och Garmin Coach anpassning Träningsvänliga funktioner som Training Status, Performance Metrics, och Real-Time Stamina Morgonrapport och HRV Status Aktivitetsspecifik tracking och Outdoor Maps+ -
Garmin vívosmart 5
1617 kr
Läs mer härAktivitetspårare med band, silikon, cool mint, bandstorlek: S/M, monokrom, Bluetooth, ANT+, 24.5 g -
COROS PACE 4 - Nylon Black
3399 kr
Läs mer här- 1,2 AMOLED-pekskärm - 32 g med nylonrem och 40 g med silikonrem - Dubbelfrekvens-GPS - Upp till 41 timmar i High GPS-läge - 4 GB musiklagring - SpO2 + förbättrad pulssensor - Inbyggd mikrofon för träningsanteckningar och röstmemor - Många aktivitetsprofiler inklusive triathlon - Röstinspelade träningsloggar - Synkroniseras med Strava, TrainingPeaks och Apple Health Created for athletes looking for performance, speed, and simplicity, COROS PACE 4 combines ultralight engineering, long battery life, advanced training tools, and increased accuracy to help everyone from elite racers to first-timers discover their potential. COROS PACE 4 är framtagen för idrottare som söker prestanda, hastighet och enkelhet. Den kombinerar ultralätt konstruktion, lång batteritid, avancerade träningsverktyg och högre noggrannhet för att hjälpa både elitidrottare och nybörjare att upptäcka sin potential. Med endast 32 gram med nylonrem är PACE 4 lättare än gelen i din ficka. Den 1,2 färgpekskärmen i AMOLED har en avfasad kant för kristallklar skärpa, mjuka svep och en sömlös finish - nu med 164 % högre upplösning för den skarpaste skärmen hittills. Spela in Voice Pins om var du var, vad du såg och hur du kände dig under träningen. Följ återhämtningstid, sömncykler, HRV och menstruationscykler för att förstå hur kroppen reagerar och anpassa träningen därefter.
