Vad är Skimo?
Skimo, eller skidalpinism, är en uthållighetssport där deltagarna bestiger berg på skidor och sedan åker ner. Sporten kombinerar alpin skidåkning och bergsbestigning på skinskidor. Skimo-tävlingar kräver stark kondition, tekniska färdigheter och snabb övergång mellan uppförs- och utförsåkning.
Själva ordet Skimo är en sammandragning av de engelska orden "Ski Mountaineering". Ett annat namn på sporten är Randonee, ett ord som på franska betyder "lång tur". Denna aktivitet associeras inte nödvändigtvis med den ansträngande bestigningen av höga bergstoppar som skidalpinism gör. När vi talar om turåkning syftar vi ofta till skidfärder över jämnare terräng.

Det är en disciplin som i Sverige går under Svenska Klätterförbundet, vilket understryker dess alpina utmaningar.
Skidutrustning för Skimo: Toppturskidor och stighudar
För den som ger sig in i skidalpinismens värld är specifik utrustning avgörande. Detta inkluderar lätta toppturskidor med speciella bindningar som tillåter både promenerande steg uppför i brant terräng, glidande steg på flacken och tuff körning nerför.
-
i
Fischer S-bound 98 Crown/dual Skin Xtralite Nordiska Fjällskidor
Fischer S-bound 98 Crown/dual Skin Xtralite Nordiska Fjällskidor. Utforska obegränsad vildmarksterräng med Fischer S-Bound 98 Xtralite. Dessa mångsidiga nordiska skidor kombinerar mästerligt effektiv turskidåkning med trygga svängar. En lätt träkärna sparar energi i uppförsbackarna, medan Nordic rocker och den djupa midjan gör att du enkelt kan skära svängar på vägen ner. När stigningen blir brant låter det innovativa Dual Skin-systemet dig komplettera Offtrack Crown-belaget genom att snabbt fästa en Easy Skin eller en fullängds Super Skin för oslagbart grepp. Bemästra varje stigning och njut av varje nedfart. S-Bound 98 Crown/Dual Skin Xtralite erbjuder den perfekta blandningen av sväng och topptur för oändliga turer i fjällen. Den lättare Paulownia träkärnan förbättrar effektiviteten för topptur, medan den djupa sidecuten och den nordiska rockerade spetsen gör svängarna lättare. Dual Skin-kompatibiliteten gör nu att Offtrack Crown-mönstret kan kompletteras med antingen en mellanbaserad Easy Skin 65 eller en fulllängds Super Skin. Utformad för att fästas snabbt, kan dina brantare stigningar hanteras med lätthet.Dual Skin - Utrustad för varje stigning:- Kombinationen av Easy Skin och Super Skin: Beroende på terräng och snöförhållanden kan antingen den korta Easy Skin eller den fulllängds Super Skin läggas till snabbt och enkelt. Materialblandningen av mohair och nylon glider perfekt, är mycket hållbar och greppar särskilt bra.Specifikationer:- Vikt per skida: 2.200g/179cm- Bas / Klättringszon: Sintec / Offtrack Crown / Easy Skin / Super Skin- Längd: 169Teknologi:Air Channel:- Luftkanaler integrerade i glasfiber träkärnan sparar vikt jämfört med de rena träkärnorna och är mer motståndskraftiga mot brott. Bättre områdestrycksfördelning.Dual Skin:- Kombinationen av Easy Skin och Super Skin: Beroende på terräng och snöförhållanden kan du enkelt växla mellan de två beprövade klättringsskinnen.Nordic Rocker Camber:- Lätt öppnade skidspetsar för perfekta glidegenskaper i opreparerat terräng. Ger lättare svängar med mindre ansträngning.Offtrack Crown & Easy Skin:- Exklusiv klättringssystemkombination för stålkantskidor. Om Offtrack Crown inte längre greppar i branta terräng är det dags för Fischer Easy Skin. Som en växelbar fyrhjulsdrift.Rental Tail Protector:- Speciella komponenter för extremt robusta skidspetsar säkerställer att de uppfyller hållbarhetskraven för skiduthyrning.Stålkant:- Smal stålkant längs hela skidan. Garanterar konstant kantkontakt på alla ytor. tradeinn Snowinn -
i
Rossignol Xp 85 Positrack Nordiska Fjällskidor
Rossignol Xp 85 Positrack Nordiska Fjällskidor. Utforska, klättra och sväng.Rossignol BC 85 Positrack skidorna är designade för off-piste-turer och toppturs svängar.Vår vaxfria Positrack-bas ger effektiv fäste och glid i alla snöförhållanden, utan förberedelse.Eller välj klättergreppet hos en R-Skin i full längd för mer effektiv klättring utanför pisten.Generösa bredddimensioner kompletterar fulla metallkanter och spann för mångsidighet att utforska både inom och utanför gränserna, uppför och ner.En kärna med låg densitet håller dig lätt under fötterna med stor hållbarhet.LDC CORE Vår exklusiva lätta träkärna LDC CORE har luftkanaler för att leverera styrka och energi med mindre vikt.ACTIV CAP Vår ACTIVE CAP-konstruktion kombinerar ROSSICAP och multidirektionell glasfiber för en mjuk flex.AR POSITRACK vaxfritt mönster Vårt POSITRACK vaxfria mönster har ett termoformat positivt greppmönster. tradeinn Snowinn -
i
Fischer Transnordic 82 Easy Skin Xtralite Nordiska Fjällskidor
Fischer Transnordic 82 Easy Skin Xtralite Nordiska Fjällskidor. Erövra den otämjda vintern med FISCHER Transnordic 82 Easy Skin Xtralite! Designad för avancerade till expert vuxna topptursåkare, erbjuder denna lätta toppturskida oöverträffad flytkraft i djup snö och stabil kontroll i utmanande terräng. Dess innovativa Easy Skin-system säkerställer snabb grepp uppför och smidiga övergångar. Med en Nordic Rocker för enkel svänginitiering och stålkant för segt grepp, ger Transnordic 82 dina off-pist expeditioner kraft att utforska längre med exceptionell glid och manövrerbarhet. FISCHER Transnordic 82 Easy Skin Xtralite LängdskidorKategori: SkidorUnderkategori: LängdskidorGe dig ut på dina mest ambitiösa vinterexpeditioner med FISCHER Transnordic 82 Easy Skin Xtralite, det ultimata verktyget för att utforska okända områden. Designad för avancerade till expertvuxna skidåkare som söker frihet bortom de preparerade spåren, är denna skida din pålitliga partner för djup snö, utmanande terräng och långdistansturer i vildmarken. Oavsett om du är man eller kvinna, om din passion för längdskidåkning innebär att du bryter din egen väg, levererar Transnordic 82 den prestanda och det självförtroende du behöver för att erövra vildmarken.Byggd för kraven på äventyr utanför spåren, blandar denna skida mästerligt robust konstruktion med lättviktseffektivitet. Dess generösa bredd ger exceptionell flytförmåga, vilket gör att du kan glida enkelt över djup, orörd pudersnö. Designen säkerställer stabilitet och kontroll när du navigerar i varierande förhållanden, från mjuk snö till vindpinad skare. Samtidigt som den använder en klassisk längdskidteknik, är denna skida konstruerad för att utmärka sig där traditionella klassiska skidor inte kan, och erbjuder en kraftfull och säker plattform för sann utforskning.Viktiga fördelar:Oöverträffad uppförsbacksgrepp: Bestig branta sluttningar med självförtroende och lätthet. Det integrerade Easy Skin-systemet möjliggör den snabbaste fastsättningen och borttagningen av stighudar på marknaden, vilket möjliggör sömlösa övergångar från klättring till glidning utan att någonsin behöva ta av dig skidorna.Överlägsen flytförmåga och manövrerbarhet: Upplev enkel färd genom djup snö. Skidans bredare profil och specialiserade spetsdesign håller dig ovanpå pudret, samtidigt som den gör svängar och navigering genom träd och hinder förvånansvärt intuitiv.Tålig kantkontroll: Korsa isiga sluttningar och hårt packade partier med orubbligt självförtroende. Stålkant i full längd ger exceptionellt grepp och säkerhet, vilket ger dig den kontroll som behövs för att hantera alla förhållanden som vildmarken kastar mot dig.Lättviktig tureffektivitet: Täck mer mark med mindre ansträngning. Den avancerade, viktoptimerade kärnkonstruktionen minskar tröttheten på långa resor, vilket gör att du kan spara energi för nedfarterna och pressa dina äventyr längre.Huvudfunktioner:Transnordic 82 är utrustad med en Nordic Rocker-design, där skidspetsen är något öppnad, vilket säkerställer bättre flytförmåga i pudersnö och enklare svänginitiering i oförberedd terräng. Det innovativa Easy Skin-systemet erbjuder den enklaste lösningen för att fästa stighudar, med ett pålitligt grepp och okomplicerad hantering. En sintrad belag ger överlägsna glidegenskaper och utmärkt vaxabsorption för långvarig prestanda i ett brett spektrum av snötemperaturer. Skidens konstruktion har en lätt träkärna med optimerade luftkanaler, vilket avsevärt minskar vikten samtidigt som den bibehåller exceptionell stabilitet och flexintegritet.---Tekniska specifikationer:Användarprofil: Vuxen, Män, KvinnorFärdighetsnivå: Avancerad-ExpertDisciplin: Längdskidor Klassisk (Offpist/Turskidåkning)Sidecut: 82-60-70Skidkärna: Lätt Träkärna med Luftkanal KonstruktionBelag: SintratStighudssystem: Easy Skin – Fischers enklaste lösning för stighudsfästeVikt (per par vid 176 cm): 1.990 gTillgängliga Längder (cm): 166, 176, 186, 196. tradeinn Snowinn -
i
Salomon Outside 82 Grip+bc Outside Nordisk Backcountry Skidor Pack
Salomon Outside 82 Grip+bc Outside Nordisk Backcountry Skidor Pack. Sätt en ny standard inom topptursåkning med Salomon Outside 82 Grip+BC skidpaket. Dessa lätta och effektiva skidor är konstruerade för äventyr och levererar topprestanda. Den innovativa Outside Rocker-konstruktionen förbättrar flytet och gör svängar utan ansträngning, medan fulla stålkanter ger oöverträffad stabilitet och kontroll utanför pisten. En pålitlig Posigrip-beläggning säkerställer solid grepp i alla snöförhållanden. Detta kompletta paket, med sin progressiva form och inkluderade BC Outside-bindning, är det ultimata valet för medelgoda till avancerade åkare som söker roligt och frihet. Lätta, effektiva och roliga, Salomons Outside 82 skidor med BC Outside bindning sätter en ny standard inom backcountry-skidåkning. Med en återvunnen ABS-kärna, transparenta ytbehandlingar som visar de förstklassiga materialen, lätt konstruktion och en tillgänglig men progressiv form och design, är de det ultimata valet för äventyrslystna som söker topprestanda.Fördelar:Bättre terränganpassning:- Den specifika Outside Rocker-konstruktionen förbättrar terränganpassningen och ger bättre planing, flytförmåga och fotrullning för en mer tillgänglig och rolig skidupplevelse.Förbättrad stabilitet:- De fullständiga stålkanterna erbjuder förbättrad stabilitet vilket gör det säkrare och mer tillgängligt att ge sig ut utanför spåren.Solidt grepp:- Posigrip-basen ger ett solidt grepp oavsett snöförhållanden.Funktioner:Basfinish:- Performance Grinding: Lågtrycks, robust stenslipning för enkel glidning i alla snöförhållanden.Kärnkonstruktion:- WoodCore: Stabil träkärna med plastförstärkning och glasfiberomslag.Gripteknologi:- Posigrip: Präglat mönster för säkert grepp.Längd:- Mid Length: Mer kontroll och stabilitet, särskilt vid nedstigning utanför spåren.Sidecut-typ:- Outside Sidecut: Specifik Outside sidecut konstruerad för att göra off-track träning rolig och progressiv.Konstruktion:- Steel Edge: De fullständiga stålkanterna erbjuder extra stabilitet när du ger dig ut utanför spåret.Outside Rocker: Outside Rocker-konstruktionen förbättrar terränganpassningen, planing, flytförmåga och fotrullning, vilket gör svängarna enklare och ger tillgänglighet och roligt till Outdoor-skidträning.Montering:- BC OUTSIDE: Prolink BC-kompatibel bindning för backcountry-äventyr.Specifikationer:- Storlek: 172- Bäst för Nordic Backcountry, Avancerad, Medel- Vikt: 2.7 g- Skidstil: Nordic Backcountry- Färdighetsnivå: Medel, Avancerad- Klassiskt grepp: Fiskskinn- Monteringssystem: Förmonterad- Basmaterial: G1: Solid bas.Sidecut:- Spets 82mm- Midja 62mm- Bakände 70mm. tradeinn Snowinn -
i
Fischer S-bound 112 Crown/dual Skin Xtralite Nordiska Fjällskidor
Fischer S-bound 112 Crown/dual Skin Xtralite Nordiska Fjällskidor. Besegra all vinterterräng med Fischer S-Bound 112 Crown/Dual Skin Xtralite, den ultimata toppturskidan för avancerade upptäcktsresande. Dess 112 mm bredd och Nordic Rocker Camber ger exceptionell flytkraft i djup pudersnö, medan Offtrack Crown ger pålitligt fäste utan valla. För branta uppstigningar, lägg till Easy Skin (säljes separat) för oöverträffad klättergrepp. Stålkanter i full längd säkerställer överlägset kantgrepp och kontroll på hårdpackad snö och is. Lätt konstruktion minimerar trötthet, vilket gör detta till den självklara skidan för offpist-äventyr. Fischer S-Bound 112 Crown/Dual Skin XtraliteKategori: SkidåkningUnderkategori: LängdskidorSläpp loss din inre upptäckare och erövra vinterns vildmark med Fischer S-Bound 112 Crown/Dual Skin Xtralite, det ultimata verktyget för äventyr utanför spåren. Dessa skidor är designade för skidåkare som vägrar att begränsas av preparerade spår och erbjuder en oöverträffad kombination av flyt, klättringsförmåga och utförskontroll. Oavsett om du banar väg genom djupa puderfält, navigerar i böljande skogsterräng eller tacklar branta, ospårade stigningar, ger S-Bound 112 dig självförtroendet och prestandan för att förvandla hela berget till din personliga lekplats.Konstruerade för avancerade till expert vuxna skidåkare, både män och kvinnor, utmärker sig dessa skidor i de mest krävande klassiska längdåknings- och vildmarksförhållandena. Dess designfilosofi är centrerad kring att ge maximal mångsidighet, vilket gör att du sömlöst kan övergå från effektiv glidning till kraftfull klättring och säker nedfart.Viktiga fördelar och funktioner:Oöverträffat greppsystem för alla typer av terräng: Upplev det bästa av två världar med en revolutionerande dubbelgreppslösning. Det beprövade Offtrack Crown-mönstret ger pålitligt, vallningsfritt fäste och glid för snabba och effektiva framsteg i böljande och måttlig terräng. När stigningen blir brant eller förhållandena blir isiga, aktivera Easy Skin-systemet (säljs separat) för kompromisslös klättring, vilket ger dig kraften att nå toppen med självförtroende.Exceptionell flytförmåga i djup snö: En generöst bred profil, framhävd av dess 112 mm skovel, samverkar med Nordic Rocker Camber-designen. Denna något öppnade skidspets säkerställer att skidan flyter lätt ovanpå färsk pudersnö, vilket förhindrar dykning och gör spårbrytning betydligt enklare. Det möjliggör också smidigare svänginitiering för mer kontroll i nedförsbacken.Överlägset kantgrepp och säkerhet: Navigera i varierande och utmanande snö med absolut precision. De fullängds stålkantarna ger ett starkt grepp på hårt packad snö, vindpinad skare och isiga traverser, vilket ger säkerheten hos en alpinskida med den lätta friheten hos en nordisk utrustning. Denna kritiska funktion ger dig den kontroll som behövs för att åka nedför utmanande linjer säkert.Lätt och smidig prestanda: Byggd med en optimerad, lätt kärnkonstruktion, minimerar S-Bound 112 vikten utan att offra stabilitet eller hållbarhet. Detta innebär mindre trötthet på långa turer och enklare kick-turns i branta serpentinvägar, vilket gör att du kan spara energi och utforska längre.Denna skida är det definitiva valet för den seriösa backcountry-entusiasten som söker en enda, komplett lösning för utforskning utanför spåren. Lämna de upptrampade stigarna och definiera ditt eget äventyr med Fischer S-Bound 112.Tekniska specifikationer:Skidtyp: Längdskidor Backcountry / Off-TrackAnvändarprofil: Vuxen, Män, KvinnorFärdighetsnivå: Avancerad-ExpertDisciplin: Längdskidor Klassisk TouringGripteknologi: Offtrack Crown & Easy Skin-kompatibelSidecut: 112-78-95Kärna: Air Tec Steel EdgeFunktioner: Nordic Rocker Camber, Full-Length Steel EdgeVikt (per par vid 179 cm): 2.690 gTillgängliga längder (cm): 159, 169, 179, 189. tradeinn Snowinn -
i
Åsnes Falketind 62 Xplore Black
6899 kr
Läs mer härFalketind 62 Xplore från Åsnes är superlätta och körvänliga turskidor med mycket bra svängradie, där längden 180 cm ger en radie på 18,7 meter. Skidorna är konstruerade med ett spänne som gör dem optimala att gå med, samt ett bra glid med korta stighudar. De passar utmärkt för längre fjällturer med offensiv och lekfull skidåkning. Poppelkärnan i trä är förstärkt med Hybrid Carbon för ett bra kantgrepp och vridningsstabilitet. Den rekommenderade bredden på stighudarna är 58 mm, men om du önskar bättre glid kan 45 mm vara ett alternativ.Falketind 62 Xplore har fästen för stighudar i både nos och bak, vilket möjliggör stighudar för toppturer.Svängradie172 = 16,7 m180 = 187 m188 = 188 mVälj din skidlängdTabellen nedan är tänkt som ett hjälpmedel och ska inte följas slaviskt. Din åkförmåga, terrängen, snöförhållanden och individuella behov är faktorer som spelar in när du ska välja längd. Falketidn 62 Xplore bör dock vara i närheten av din egna kroppslängd.Generella råd: skidåkning i svår terräng kräver kortare skidor än på öppna berg. För nybörjare är det ofta lättare att kontrollera kortare skidor. Går du ofta med tung packning bör skidorna vara lite längre.Kroppslängd Skidlängd168-177 cm 172 cm175-185 cm 180 cm183-192 cm 188 cm188+ cm 196 cm
För att ha bra grepp i snön används stighudar och då såna som sätts fast på det främre brättet, för att tas av vid nedförskörning.
-
i
Åsnes Skin Mountain Race 48 OZ Turskidor
425 kr
Läs mer härÅsnes Skin Mountain Race 48 är ersättningshud som passar Åsnes Mountain Race 48 Skin. Tillverkad i Pomoca Climb 2.0 som är en 70/30 Mohair/Nylon-blandning. En mix med bra glid och bra grepp.Huden är lätt att byta ut, se till att området där huden limmas är rent och torrt. Arbetet utförs vid normal rumstemperatur.Denna hud är helt fri från PFOA/PFC.Säljs i par! -
i
Åsnes X-Skin Nylon 30 MM Turskidor
745 kr
Läs mer härSkinhud som du enkelt sätter på Åsnes back country-skidor med Fellelås. X-Skin fäster du enkelt och snabbt utan verktyg när du behöver mer fäste under skidan. Smalare skin (30mm kontra 45 mm) gör att det blir belag kvar på varje sida och det är bra vid skrååkning, för bred skin där så skaver du av skinnet!Åsnes X-Skin finns i mohair eller syntet nylon som är slitstarkare än Mohair men med något sä -
i
Åsnes X-Skin Nylon 45 MM Turskidor
745 kr
Läs mer härSkinhud som du enkelt sätter på Åsnes back country-skidor med Fellelås. X-Skin fäster du enkelt och snabbt utan verktyg när du behöver mer fäste under skidan. Smalare skin (30mm kontra 45 mm) gör att det blir belag kvar på varje sida och det är bra vid skrååkning, för bred skin där så skaver du av skinnet!Åsnes X-Skin finns i mohair eller syntet nylon som är slitstarkare än Mohair men med något sä -
i
Åsnes X-Skin Nylon 58 MM Turskidor
745 kr
Läs mer härSkinhud som du enkelt sätter på Åsnes back country-skidor med Fellelås. X-Skin fäster du enkelt och snabbt utan verktyg när du behöver mer fäste under skidan. Smalare skin (30mm kontra 45 mm) gör att det blir belag kvar på varje sida och det är bra vid skrååkning, för bred skin där så skaver du av skinnet!Åsnes X-Skin finns i mohair eller syntet nylon som är slitstarkare än Mohair men med något sä -
i
Åsnes Ingstad Turskidpaket Turskidor
795 kr
Läs mer härGRUNDPAKET ATT KOPIERA -
i
Åsnes X-Skin Mix 58 mm Turskidor
825 kr
Läs mer härHos oss på Skistart hittar du allt du behöver för längdskidåkning, rullskidåkning och mycket mer. Välkommen till oss.
Krav på utövare av skidalpinism
En utövare inom skimo måste vara väldrillad i såväl teknik som kondition och styrka. Inom skidalpinism är kunskaper i bergssäkerhet och medvetenhet om lavinfaror essentiellt.
För att framgångsrikt delta i tävlingar inom skidalpinism krävs utmärkt fysisk form och avancerade skidkunskaper. Deltagarna uppmanas att ständigt förbättra sina tekniker, särskilt för att hantera krävande nedfarter.
Så tävlar du i skimo
Det finns många olika tävlingsformer inom Skimo och några av de är:
| Tävlingsform | Beskrivning | Krävs av åkaren |
|---|---|---|
| Individuella Tävlingar | Deltagarna tävlar enskilt på tid. | Kräver kombination av teknisk förmåga och kondition. |
| Sprinttävlingar | Korta och intensiva lopp mot varandra, ofta under 3 minuter. | Sprintexplosivitet och snabbhet samt god teknik |
| Stafetter | Lagbaserade tävlingar med olika etapper. | Kräver lagarbete, strategi och planering. |
| Långdistanslopp | Tävlingar över längre distanser och tidsperioder. | Uthållighet, planering och förmåga att hantera näringsintag |
| Vertikala Lopp | Tävlingar som fokuserar på backar uppför i alpin terräng | God fysik och klättringsförmåga. |
Framgångsrika svenska Skimo-utövare
Sverige har fostrat flera framstående skidalpinister som utmärkt sig internationellt. Tove Alexandersson, världsmästare i orientering och skidorientering, har på senare år även dominerat inom skidalpinism. Hon vann guld i distansloppet vid skidalpinism-VM 2025, där hon segrade med över två minuters marginal.
Jerker Lysell (35), en framstående orienterare, har nyligen börjat tävla inom skimo. Han var en av de uttagna till VM 2025.
Truppen till 2025 års VM i skimo som gick i Morgins, Schweiz bestod av Tove Alexandersson, Ellen Blennow, Petter Engdahl, Jerker Lysell och Max Österberg. Sporten kommer att debutera som olympisk sport vid vinter-OS i Milano Cortina 2026. Sporten introducerades först på Världsungdoms-OS i Lausanne 2020, där tävlingarna omfattade sprint, distans och mixade lagstafetter.
