Energigels

Vid hög intensitet töms kolhydratdepåerna snabbt. Då gäller det att effektivt fylla på med ny energi och där kommer gels in i bilden. Energigels är högkoncentrerad energi i halvfast form som du klämmer i dig. Det kan vara bra att ta tillsammans med några klunkar vatten för den som har lite känslig mage och öka upptaget.

Populärt inom energigels

  • Enervit Sport Gel Koffein Citron 25 ml

    Enervit Sport Gel Koffein Citron 25 ml
    Enervit Sport Liquid Gel Competetion Koffein Citron ger ett snabbt tillskott av kolhydrater utan att kraftigt höja blodsockret. Gelen innehåller en kombination av maltodextrin, fruktos och glukos, en stark mix av kolhydrater som ger kroppen ett jämt upptag av energi under träningspasset eller tävlingen.Den här varianten av Sport Gel från Enervit har, förutom en uppsättning aminosyror och vitaminer, även berikats med koffein för ökad fokus under tävling eller träning.
  • Enervit Liquid Gel Apelsin 60 ml

    Enervit Liquid Gel Apelsin 60 ml
    Enervit Sport Liquid Gel är baserad på kolhydrater och avsedd att användas vid träning. Gelen innehåller vitamin B1 som bidrar till normal energiomsättning. Smak av apelsin.
  • Enervit Sport Gel Cola 25 ml

    Enervit Sport Gel Cola 25 ml
    Enervitene Gel från Enervit ger ett snabbt tillskott av kolhydrater utan att kraftigt höja blodsockret. Gelen innehåller en kombination av maltodextrin, fruktos och glukos som skapar en stark mix av kolhydrater och ger kroppen ett jämt upptag av energi under träningspasset eller tävlingen.
  • Enervit C2:1 Carbo Gel Ora 60 ml

    Enervit C2:1 Carbo Gel Ora 60 ml
    Med Enervit C2:1 Carbo Gel får du en ordentlig energiboost av glukos, fruktos och kolhydrater. Carbo Gel är utan fett och protein. Med ration 2:1 glukos och fruktos samt 40 gram kolhydrater per portion. Perfekt att ta med sig under längre träningspass. Du kan ta 1-2 geler för varje timmes aktivitet.

Fler tips på energigels

  • Enervit Sport Liquid Gel Citron 60 ml

    Enervit Sport Liquid Gel Citron 60 ml
    Enervit Sport Liquid Gel med citronsmak är en energiprodukt med kolhydrater och vitaminer. Enervit Liquid Gel innehåller vitamin B2 som bidrar till att minska utmattning och trötthet, till en normal energiomsättning och till att skydda cellerna mot oxidativ stress. Koffeinfri.
  • Vitargo Gel

    Vitargo Gel
    Vitargo Gel är en lättflytande gel med 4 st kolhydratkällor; Vitargo, Trehalos, Isomaltulose och Fruktos som ger 24 gram kolhydrater, samt mineral och 50 mg koffein per gel. Vitargo gel är ypperlig att ha med under långpassen, en nödraket att ta till när orken tryter. Lägg ett par gel i cykeltröjan när du tävlar och tränar på cykeln eller ta med några Vitargo Gel när du löper långdistans. Då har du alltid lättillgänglig energi att tillgå som varar 35-40 min per gel. Gå aldrig tom på energi, ta med dig Vitargo gel! Energigel med Vitargo som ingrediens 24 gram kolhydrater 50 mg koffein per gel Lättflytande gel som ger dig energi i 35-40 min Glutenfri Portionsstorlek: 45 g Förpackning: Styckvis Smak: Citron Vitargokälla: Majs Glutenfri Kolhydrat-elektrolytlösningar bidrar till att underhålla uthållighetsprestationen under långvarig uthållighetsträning samt ökar vätskeabsorbtionen under fysisk aktivitet.
  • Maurten Gel 160 - Box Of 10Servings

    Maurten Gel 160 - Box Of 10Servings
    Gel 160 är hydrogel i ett större format – med 40 gram inkapslade kolhydrater i varje gel. 10 pack i låda. Samma teknologi som tidigare och byggd på enbart 6 naturliga ingredienser – inga färgämnen, konserveringsmedel eller smakämnen. För idrottare som vill ha mer energi i varje gel under träning och tävling. För Gel 160 används samma hydrogel-teknologi som har bevisats fungera väl för idrottare – fast i ett större format. I varje 65-grams förpackning kapslas nu 40 gram kolhydrater in. Gel 160 är byggd på hydrogel-teknologi och består av endast 6 naturliga ingredienser. En biopolymermatris fylld med en blandning av fruktos och glukos (förhållandet 0,8: 1) som gör det enklare att tolerera upptaget av en hög koncentration kolhydrater per timme. Gel 160 är för idrottare som vill ha mer energi i varje gel. I uthållighetsidott är regelbundet energiintag avgörande för prestationen. Men det är inte alltid så enkelt. En hektisk tävling och tuffa förhållanden kan påverka när vi försöker äta och dricka. Och varje chans till energiintag blir därför viktig. Och ju längre du kör desto mer kolhydrater behöver du för att bibehålla prestation. Gel 160 hjälper idrottare att nå rätt mängd kolhydrater – oavsett situation. Maurtens produkter är utvecklade och framtagna för uthållighetsidrottare. Alltid med drivkraften att lösa problem och förbättra prestationer med hjälp av forskning och vetenskap. Allt startade 2015. Den patenterade hydrogel-teknologin – som kapslar in höga koncentrationer av kolhydrater – underlättade intaget av energi under träning och tävling. Innovationen betydde mindre stress och oro i magen. Snart använde världens bästa löpare Maurten i träning och tävling. Och snart följde resten efter.
  • Maurten Gel 160 Energigel, NEUTRAL

    Maurten Gel 160 Energigel, NEUTRAL
    Maurten Gel 160 är energigeler där varje gel innehåller 40 gram kolhydrater, så du får en snabb energikick. Maurten Gel är gjord med Maurtens Hydrogel-teknologi. Det svenska företaget har hittat en lösning på en stor utmaning. För idrottare har det alltid varit svårt att fylla på energi under aktivitet, eftersom våra magar ofta inte klarar höga halter av kolhydrater när vi är i rörelse. Den prakti
  • Maurten Gel 100 Box, Gel

    Maurten Gel 100 Box, Gel
    GEL 100 är en koncentrerad kolhydratlösning inkapslad i en biopolymermatris. Den består av en unik blandning av glukos och fruktos (förhållande av 0,8:1) vilket möjliggör upptag av upp till 100 gram kolhydrater per timme. Det är världens första energigel utvecklad genom att utnyttja hydrogel-teknik. Det är byggt med sex naturliga ingredienser och innehåller inga färgämnen eller konserveringsmedel. Studier visar att våra kroppar kan använda upp till 90 gram kolhydrater per timme. Nyare vetenskap har visat att förhållandet 0,8:1 mellan glukos och fruktos möjliggör ännu större upptag - upp till 100 gram per timme. GEL 100 utvecklas med hjälp av detta förhållande och innehåller en mycket hög kolhydratkoncentration på 60%. En portion innehåller 25 gram kolhydrater. Innehåller 12st portioner. INGREDIENSER Vatten Glukos Fruktos Kalciumkarbonat Glukonsyra Natriumalginat
  • Enervit C2:1 Carbo Gel Cola Caffeine 60 ml

    Enervit C2:1 Carbo Gel Cola Caffeine 60 ml
    Med Enervit C2:1 Carbo Gel får du en ordentlig energiboost av glukos, fruktos och kolhydrater. Carbo Gel är utan fett och protein. Med ration 2:1 glukos och fruktos samt 40 gram kolhydrater per portion. Perfekt att ta med sig under längre träningspass. Du kan ta 1-2 geler för varje timmes aktivitet. Innehåller koffein som adderar extra energi mot slutet av ditt lopp/träningspass.
  • Chimpanzee Energy Gel Lemon

    Chimpanzee Energy Gel Lemon
    Energy Gel från Chimpanzee är en energigel för aktiva personer, som passar utmärkt för snabb energipåfyllning under sportaktiviteter. Dessa energigeler är gjorda av ekologisk agavesirap (fruktos), vilken har ett lågt glykemiskt index och tas effektivt upp av matsmältningssystemet. I kombination med 100 % fruktkoncentrat och utan tillsatt socker, aromer eller färgämnen, erbjuder Chimpanzee Energy Gel en enkel lösning för att snabbt fylla på energi under sportaktiviteter.  Ingredienser (Citron): Ekologisk agavesirap, ekologiskt citronpulver 7 %, salt 0,6 %Ingredienser (Mango & Guarana): Ekologisk mangopuré 67 %, ekologiskt glukospulver, 2,5 % ekologisk guarana, salt   Näringsvärde per 100 g per 35 g Energi 302 kcal 106 kcal Fett 0 g 0 g Varav mättat fett 0 g 0 g Kolhydrater 76 g 26,6 g Varav sockerarter 66 g 23,1 g Fiber 8 g 2,8 g Protein 0,1 g 0,035 g Natrium 19 mg 6,6 mg Kalcium 2,3 mg 0,8 mg Kalium 70 mg 24,5 mg Magnesium 7,5 mg 2,6 mg Vitamin C 2100 ug 737 ug   CHIMPANZEE - Monkey Brothers s.r.o. - Milady Horákové 46 - 56802, Svitavy - Czech Republic Vat nr.: CZ 28276141 - Tel.: +420 602 778 594 - mail.: j.toufar@chimpanzeebar.com
  • Enervit C2:1 Carbo Gel Lemon Sodium 60 ml

    Enervit C2:1 Carbo Gel Lemon Sodium 60 ml
    Med Enervit C2:1 Carbo Gel får du en ordentlig energiboost av glukos, fruktos och kolhydrater. Carbo Gel är utan fett och protein. Med ration 2:1 glukos och fruktos samt 40 gram kolhydrater per portion. Perfekt att ta med sig under längre träningspass. Du kan ta 1-2 geler för varje timmes aktivitet. Innehåller koffein som adderar extra energi mot slutet av ditt lopp/träningspass.
  • Enervit C2:1 Carbo Gel Lime 60 ml

    Enervit C2:1 Carbo Gel Lime 60 ml
    Med Enervit C2:1 Carbo Gel får du en ordentlig energiboost av glukos, fruktos och kolhydrater. Carbo Gel är utan fett och protein. Med ration 2:1 glukos och fruktos samt 40 gram kolhydrater per portion. Perfekt att ta med sig under längre träningspass. Du kan ta 1-2 geler för varje timmes aktivitet.
  • Enervit E.Sport Gel Cola 25 ml 3-pack

    Enervit E.Sport Gel Cola 25 ml 3-pack
    3-pack av storsäljande gels från Enervit. Enervit Gel ger ett snabbt tillskott av kolhydrater utan att kraftigt höja blodsockret. Gelen innehåller en kombination av maltodextrin, fruktos och glukos som skapar en stark mix av kolhydrater och ger kroppen ett jämt upptag av energi under träningspasset eller tävlingen. Innehåller även en sammansättning av B vitaminer för effektivt energiupptag samt 100 mg koffein/100 ml.
  • Enervit Sport Gel Koffein Hallon 25 ml

    Enervit Sport Gel Koffein Hallon 25 ml
    Enervit Sport Liquid Gel Competition Koffein Hallon ger ett snabbt tillskott av kolhydrater utan att kraftigt höja blodsockret. Gelen innehåller en kombination av maltodextrin, fruktos och glukos skapar en stark mix av kolhydrater som ger kroppen ett jämt upptag av energi under träningspasset eller tävlingen.Den här varianten av Sport Gel från Enervit har, förutom en uppsättning aminosyror och vitaminer, även berikats med koffein för ökad fokus under tävling eller träning.
  • Maurten Gel 100 12-pack Energigel, NEUTRAL

    Maurten Gel 100 12-pack Energigel, NEUTRAL
    Maurten Gel 100 12-pack är energigeler fyllda med energi. Varje gel innehåller 25 gram kolhydrater, så du får en snabb energikick. Maurten Gel är gjord med Maurtens Hydrogel-teknologi, som hjälper kroppen att ta upp mer kolhydrater i produkten på sin resa genom mage och tarmar. Därför minskar det risken för obehagliga upplevelser på flykt.
  • Maurten Gel 100 Energigel, NEUTRAL

    Maurten Gel 100 Energigel, NEUTRAL
    Maurten Gel 100 är energigeler där varje gel innehåller 25 gram kolhydrater, så du får en snabb energikick. Maurten Gel är gjord med Maurtens Hydrogel-teknologi. Det svenska företaget har hittat en lösning på en stor utmaning. För idrottare har det alltid varit svårt att fylla på energi under aktivitet, eftersom våra magar ofta inte klarar höga halter av kolhydrater när vi är i rörelse. Den prakti
  • Maurten Gel 100 Caf 100 Energigel, NEUTRAL

    Maurten Gel 100 Caf 100 Energigel, NEUTRAL
    Maurten Gel 100 Caf 100 är energigeler där varje gel innehåller 25 gram kolhydrater och 100 mg koffein, så du får en supersnabb energikick. Maurten Gel är gjord med Maurtens Hydrogel-teknologi. Det svenska företaget har hittat en lösning på en stor utmaning. För idrottare har det alltid varit svårt att fylla på energi under aktivitet, eftersom våra magar ofta inte klarar höga halter av kolhydrater
  • BioTechUSA Energy Gel (12-Pack), Energigel

    BioTechUSA Energy Gel (12-Pack), Energigel
    Varför rekommenderar vi BioTechUSA Energy Gel Pro? Kan konsumeras direkt Innehåller 9 aktiva ingredienser inklusive 3 typer av kolhydrater Aktiva ingredienser inkluderar även taurin, L-arginin och L-karnitin Bland de aktiva ingredienserna bidrar vitamin B6 och magnesium till att minska trötthet och utmattning Koffeinfri Med lättöppnad topp Laktosfri* Glutenfri** Vegansk *Laktosfri: <0,1 g laktos per 100 g i den färdiga produkten. **Glutenfri enligt EU-förordningen. Vad innehåller BioTechUSA Energy Gel Pro? Daglig dos: 40 g / Portioner per förpackning: 1 Näringsinnehåll 40 g NRV* (40 g) Glukos 4,7 g ** Fruktos 4,7 g ** Maltodextrin 4 g ** L-Arginin 267 mg ** L-Karnitin 267 mg ** Taurin 533 mg ** MCT-olja (från kokos) 800 mg ** Vitamin B6 1,9 mg 136% Magnesium 60 mg 16% *Näringsreferensvärde för vuxna. **NRV har ej fastställts. Vem rekommenderar vi BioTechUSA Energy Gel Pro till? För dem som utövar långdistans-uthållighetssporter För dem som utövar kampsporter För professionella idrottare För dem som söker en smaksatt, färdig att konsumera produkt Hur ska BioTechUSA Energy Gel Pro konsumeras? Ta en portion per dag (40 g) under din träning. Överskrid inte den rekommenderade dagliga dosen. Varningar: Förvara produkten utom räckhåll för barn. Detta kosttillskott ersätter inte en varierad och balanserad kost samt en hälsosam livsstil. Rekommenderas inte vid kända medicinska tillstånd och/eller vid användning av läkemedel. Ingredienser PEACH : vatten, glukos 11,7%, fruktos 11,7%, maltodextrin 10%, MCT (medellånga triglycerider) olja (från kokos) 2%, taurin 1,3%, emulgeringsmedel (propylenglykol), magnesiumsalter av citronsyra, förtjockningsmedel (cellulosagummi), L-Arginin 0,7%, L-Karnitin 0,7%, magnesiumglukonat, arom, salt, syra (citronsyra), konserveringsmedel (kaliumklorid, sorbinsyra), pyridoxinhydroklorid. APELSIN : vatten, glukos 11,7%, fruktos 11,7%, maltodextrin 10%, MCT (medellånga triglycerider) olja (från kokos) 2%, taurin 1,3%, emulgeringsmedel (propylenglykol), magnesiumsalter av citronsyra, förtjockningsmedel (cellulosagummi), L-Arginin 0,7%, L-Karnitin 0,7%, magnesiumglukonat, arom, salt, syra (citronsyra), konserveringsmedel (kaliumklorid, sorbinsyra), pyridoxinhydroklorid, färgämnen (karotener, Beta-apo-8’-karotenal).
  • Vitargo Gel Cola

    Vitargo Gel Cola
    Vitargo Gel är en lättflytande gel med 4 st kolhydratkällor; Vitargo, Trehalos, Isomaltulose och Fruktos som ger 24 gram kolhydrater, samt mineral och 50 mg koffein per gel. Vitargo gel är ypperlig att ha med under långpassen, en nödraket att ta till när orken tryter. Lägg ett par gel i cykeltröjan när du tävlar och tränar på cykeln eller ta med några Vitargo Gel när du löper långdistans. Då har du alltid lättillgänglig energi att tillgå som varar 35-40 min per gel. Gå aldrig tom på energi, ta med dig Vitargo gel! Energigel med Vitargo som ingrediens 24 gram kolhydrater 50 mg koffein per gel Lättflytande gel som ger dig energi i 35-40 min Glutenfri Portionsstorlek: 45 g Förpackning: Styckvis Smak: Cola Vitargokälla: Majs Glutenfri Kolhydrat-elektrolytlösningar bidrar till att underhålla uthållighetsprestationen under långvarig uthållighetsträning samt ökar vätskeabsorbtionen under fysisk aktivitet.
  • Enervit Sport Liquid Gel Koffein Citrus 60 ml

    Enervit Sport Liquid Gel Koffein Citrus 60 ml
    Enervit Liquid Gel Competition Citrus är en energi-gel som är baserad på kolhydrater och är avsedd för intensiv och långvarig ansträngning. Liquid Competition med citrussmak har en hög koffeinhalt (42mg/100 ml) som ger dig en extra kick under träningspasset eller tävlingen.Det hjälper dessutom kroppen att tillsammans med C-och B-vitaminet ta upp kolhydraterna lätt och snabbt. Liquid-konsistensen är lätt att få ner under ansträngning.
  • Maurten Gel 160 12-pack Energigel, NEUTRAL

    Maurten Gel 160 12-pack Energigel, NEUTRAL
    Maurten GEL 160 12-pack är en ny och större version av Maurtens GEL 100. Denna GEL 160 är större och innehåller 40 g kolhydrater per styck, till skillnad från GEL 100 som innehåller 25 g kolhydrater. GEL 160 är tillverkad med samma Hydro GEL-teknologi som GEL 100 och innehåller 6 naturliga ingredienser, utan tillsatser av färgämnen eller smakämnen.
  • Chimpanzee Energy Gel Mango Caffeine Bio

    Chimpanzee Energy Gel Mango Caffeine Bio
    Energy Gel från Chimpanzee är en energigel för aktiva personer, som passar utmärkt för snabb energipåfyllning under sportaktiviteter. Dessa energigeler är gjorda av ekologisk agavesirap (fruktos), vilken har ett lågt glykemiskt index och tas effektivt upp av matsmältningssystemet. I kombination med 100 % fruktkoncentrat och utan tillsatt socker, aromer eller färgämnen, erbjuder Chimpanzee Energy Gel en enkel lösning för att snabbt fylla på energi under sportaktiviteter.  Ingredienser (Citron): Ekologisk agavesirap, ekologiskt citronpulver 7 %, salt 0,6 %Ingredienser (Mango & Guarana): Ekologisk mangopuré 67 %, ekologiskt glukospulver, 2,5 % ekologisk guarana, salt   Näringsvärde per 100 g per 35 g Energi 302 kcal 106 kcal Fett 0 g 0 g Varav mättat fett 0 g 0 g Kolhydrater 76 g 26,6 g Varav sockerarter 66 g 23,1 g Fiber 8 g 2,8 g Protein 0,1 g 0,035 g Natrium 19 mg 6,6 mg Kalcium 2,3 mg 0,8 mg Kalium 70 mg 24,5 mg Magnesium 7,5 mg 2,6 mg Vitamin C 2100 ug 737 ug   CHIMPANZEE - Monkey Brothers s.r.o. - Milady Horákové 46 - 56802, Svitavy - Czech Republic Vat nr.: CZ 28276141 - Tel.: +420 602 778 594 - mail.: j.toufar@chimpanzeebar.com
  • Maurten Gel 100 Caf 100, Gel

    Maurten Gel 100 Caf 100, Gel
    GEL 100 CAF 100 är energi kapslat i en naturlig hydrogel. Varje portion innehåller 100 mg koffein – vilket motsvarar 1,5 espresso eller en kopp bryggt kaffe - och 25 gram kolhydrater. Byggt med sju ingredienser - inga tillsatta färgämnen, konserveringsmedel eller smaker. Precis som alla våra produkter är de veganvänliga. Använd GEL 100 CAF 100 själv för kortare varaktighet eller kombinera den med andra Maurten-produkter för att säkerställa att du har tillräckligt med kolhydrater under hela din session. Innehåller 12st portioner. HUR FUNGERAR DET? Koffein har visat sig främja vakenhet och minska upplevd ansträngning och smärta. Detta är egenskaper som kan vara fördelaktiga i sportprestanda. GEL 100 CAF 100 kan användas för att bygga upp koffeinhalter - på egen hand, tillsammans med andra koffeinkällor, som vanligt kaffe - eller för att uppnå tillräckliga koffeinnivåer under aktivitet. Det är välkänt att våra kroppar kan använda cirka 60 gram intagna kolhydrater per timme, i form av glukos eller maltodextrin (glukospolymer). Med användning av en 0,5: 1-kombination av fruktos och glukos / maltodextrin tillåts upptag av upp till 90 gram per timme. Nyare studier har visat att ökat fruktosinnehåll över 0,5: 1 möjliggör ett ännu högre upptag. GEL 100 CAF 100 är baserat på ett 0,8: 1 fruktos-till-glukosförhållande. En portion innehåller 25 gram kolhydrater. INGREDIENSER Vatten Glukos Fruktos Kalciumkarbonat Glukonsyra Natriumalginat Koffein NÄRINGSINNEHÅLL PER 100 G / SERVING (40 G) Energi 1063 kJ, 250 kcal / 425 kJ, 100 kcal Fett 0 g / 0 g - varav mättas 0 g / 0 g Kolhydrater 62,5 g / 25 g - av vilket socker 62,5 g / 25 g Protein 0 g / 0 g Salt 138.5 mg / 55 mg
  • Maurten Gel 100 Caf 100

    Maurten Gel 100 Caf 100
    Med Gel 100 återuppfann Maurten energigelen för första gången - nu gör de det igen! Med Maurten Gel 100 Caf 100 kombineras samma, pålitliga hydrogel-teknologi med den effektiva energikällan koffein, i ett kraftfullt energipaket som innehåller hela 100 mg koffein, vilket motsvarar 1,5 kopp espresso - en mängd som vida överstiger andra energigeler på marknaden. Koffein har visat sig både öka känslan av vakenhet och reducera den upplevda ansträngningen, vilket kan vara fördelaktigt vid både kort- och långvariga sportprestationer. Gel 100 Caf 100 kan både användas för att bygga upp nivåerna av koffein i kroppen - både på egen hand och tillsammans med vanligt kaffe - eller för att nå en tillräcklig koffeinnivå under aktivitet. Koffein har däremot en bitter smak, som träningsnäringsindustrin tidigare har försökt dölja med artificiella smaker eller helt enkelt genom låga nivåer av koffein. Med sin Hydrogel-teknologi kan Maurten ta sig runt problemet, genom en biopolymermatris som är kompakt nog att kapsla in koffeinet och kolhydratblandningen - vilket ger en energigel med minimal bitterhet, låg sötma OCH en effektiv nivå av koffein! Totalt ger energigelen dig även 25 gram kolhydrater genom en unik blandning av fruktos och glukos (proportion 0.8:1), vilket möjliggör en upptagning av upp till 100 gram kolhydrater i timmen, istället för de vanliga 90 grammen. Energigelen tillverkas dessutom utan färgämnen, konserveringsmedel och tillsatta, artificiella smaker, och är även vegansk. Hur du använder Maurten Gel 100 Caf 100: Att lägga upp en näringsstrategi för träning och tävling kan vara svårt, eftersom alla är olika och kan ta upp olika näringsämnen olika lätt. Det finns två nyckelfaktorer som du bör ha i åtanke när du lägger upp din egen strategi: din kroppsvikt och om du är van vid koffein eller inte. Rent vetenskapligt är det föreslagit att du har ett intag på 3 mg koffein per kilo kroppsmassa, för att bistå prestandan - men det är som sagt väldigt individuellt. Konsultera en läkare om du är osäker eller gravid, och kom ihåg att det inte finns någon poäng med att pressa ditt koffeinintag - du kan aldrig kompensera för träning och att överkonsumera koffein kommer inte hjälpa dig. Här följer lite generella riktlinjer, baserat på Maurtens egna upptäckter och vetenskaplig litteratur: Varaktighet Innan: Fördelaktig koffeinnivå nås genom att få i sig runt 200 mg koffein innan aktivitet, genom att dricka en kopp kaffe under timmarna innan, och att ta en Gel 100 Caf 100 under din uppvärmning. Du kan också få samma nivå koffein genom att ta två Gel 100 Caf 100, men mängden kolhydrater blir då lite överdriven för en så kort varaktighet. Varaktighet Innan: Fördelaktig koffeinnivå nås genom att få i sig runt 200 mg koffein innan aktivitet, genom att ta två Gel 100 Caf 100. Då når du både en bra koffeinnivå och en rimlig kolhydratnivå. Under: Cirka 30 minuter in i aktiviteten kan du ta en till Gel 100 Caf 100 för att säkerställa att koffeinnivån upprätthålls. Glöm inte bort att fylla på kolhydraterna. Sikta på att få i dig 30-60 gram kolhydrater varje timme. Varaktighet >2 timme - minst 3 portioner Gel 100 Caf 100 (beroende på exakt varaktighet) Innan: Ta två Gel 100 Caf 100 innan aktivitet, då får du både en bra koffeinnivå och en bra kolhydratnivå genom gelens 200 mg koffein och 50 gram kolhydrater. Under: Cirka 30 minuter in i aktiviteten kan du ta en till Gel 100 Caf 100 för att säkerställa att koffeinnivån upprätthålls. Sikta på att ta ytterligare en Gel 100 Caf 100 varannan timme efter det. Glöm inte bort att fylla på kolhydraterna. Det är lite ambitiöst, men sikta på att få i dig 60-90 gram kolhydrater varje timme.
  • BioTechUSA Energy Gel (12-Pack), Energigel

    BioTechUSA Energy Gel (12-Pack), Energigel
    Varför rekommenderar vi BioTechUSA Energy Gel Pro? Kan konsumeras direkt Innehåller 9 aktiva ingredienser inklusive 3 typer av kolhydrater Aktiva ingredienser inkluderar även taurin, L-arginin och L-karnitin Bland de aktiva ingredienserna bidrar vitamin B6 och magnesium till att minska trötthet och utmattning Koffeinfri Med lättöppnad topp Laktosfri* Glutenfri** Vegansk *Laktosfri: <0,1 g laktos per 100 g i den färdiga produkten. **Glutenfri enligt EU-förordningen. Vad innehåller BioTechUSA Energy Gel Pro? Daglig dos: 40 g / Portioner per förpackning: 1 Näringsinnehåll 40 g NRV* (40 g) Glukos 4,7 g ** Fruktos 4,7 g ** Maltodextrin 4 g ** L-Arginin 267 mg ** L-Karnitin 267 mg ** Taurin 533 mg ** MCT-olja (från kokos) 800 mg ** Vitamin B6 1,9 mg 136% Magnesium 60 mg 16% *Näringsreferensvärde för vuxna. **NRV har ej fastställts. Vem rekommenderar vi BioTechUSA Energy Gel Pro till? För dem som utövar långdistans-uthållighetssporter För dem som utövar kampsporter För professionella idrottare För dem som söker en smaksatt, färdig att konsumera produkt Hur ska BioTechUSA Energy Gel Pro konsumeras? Ta en portion per dag (40 g) under din träning. Överskrid inte den rekommenderade dagliga dosen. Varningar: Förvara produkten utom räckhåll för barn. Detta kosttillskott ersätter inte en varierad och balanserad kost samt en hälsosam livsstil. Rekommenderas inte vid kända medicinska tillstånd och/eller vid användning av läkemedel. Ingredienser PEACH : vatten, glukos 11,7%, fruktos 11,7%, maltodextrin 10%, MCT (medellånga triglycerider) olja (från kokos) 2%, taurin 1,3%, emulgeringsmedel (propylenglykol), magnesiumsalter av citronsyra, förtjockningsmedel (cellulosagummi), L-Arginin 0,7%, L-Karnitin 0,7%, magnesiumglukonat, arom, salt, syra (citronsyra), konserveringsmedel (kaliumklorid, sorbinsyra), pyridoxinhydroklorid. APELSIN : vatten, glukos 11,7%, fruktos 11,7%, maltodextrin 10%, MCT (medellånga triglycerider) olja (från kokos) 2%, taurin 1,3%, emulgeringsmedel (propylenglykol), magnesiumsalter av citronsyra, förtjockningsmedel (cellulosagummi), L-Arginin 0,7%, L-Karnitin 0,7%, magnesiumglukonat, arom, salt, syra (citronsyra), konserveringsmedel (kaliumklorid, sorbinsyra), pyridoxinhydroklorid, färgämnen (karotener, Beta-apo-8’-karotenal).
  • Maurten Gel 100 Caf 100 12-pack Energigel, NEUTRAL

    Maurten Gel 100 Caf 100 12-pack Energigel, NEUTRAL
    Maurten Gel 100 Caf 100 12-pack är energigeler fyllda med energi och koffein. Varje gel innehåller 25 gram kolhydrater och 100 mg koffein, så du får en supersnabb energikick. Maurten Gel är gjord med Maurtens Hydrogel-teknologi, som hjälper kroppen att ta upp mer kolhydrater i produkten på sin resa genom mage och tarmar. Därför minskar det risken för obehagliga upplevelser på flykt.
  • Vitargo Gel

    Vitargo Gel
    Vitargo Gel är en lättflytande gel med 4 st kolhydratkällor; Vitargo, Trehalos, Isomaltulose och Fruktos som ger 24 gram kolhydrater, samt mineral och 50 mg koffein per gel. Vitargo gel är ypperlig att ha med under långpassen, en nödraket att ta till när orken tryter. Lägg ett par gel i cykeltröjan när du tävlar och tränar på cykeln eller ta med några Vitargo Gel när du löper långdistans. Då har du alltid lättillgänglig energi att tillgå som varar 35-40 min per gel. Gå aldrig tom på energi, ta med dig Vitargo gel! Energigel med Vitargo som ingrediens 24 gram kolhydrater 50 mg koffein per gel Lättflytande gel som ger dig energi i 35-40 min Glutenfri Portionsstorlek: 45 g Förpackning: Styckvis Smak: Apelsin Vitargokälla: Majs Glutenfri Kolhydrat-elektrolytlösningar bidrar till att underhålla uthållighetsprestationen under långvarig uthållighetsträning samt ökar vätskeabsorbtionen under fysisk aktivitet.
  • Enervit E.Sport Gel Competition Citrus 25 ml 3-pack

    Enervit E.Sport Gel Competition Citrus 25 ml 3-pack
    3-pack av storsäljande gels från Enervit. Enervit Gel ger ett snabbt tillskott av kolhydrater utan att kraftigt höja blodsockret. Gelen innehåller en kombination av maltodextrin, fruktos och glukos som skapar en stark mix av kolhydrater och ger kroppen ett jämt upptag av energi under träningspasset eller tävlingen. Innehåller även en sammansättning av B vitaminer för effektivt energiupptag samt 100 mg koffein/100 ml.