Skidstavar
Skidstavar till längdskidor används både för klassiskt och skate, och det är samma typ av stav men bara olika långa. Här kan du se ett urval av längdskidstavar som finns att köpa. Osäker på vilken stavlängd du ska ha? Kolla i tabellen längre ner på sidan.
Populärt inom stavar
-
i
CC 350 FRT
Ge dig ut i längdspåret! . Handledsrem: ja . Justerbara band . Vassa spetsar för bättre grepp Hållbart material med bekväma handtag och vassa spetsar. Justerbar handledsrem. -
i
Fischer RC3 Carbon Black
999 kr
Läs mer härRC3 Carbon från Fischer är en längdskidstav för nya skidåkare som letar efter en lätt, balanserad stav. Fyllda korkgrepp och lätt rem ger ett säkert grepp för att få kraften till marken. -
i
Fischer RC8 Black/Yellow
1599 kr
Läs mer härRC8 från Fischer är längdskidstavar i kolfiber som passar på träning och tävling. Axelkonstruktionen sparar vikt och är 30% styvare för imponerande effektivitetsvinster. Fyllda korkgrepp och Race Strap ger ett säkert grepp för att få kraften till marken. -
i
Skistart Lössnötruga Stor Limbar ONE SIZE Trugor
99 kr
Läs mer härDen perfekta trugan för lösa spår.Skistart Lössnötruga Stor är den perfekta trugan för lösa spår.10 mmSäljes i par
Fler tips på stavar
-
i
Oneway MRS WC Strap Asphalt L Stavremmar
Oneway MRS WC Strap har en tightare infästning mot staven och finns i flera olika storlekar för att passa just din hand. Ergonomisk anpassade och bra material gör att den sitter väldigt fint på handen och minimerar tryck och skav. Endast kompatibla med Oneway MRS Grip. -
i
Peltonen Truga Large 8
195 kr
Läs mer härEtt måste i lösa förhållanden.Största trugan i vårt sortiment. Finns i två olika diameter, 8,5 mm och 10 mm. -
i
Swix Quantum Junior Junior 105 CM Längdskidstavar
Swix Quantum Junior är en högpresterande stav i kompositmaterial för juniorskidåkare. Stavarna har snygg Quantum-design och är robusta. Bra val för den tävlande junioren.Kompositskaft speciellt utformat för juniorer. Med PC-handtag med korkfylld greppzon i termoplast, SWIX Triac-rem och stor '97-truga. Diameter och längd: handtag 16 mm, truga 10 mm.95 cm–140 cm. 5 cm intervall. Rekommenderas för p -
i
Swix Quantum Junior Junior 120 CM Längdskidstavar
Swix Quantum Junior är en högpresterande stav i kompositmaterial för juniorskidåkare. Stavarna har snygg Quantum-design och är robusta. Bra val för den tävlande junioren.Kompositskaft speciellt utformat för juniorer. Med PC-handtag med korkfylld greppzon i termoplast, SWIX Triac-rem och stor '97-truga. Diameter och längd: handtag 16 mm, truga 10 mm.95 cm–140 cm. 5 cm intervall. Rekommenderas för p -
i
Skigo Elit 150 CM Längdskidstavar
Skigo Elit. 100 % Carbon vilket gör att staven är lätt men styv för effektiv kraföverföring. För alla åkare, perfekt för motionären och en prisvärd stav till ungdomarna.ELIT Carbonstav med en unik styvhet och vikt, dessutom ett prisläge som gör den synnerligen prisvärd. Race truga, korkhandtag och en skön Velcrorem som gör denna stav oslagbar. Längder från 130-175 cm. -
i
Skistart Guld Längdstavar 145 CM Längdskidstavar
Skistart Gold Längdstav är en längdstav som lämpar sig för den bättre åkaren som tävlar då och då.Stavarna har en Change IT-truga för snabbt och enkelt byte till andra trugtyper, ett korkhandtag och AV Pro Kontrollrem.Material: 100% Premium CarbonMått: 9 mm (truga), 16 mm (handtag)Längder: 135-175 / 5 CMRemstorlek: 135-147cm M, 150-175cm LSäljes i parInfo stavlängd:Skistart Gold är till remmens in -
i
Swix Strap Profit 3D M Stavremmar
295 kr
Läs mer härProfit-remmen som kommer sitta som standard på stavar utan TCS-system.Remmen är byggd med 3D-nätfoder med ett kraftfullt nylonväv på utsidan. Kombinationen säkerställer både kraftöverföring till handtag samtidigt som den ger optimal komfort. Pris/par -
i
Leki PRC 850 Shark -23 145 CM Längdskidstavar
En topplängdskidstav för ambitiösa skidåkare.Leki PRC 850 är en topplängdskidstav för ambitiösa skidåkare. Den är utrustad med Lekis nya Nordic Shark handtag, handtag-/remteknologi designad helt för längdskidåkning. Greppet garanterar den bästa kopplingen mellan hand och stav och ger precisionsstyrning, kontroll och kraftöverföring. Shark Loop remmen låter dig enkelt klicka in och ut på några seku -
i
Leki Shark Frame Strap - M/L/XL
449 kr
Läs mer härLeki Shark Frame Strap Tummrem hjälper till med tryck och återhämtning. Den är anatomiskt utformad och har ett mjukt, ventilerande material för en bekväm passform. Frame Strap Shark omsluter handen helt utan överlappande material, vilket förhindrar blåsor. Bredden kan justeras enkelt, och kontakten med greppet ger bra kraftöverföring till staven. Med Trigger Shark 2.0 kan du snabbt fästa och lossa remmen. Specifikationer: Säljs i par Trigger shark 2.0 ventilerande material -
i
Madshus Rödline Pole Kit -24 Rålängd 155 CM Längdskidstavar
2995 kr
Läs mer härMadshus Redline Pole Kit -24 Rålängd känns igen från tidigare år med den speciella ellips-formen och har nu Madshus nya schyssta design och en Race Strap 2.0. Ellips-profilen minskar aerodynamiskt drag och gör att du kan åka mer effektivt som resulterar i snabbare åkning. Staven är tillverkad av 100% UHM kolfiber med det bästa förhållandet styvhet och vikt som garanterar riktigt bra pendel och gry -
i
Swix Dynamic D1 Junior Alu Junior 100 CM Längdskidstavar
Robust aluminiumstav för juniorer. Kommer med PC-handtag, X-fit rem och stor 97-truga.X-fitremmen är enkel att komma i och ur och gör den enkel att använda utan att tumma på prestandan. -
i
Swix Truga Limbar 97L Trugor
145 kr
Läs mer härPassar alla Swixstavar limtruga och 10mm rör!97L - Större truga för motionsåkning!97S - Standard trugaLimmas på stavarna. Säljs parvis. -
i
Oneway Flash Premio Basket Flame M Trugor
245 kr
Läs mer härPassar till alla OneWays stavar med limmad truga. 2021 med ny design för att passa in i Oneways nya design-linje.Säljs parvis. -
i
Swix Blizzard Mountain Tourer 135 CM Längdskidstavar
Swix Blizzard Mountain Tourer är en pålitlig och bra stav för dig som turar mycket på fjället. Förstärkt kolfiber-rör med låg vikt som tillsammans med Swix Touring-handtag i urethane-kork och sonic-remmen har god komfort och känsla hela dagen. Givetvis sitter det en stor truga på för äventyr i lös- och pudersnö. -
i
Leki Basket Fin Vario - S
299 kr
Läs mer härLeki Basket Fin Vario erbjuder två alternativ för både hårda och mjuka förhållanden. De är små, lätta och stabila, och deras aerodynamiska design gör trycken mer effektiva. Trugorna passar stavens 8 och 9 mm koner med Fin Vario-hylsor och kan enkelt bytas utan verktyg. Du kan också använda dina Fin Vario Ski Roller-stavar på vintern. Specifikationer: 2 par adaptrar (8 mm och 10 mm) 1 par trugor -
i
Oneway Exchange Basket Neon Orange L Trugor
295 kr
Läs mer härOneway Exchange Basket är Oneways nya trug-system som inte kräver verktyg. Snabbt och enkelt byter du mellan trugorna och rullholk.Ej kompatibelt med Oneways tidigare system, Change-IT.Säljs parvis. -
i
Black Diamond Pursuit Trekking Poles Charcoal-Octane
1899 kr
Läs mer härVandringsstavar med ergonomiskt grepp och komfortfokuserad funktioner – ett premiumalternativ för alla vandrareRör dig snabbt och bekvämt genom bergig terräng med Pursuit vandringsstavar från Black Diamond. Ergonomisk greppgeometri och form, med två greppstorlekar optimerade för större respektive mindre händer ger bekvämare handpositioner samt minskar handtrötthet. Utöver greppgeometrin är stavarna utrustade med komfortfokuserade funktioner, vilket gör dem till ett premiumalternativ för alla vandrare. Naturliga korkgrepp hanterar fukt medan förlängningar – gjorda av Bloom, ett algerinfunderat skum – ger ytterligare handpositioner vid branta uppförsbackar. Solution 2.0 handledsremmar är gjorda av återvunna fibrer. Andra genomtänkta funktioner inkluderar ett mjukt FlickLock+ för snabba och enkla justeringar.FlickLock+-teknologin har en mjuk design för ultimat komfort i spåret och erbjuder snabba och enkla justeringar i varierande terräng när du är på resande fot.Dessa stavar är av unisex-modell med en användbar längd på 100-125 cm med S/M greppstorlek alternativt en längd på 100-140 cm med M/L greppstorlek.Vandringsstavar med ergonomiskt greppDesignade för att förbättra komforten och minska handtrötthetGreppförlängningar för ytterligare handpositionerNaturliga korkgrepp ger komfort och hanterar fuktSolution 2.0 handledsremmar gjorda av återvunna fibrerSoft-touch FlickLock+ gör för snabba och enkla justeringar4-säsong flextips med vandringstrugor (snöktrugor ingår)Utbytbar teknisk spets av hårdmetall1,5 mm sexkantsbitsverktyg inbyggt i axeln för underhåll på fältet -
i
Leki PRC 750 Röd 165 CM Längdskidstavar
Uppföljare till mycket populära PRC 700 och Leki har uppdaterat staven helt och hållet. Handtaget är det nya Nordic Shark som även sitter på toppstavarna, nu också Fin Vario Basket nedtill som gör det enkelt att byta mellan trugorna (limfritt), lite mera kolfiber i röret som gör det lättare och styvare. Riktigt mycket stav för pengarna och man får Leki's sköna rem som mam lätt knäpper av, finns i -
i
KV+ Tornado Plus Titan QCD -23 130 CM Längdskidstavar
KV+ Tornado Plus Titan QCD är en toppmodell från KV+ med click-handtag och trugor med titan-spets samt snabbfästet, QCD - Quick Change Disk, för enkelt byte mellan trugor och rullholkar. KV+ sticker ut med sin design, de syns men givetvis så är kvaliteten av yppersta klass och styvheten på rören tillsammans med balansen gör staven till en stark utmanare på prispallen. Stavarna är förstärkta i nedr -
i
Swix Q3 TCS 130 CM Längdskidstavar
Swix Q3 TCS är en träningsstav för dig som vill ha pålitlig prestanda utan att kompromissa med kvalitet. Skaftet i kolfiber ger en bra balans mellan styvhet och hållbarhet, vilket gör den idealisk för regelbunden träning och motionslopp. Precis som övriga modeller i serien är Q3 fullt kompatibel med TCS-remmar och TBS-trugor.Info stavlängdDenna modell följer Swix nya mätsystem för stavar med TCS-h -
i
Swix Triac TCS Junior -24 Junior 140 CM Längdskidstavar
Toppstav för juniorer i nya Swix Triac 4.0 Aero-design. Kompositrör speciellt designat för junioråkare. Levereras med TCS kork-handtag, Swix Profit TCS-rem och stor 97L TBS truga. Staven är kompatibel med Swix TBS-system (Triac Basket System) vilket medför att du enkelt byter mellan racing-, mellan-, stortruga eller rullholk = du har en stav för alla tillfällen! -
i
Swix Q5 TCS 145 CM Längdskidstavar
Swix Q5 TCS är ett smart val för dig som söker en funktionell och prisvärd kolfiberstav för träning och vardagsåkning. Den erbjuder pålitlig prestanda och är kompatibel med Swix TCS- och TBS-systemen, vilket gör det enkelt att justera remmar och trugor efter behov.Info stavlängdDenna modell följer Swix nya mätsystem för stavar med TCS-handtag.Exempel: En stav som är märkt med 155cm är 155cm från s -
i
Atomic Rödster Carbon QRS Svart 140 CM Längdskidstavar
1595 kr
Läs mer härAtomic Redster Carbon QRS Black är en stav som passar utmärkt för den drivna motionären som vill ha hög kvalité till ett bra pris. Staven är tillverkad med 100% kolfiber i 5* Carbon Pole Technology med låg vikt och härlig pendel. Atomic Redster Carbon QRS levereras med Atomics QRS-system, Quick Release System, som med ett enkelt tryck lossar remmen. För bästa känslan finns det kork-handtag och Pow -
i
Skigo Attack Series Race Roller 100 2.0 165 CM Rullskidstavar
Skigo Rullskidstav 100% Carbon 2025 är Skigos bästa rullskidstav och speciellt framtagen för åkare som vill ha maximal respons och effektiv kraftöverföring på asfalt. Staven är byggd i 100% kolfiber och är både lättare och styvare än Skigos tidigare rullskistavar, vilket ger en snabb pendel och en direkt känsla i varje stavtag.Den är utrustad med SKIGO Power Strap som ger bra komfort och stabil kr -
i
Swix Performance Glove Strap Wedge XXL Stavremmar
325 kr
Läs mer härSwix Performance Glove Strap Wedge är designad för er som värdesätter både prestanda och komfort. Denna rem ger utmärkt kraftöverföring samtidigt som den säkerställer komfort hela dagen. Med sina mjuka och slitstarka material erbjuder Performance Glove Strap en säker, ergonomisk passform som anpassar sig perfekt till din hand. Kompatibel med alla äldre handtag med vanlig rem-infästning. -
i
Swix Dynamic D2 Junior Alu Junior 85 CM Längdskidstavar
316 kr
Läs mer härEnkel modell för de yngre åkarna. Staven har aluminiumrör och är därför robust och tålig. Kommer med PC-handtag och normal rem.Bra val för nybörjare. -
i
Skigo Attack Series Race Roller 100 2.0 140 CM Rullskidstavar
Skigo Rullskidstav 100% Carbon 2025 är Skigos bästa rullskidstav och speciellt framtagen för åkare som vill ha maximal respons och effektiv kraftöverföring på asfalt. Staven är byggd i 100% kolfiber och är både lättare och styvare än Skigos tidigare rullskistavar, vilket ger en snabb pendel och en direkt känsla i varje stavtag.Den är utrustad med SKIGO Power Strap som ger bra komfort och stabil kr -
i
Swix Strap Profit 3D TCS L Stavremmar
Remmarna är väldigt små i storlekarna, vi rekommenderar att du väljer en storlek större än du tänkt. Mät din hand enligt bild 2 och välj en storlek större. Profit 3D remmen sitter som standard på stavar med TCS-system. En rem som sitter väldigt skönt och passar många. Remmen är byggd med 3D-nätfoder med ett kraftfullt nylonväv på utsidan. Kombinationen säkerställer både kraftöverföring till handta -
i
Swix Q2 TCS 155 CM Längdskidstavar
Swix Q2 TCS är ett utmärkt val för dig som tränar regelbundet och vill ha en stav med hög kvalitet och pålitlig prestanda. Skaftet i avancerad kolfiber ger bra styvhet och pendel, samtidigt som det har förbättrad slagtålighet för att klara tuffa träningspass. Precis som toppmodellerna är Q2 kompatibel med Swix TCS-remmar och TBS-trugor, vilket gör det enkelt att anpassa staven efter hand och snöfö -
i
Skistart Guld Längdstavar 160 CM Längdskidstavar
Skistart Gold Längdstav är en längdstav som lämpar sig för den bättre åkaren som tävlar då och då.Stavarna har en Change IT-truga för snabbt och enkelt byte till andra trugtyper, ett korkhandtag och AV Pro Kontrollrem.Material: 100% Premium CarbonMått: 9 mm (truga), 16 mm (handtag)Längder: 135-175 / 5 CMRemstorlek: 135-147cm M, 150-175cm LSäljes i parInfo stavlängd:Skistart Gold är till remmens in -
i
Oneway Diamond Junior Junior 90 CM Längdskidstavar
Oneway Diamond Junior passar junioren som får sina första stavar och vill komma ut och åka. Smidig rem som man bara stoppar in handen i. Tålig konstruktion i 100% fiberglass. -
i
Salomon S/LAB Carbon Click Kit 170 CM RÅLÄNGD Längdskidstavar
Världscupåkarna vill bara ha det bästa. Dessa mycket styva och extra lätta stavar för världscupåkare har nu uppgraderats med ett Powerstrap 2 Click-system, så att du kan ändra staven till den perfekta storleken för dina behov.KraftöverföringDet förbättrade skaftet i 100 % kolfiber (16/9 mm) ger maximal kraftöverföring och minimal vibration varje gång du sätter ned staven.LättSalomons lättaste tävl -
i
Leki CC 450 -25 155 CM Längdskidstavar
895 kr
Läs mer härLeki CC 450 passar alla ”normala Vasaloppsåkare och motionärer. Om vi ska klassa staven så passar den er som som köper skidpaket för runt 3000kr. Blandning av kolfiber o glasfiber gör den väldigt robust och tålig. Helt ok för pendel för detta fina pris. Trigger Shark 2.0 System för kontrollremmen ger bra känsla och komfort, maximal kraftöverföring och lätthanterlig. Smart lösning där du enkelt kop -
i
Leki PRC 850 Shark -23 165 CM Längdskidstavar
En topplängdskidstav för ambitiösa skidåkare.Leki PRC 850 är en topplängdskidstav för ambitiösa skidåkare. Den är utrustad med Lekis nya Nordic Shark handtag, handtag-/remteknologi designad helt för längdskidåkning. Greppet garanterar den bästa kopplingen mellan hand och stav och ger precisionsstyrning, kontroll och kraftöverföring. Shark Loop remmen låter dig enkelt klicka in och ut på några seku -
i
4KAAD AV Pro Strap S Stavremmar
245 kr
Läs mer här4KAAD AV Pro strap Passar stavar från 4KAAD och Oneway.Nu smart material för att snabbt låsa kontrollremmen, lätt att ta av och på.Finns i storlek.XS-XXLSäljes i par -
i
Atomic Rödster WC QRS Röd Tension 160 CM Längdskidstavar
2995 kr
Läs mer härAtomic Redster WC QRS Red Tension är deras bästa längdskidåkningsstav, en toppstav helt enkelt! Staven är tillverkad med 6* Carbon Pole Technology vilket innebär att röret är superstyvt med låg vikt, skön pendel och riktigt bra energiöverföring. Atomic Redster WC QRS levereras med Korkhandtag med QRS, Quick Release System. För bästa känslan sitter det korkhandtag och Power Strap Lite-rem. Kör du A -
i
Oneway Storm 3 165 CM Längdskidstavar
Oneway Storm 3 är en stav för dig som vill ha både låg vikt och hög prestanda. Skaftet i 90 % kolfiber ger en styv och responsiv känsla, perfekt för dig som vill ha bra kraftöverföring i varje stavtag. Med AV Race Strap och Carbon Grip får du en bekväm och säker känsla i handen även under långa pass.Det smarta Exchange Basket System gör det enkelt att byta trugan utan verktyg, så att du alltid kan -
i
Oneway Storm 1 -24 175 CM Längdskidstavar
I Oneways lineup är Oneway Storm 1 den bästa staven för elitmotionären som letar efter en stav är extra slagtåligare än toppmodellen, perfekt för långlopp. Detta är staven med mest carbon i vilket gör den slagtåligare men samtidigt lite tyngre än tidigare toppstaven SLG 30. Storm 1 har nu Oneways nya modulärar system för handtag och remmar. På Storm 1 sitter MRS Grip MV (standard-handtaget) och ti -
i
Swix Q2 TCS 142
Swix Q2 TCS är ett utmärkt val för dig som tränar regelbundet och vill ha en stav med hög kvalitet och pålitlig prestanda. Skaftet i avancerad kolfiber ger bra styvhet och pendel, samtidigt som det har förbättrad slagtålighet för att klara tuffa träningspass. Precis som toppmodellerna är Q2 kompatibel med Swix TCS-remmar och TBS-trugor, vilket gör det enkelt att anpassa staven efter hand och snöfö -
i
Swix Q1 TCS 135 CM Längdskidstavar
Swix Q1 TCS är en högpresterande längdskidstav för dig som tränar seriöst och vill ha en stav som levererar på både långpass, teknikpass och tävling. Den nyutvecklade kolfiberskaftet är skräddarsytt för att ge optimal balans mellan styvhet, pendel och hållbarhet som är perfekt för dig som vill ha en stav som svarar direkt men samtidigt tål tuff användning.Modellen är kompatibel med Swix TCS-remmar -
i
Skistart Silver Längdstavar Click-IT 165 CM Längdskidstavar
Skistart Silver Längdstav Click-IT är en längdstav som lämpar sig för nybörjare och lite bättre motionärer.Stavarna tillverkas av 50% Premium Carbon och har korkhandtag med vårt nya Click-IT för att enkelt och snabbt ta av och på kontrollremmen vid t ex vätskepaus. Den är även utrustad med Change-IT truga för snabbt och enkelt byte till andra trugtyper.Mått: 9 mm vid truga och 16 mm vid handtagLän -
i
Madshus Race Pro Pole 150 CM Längdskidstavar
2795 kr
Läs mer härMadshus Race Pro Pole Kit med 100% kolfiber är en lätt och styv modell vilket passar perfekt tävlingsåkare och motionärer med höga krav på utrustningen. Pendeln är optimal och kraftöverföring är på topp. Tävlingshandtag av naturkork och tävlingsrem som ger Race Pro-staven ett säkert och exakt grepp.TBS-trugsystemet gör det MYCKET enkelt att byta trugorna efter snöförhållandena, utan -
i
Swix Q2 TCS 152
Swix Q2 TCS är ett utmärkt val för dig som tränar regelbundet och vill ha en stav med hög kvalitet och pålitlig prestanda. Skaftet i avancerad kolfiber ger bra styvhet och pendel, samtidigt som det har förbättrad slagtålighet för att klara tuffa träningspass. Precis som toppmodellerna är Q2 kompatibel med Swix TCS-remmar och TBS-trugor, vilket gör det enkelt att anpassa staven efter hand och snöfö -
i
KV+ Biathlon III Clip Straps XL Stavremmar
295 kr
Läs mer härKV+ Biathlon III Clip Straps är en rem anpassad mot mot skidskytte där man snabbt och enkelt vill kunna ta av sig remmarna. Har också KV+'s Clip-system som möjliggör snabb och enkel avkoppling. -
i
Leki Hrc Jr Red - 115 cm
999 kr
Läs mer härHRC Junior är en kolfiberstav för unga skidåkare. Utrustad med Trigger Shark 2.0-systemet möjliggör den enkel avkoppling av remmen och greppet, så att du snabbt kan släppa taget om staven. Den anatomiskt utformade och ställbara remmen omsluter handen, medan greppet med korkyta ger stöd vid tryck. HRC Junior har Fin Vario-systemet för snabb trugbyte, vilket gör det enkelt att byta trugor beroende på snöförhållanden. Specifikationer: Rör: 100 % Kolfiber Vikt: 85 g/m Handtagsdiameter: 16 mm Fin Vario Basket Handtag: Shark 2.0 Compact Rem: Shark Frame Strap -
i
Swix Blizzard Mountain Tourer 150 CM Längdskidstavar
Swix Blizzard Mountain Tourer är en pålitlig och bra stav för dig som turar mycket på fjället. Förstärkt kolfiber-rör med låg vikt som tillsammans med Swix Touring-handtag i urethane-kork och sonic-remmen har god komfort och känsla hela dagen. Givetvis sitter det en stor truga på för äventyr i lös- och pudersnö. -
i
Madshus Race Pro Pole 145 CM Längdskidstavar
2795 kr
Läs mer härMadshus Race Pro Pole Kit med 100% kolfiber är en lätt och styv modell vilket passar perfekt tävlingsåkare och motionärer med höga krav på utrustningen. Pendeln är optimal och kraftöverföring är på topp. Tävlingshandtag av naturkork och tävlingsrem som ger Race Pro-staven ett säkert och exakt grepp.TBS-trugsystemet gör det MYCKET enkelt att byta trugorna efter snöförhållandena, utan -
i
XTA TRACK
En evig favorit. . Diameter: 16 mm . Ihopfällbarhet: nej . Handledsrem: ja . Justerbara band. . Aluminium material. . Användningsområde: cross country XTA TRACK stavar från LEKI. Vikt: 234 g Ta väl hand om den och den kommer hålla säsong efter säsong.
Så långa längdskidstavar ska du köpa
När man ska köpa nya stavar finns det några referensvärden att utgå från. För det första behöver du veta hur lång du är och sen kan du titta i tabellen nedan för att hitta lagom längd för den åkteknik du ska köra.
| Åkstil | Kortare än kroppslängd | Riktmärke |
|---|---|---|
| Skate | -20 cm | Hakan |
| Klassisk | -30 cm | Axeln |
Exempel: Om du är 185 cm lång och ska köpa stavar för klassisk åkning ska du köpa stavar som är ca 155 cm.
Ett annat riktmärke är att titta hur långt upp staven når. För klassisk åkning ska staven nå upp till axeln medan för skate lite längre och då upp till hakan.
Ska du köpa stavar för barn är det något andra riktmärken då det är bättre med för korta stavar för små barn upp till 4 år. Till barn från 5 år och uppåt kan du följa riktlinjerna för vuxna men det är okej med något för korta stavar.
Skidstavens olika delar
Skidstavar är uppbyggda av fyra olika delar som är bra att känna till mer om när du ska köpa nya stavar. Längst ner på staven finns en stavspets och strax ovanför den en truga. De sitter fast i det långa stavröret i vilket handtaget med handrem sitter fäst i andra änden.
Materialval avgör skidstavens vikt och pendel
De olika komponenterna men framförallt stavröret kan köpas i flera olika material. Lättaste stavarna är gjorda i karbonfiber som är tåliga i förhållande till sin vikt i längsgående riktning, d.v.s. när du stakar. Slag från sidan tål de inte bra vilket gör att det lätt blir stavbrott om de utsätts för slag från sidan.
Allra tåligast är skidstavar tillverkade i aluminium. Priset man får betala är betydligt tyngre stavar och det är inget att rekommendera för den som ska åka långt och vill åka fort.
Man kan känna skillnaden dels bara genom att lyfta staven men mest känns det när man gör en stavpendel. Ultralätta karbonstavar som dessutom är aerodynamiskt formade pendlar oerhört mycket snabbare.
I praktiken innebär det att du kan föra fram staven mycket lättare och snabbare. Du sparar energi och når högre fart.
Ett tredje material som tilltalar många motionärer och är bra budgetval är kompositstavar. De är tillverkade av en blandning av glas- och kolfiber. Hållfastheten och vikten ligger mitt emellan karbon och alustavar kan man säga. Priset för en bra kompositstav ligger på mellan 600-1000 kr.
Små och stora stavtrugor
Trugan är den del som sitter längst ner på staven tillsammans med spetsen. Trugan finns där för att stoppa staven från att sjunka för djupt ner i snön. Den packar snön och ger ett motstånd så du kan få ut maximalt med kraft i dina stavtag.
Det finns trugor i olika storlekar. En stor truga funkar bäst i lös snö men den väger mer. I hårt packad snö kan man byta till en mindre truga och därigenom få ner vikten på staven utan att tappa funktion.
Rullskidstavar har ingen truga av den enkla anledningen att behovet inte finns där och då är det bara onödig vikt.
