Skidstavar

Skidstavar till längdskidor används både för klassiskt och skate, och det är samma typ av stav men bara olika långa. Här kan du se ett urval av längdskidstavar som finns att köpa. Osäker på vilken stavlängd du ska ha? Kolla i tabellen längre ner på sidan.

Populärt inom stavar

  • Fischer RC3 Carbon Black

    REA
    Fischer RC3 Carbon Black
    RC3 Carbon från Fischer är en längdskidstav för nya skidåkare som letar efter en lätt, balanserad stav. Fyllda korkgrepp och lätt rem ger ett säkert grepp för att få kraften till marken.
  • CC 350 FRT

    REA
    CC 350 FRT
    Ge dig ut i längdspåret! . Handledsrem: ja . Justerbara band . Vassa spetsar för bättre grepp Hållbart material med bekväma handtag och vassa spetsar. Justerbar handledsrem.
  • Swenor Visible Hybrid 40 Carbon Onecolour

    REA
    Swenor Visible Hybrid 40 Carbon Onecolour
    Visible Hybrid 40 Carbon från Swenor är en prisvärd rullskidstav som levereras med rullholk, korkhandtag och kontrollremmar. Staven har en softtouch-beläggning som skyddar den mot slitage. Väldigt bra synlighet i trafiken!
  • Fischer RC8 Black/Yellow

    REA
    Fischer RC8 Black/Yellow
    RC8 från Fischer är längdskidstavar i kolfiber som passar på träning och tävling. Axelkonstruktionen sparar vikt och är 30% styvare för imponerande effektivitetsvinster. Fyllda korkgrepp och Race Strap ger ett säkert grepp för att få kraften till marken.

Fler tips på stavar

  • Madshus Truga UHM 10 mm Trugor

    Trugor till UHM staven!OBS! Passar endast UHM beroende på den låga designen.10mm!Säljs parvis.
  • Skigo Attack Series Race 3.0+ Längdskidstavar

  • Swix Dynamic D3 Längdskidstavar

    REA
    Swix Dynamic D3 Längdskidstavar
    Prestandastav i kompositmaterial för högintensiv skidåkningObs!Stavlängden är mätt från spets till kontrollremmens infästning.Dynamic D3-staven är en kompositstav på grundnivå från SWIX med välbeprövade komponenter som PCU-handtag, 97-trugor som täcker alla spårförhållanden. Staven är först och främst en turåkningsstav. PCU-handtaget med den nya Profit 3D-remmen säkerställer bra kraftöverföring oc
  • Oneway AV WC Strap Asphalt Stavremmar

    Oneway AV WC Strap Asphalt är en mycket skön rem med bra passform. Sitter som standard på Oneways dyrare stavar. De i världseliten som använder Oneway-stavar kör med denna remmen!
  • Swix Dynamic D2 Pole TCS NoColour

    REA
    Swix Dynamic D2 Pole TCS NoColour
    Dynamic D2 Pole TCS från Swix är ett par stavar i kolfiberkomposit med hög styvhet, slaghållfasthet och slitstyrka. Det här är stavarna för dig som vill ha stabila, näst intill okrossbara stavar, med lite extra vikt. PCU-handtaget och Profit 3D-remmen optimerar kraftöverföring och komfortTBS-systemet förenklar byte av trugaUtrustad med 97-TBS trugorRekommenderas för preparerade spår, längdskidtävlingar, skate och klassisk skidåkning
  • Leki PRC 750 Red Längdskidstavar

    REA
    Leki PRC 750 Red Längdskidstavar
    Uppföljare till mycket populära PRC 700 och Leki har uppdaterat staven helt och hållet. Handtaget är det nya Nordic Shark som även sitter på toppstavarna, nu också Fin Vario Basket nedtill som gör det enkelt att byta mellan trugorna (limfritt), lite mera kolfiber i röret som gör det lättare och styvare.  Riktigt mycket stav för pengarna och man får Leki's sköna rem som mam lätt knäpper av, finns i
  • Swix Dynamic D3, Längdstavar, Svart

    REA
    Swix Dynamic D3, Längdstavar, Svart
    Dynamic D3-staven är en kompositstav från SWIX, designad med komponenter för god funktionaltet, t.ex. PCU-handtag och trugor som täcker alla förhållanden i spåret. PCU-greppet med den nya Profit 3D-stroppen ger bra kraftöverföring och komfort. OBS: Swix använder ett nytt storlekssystem! Specifikationer och egenskaper: Vikt: 212g Komposit Pro Fit 3D strap Stor truga Truga som täcker alla förhållanden i spåret PCU-handtag
  • 4KAAD Change-It XC Basket Trugor

    4KAAD Change-IT XC basket är flashtrugan som skruvsystem, gör trugbytet enkelt. Trugor finns i S, M, L. (Finns även rullholkar)Passar endast till stavar med Changet-It systemet med samma koppling som visas på bild 2.Säljes i par
  • Leki HRC Team FRT Längdskidstavar

    REA
    Leki HRC Team FRT Längdskidstavar
    Den perfekta carbon längdstaven för tävlings- och amatöratleter.Leki HRC Team är den perfekta carbon längdstaven för tävlings- och amatöratleter. FRT FIX-greppet tillåter otroligt exakt justering av remmen för att hålla handen nära staven. Remmen är fäst på två ställen och ger inte efter en enda millimeter under åkning. HRC Team har Lekis Fin Vario trugbytessystem, vilket gör att du kan byta truga
  • 4KAAD Carbon Cork Grip 16mm Handtag

    4KAAD Carbon Cork GripPassar alla stavar med 16 mm diameter.(Oneway =16mm)Säljes i par
  • Madshus Racelight, Längdstavar, junior

    Racelight stavarna är perfekta till barn på alla olika nivåer. Det är Kork på handtaget som känns varmt och komfortabelt när man ska vara aktiv i många timmar. Biathlon banden känns sköna och är lätta att använda. Det gör att barnet bara behöver fokusera på längdskidåkningen och ha roligt. Specifikationer och funktioner: Skaft: 100% Glasfiber Diameter på spets: 10 mm Band: Biathlon Jr Trans: 10 mm Race med liten tungsten Carbine i spetsen Handtag: Cork Race Vikt: 94 g/m
  • Madshus Racelight, Längdstavar, junior

    Racelight stavarna är perfekta till barn på alla olika nivåer. Det är Kork på handtaget som känns varmt och komfortabelt när man ska vara aktiv i många timmar. Biathlon banden känns sköna och är lätta att använda. Det gör att barnet bara behöver fokusera på längdskidåkningen och ha roligt. Specifikationer och funktioner: Skaft: 100% Glasfiber Diameter på spets: 10 mm Band: Biathlon Jr Trans: 10 mm Race med liten tungsten Carbine i spetsen Handtag: Cork Race Vikt: 94 g/m
  • Skigo Rullskidstav Roller 100 Längdskidstavar

    REA
    Skigo Rullskidstav Roller 100 Längdskidstavar
    Skigo Rullskidstav Roller 100 är en rullskidstav i toppklass, utvecklad för tävlingsåkare och ambitiösa motionärer som kräver maximal kraftöverföring och respons. Skaftet i 100% IM-kolfiber ger extremt hög styvhet och låg vikt, vilket gör staven perfekt för kraftfull stakning och explosivt stavarbete på asfalt.Den snabba pendeln och det ergonomiska korkhandtaget ger en naturlig känsla i varje stav
  • Leki PRC 750 Pink Längdskidstavar

    REA
    Leki PRC 750 Pink Längdskidstavar
    Uppföljare till mycket populära PRC 700 och Leki har uppdaterat staven helt och hållet. Handtaget är det nya Nordic Shark som även sitter på toppstavarna, nu också Fin Vario Basket nedtill som gör det enkelt att byta mellan trugorna (limfritt), lite mera kolfiber i röret som gör det lättare och styvare.  Riktigt mycket stav för pengarna och man får Leki's sköna rem som mam lätt knäpper av, finns i
  • Swix Touring Loop Strap TCS Stavremmar

    Swix Touring Loop Strap TCS är en enkel och funktionell rem som ger hög komfort och stöd på skidturen. Den passar perfekt med alla stavar med Swix TCS-system och har en praktisk snabbkoppling som gör det enkelt att ta på och av remmen. Perfekt för dig som vill ha en lugn och bekväm skidtur med pålitligt stöd hela vägen.
  • Oneway MRS WC Strap Neon Orange Stavremmar

    Oneway MRS WC Strap har en tightare infästning mot staven och finns i flera olika storlekar för att passa just din hand. Ergonomisk anpassade och bra material gör att den sitter väldigt fint på handen och minimerar tryck och skav. Endast kompatibla med Oneway MRS Grip.
  • Salomon Escape Alu, Längdstavar, Silver

    REA
    Salomon Escape Alu, Längdstavar, Silver
    Med Escape alu längdstavar har du stavar som håller i många år. Det är mycket lätta och har ett bra grepp av EVA material. EVA greppet är behagligt och komfortabelt att hålla runt och ger ett bra grepp. Specifikationer och funktioner: Skaft av aluminium EVA grepp
  • Rossignol Force 7, Längdstavar, Röd

    Force 7 skidstavarna är ett par otroligt lätta skidstavar gjorda med tanke på Race och konkurrens. Skaftet är av 70% kolfiber med ett grepp av kork som tillsammans med de ergonomiska banden gör staven komfortabel och effektiv. Specifikationer och funktioner: Band: Ergonomisk Race Spets: Carbide spets Skaft: 70 % kolfiber Grepp: Rubber Natural Cork
  • Swix Roadline 1 Pole Black/Red

    Roadline 1 Pole från Swix är rullskidstavar för den aktiva och krävande åkaren. Dessa premiumstavar ger en kombination av utmärkt styvhet, balanserad pendel och låg vikt, vilket gör dem till en favorit bland både tävlingsinriktade och seriösa motionärer. Roadline 1 Poles är idealiska för både skate och klassisk rullskidåkning, och deras konstruktion är speciellt anpassad för att stå emot slitage från stenar, asfalt och tuffa underlag. Skulle behovet uppstå att snabbt byta ut spetsarna har staven ett enkelt och effektivt TBS-system. Staven erbjuder hög anpassningsbarhet och levereras utan remmar för att individuellt kunna välja ur Swix TCS-remprogram. Utrusta dig för banbrytande prestationer med en stav som svarar på höga krav både under träning och tävling. Rullskidstavar med överlägsen styvhet och vikt Höga stötdämpande egenskaper för hållbarhet TBS-system för snabba spetsbyten Idealiska för både tävling och träning Matchande design för Swix Roadline-serien Säljs utan remmar Vikt: 273 g
  • Leki HRC Marathon Bright Red-neonyellow-black

    HRC Marathon från Leki är ett par stavar för aktiva skidåkaren, dessa är de perfekta stavarna för dig som tränar mycket och fokuserar på långdistanslöpning. Dessa styva och solida kolfiber stavar har en utmärkt pendel som ger optimal kraftöverföring och kontroll i varje nedsättning. De är idealiska för entusiastiska längdskidåkare som vill ha en pålitlig och hållbar stav för sina träningspass och tävlingar. Stavarna är utrustade med det innovativa Trigger Shark-systemet som gör det enkelt att anpassa remmen till handsken. Med detta system kan du snabbt klicka på och av stången utan att ta bort remmen, som alltid sitter ergonomiskt på handen för maximal komfort och kraftöverföring.
  • KV+ Tempesta Blue QCD Längdskidstavar

    KV+ Tempesta Blue QCD är en riktigt fin stav för priset. Passar perfekt för dig som letar efter något mitt i emellan billigare och dyrare modeller. KV+ Tempesta Blue QCD har ett rör med 100% kolfiber som är några gram tyngre än toppstavarna. Dock har du väldigt fin känsla och pendel i staven som gör den väldigt prisvärd. KV+ Tempesta Blue har både deras click-handtag för snabb urkoppling ur staven
  • Leki HRC Max Shark Bright Red-Neonyellow-Carbon Structure

    HRC Max Shark från Leki är längdskidåkningsstavar designade för tävlingar. De är utrustade med Nordic Shark, ett grepp/-remteknologi designad helt för längdskidåkning. Greppet garanterar den bästa kopplingen mellan hand och stav och ger precisionsstyrning, kontroll och kraftöverföring. Shark Loop och Quick Release-knappen låter dig enkelt klicka in och ut på några sekunder. Den justerbara Speed Shape ger dig exakt kontroll över stavarna för snabba rörelser. Stavarna är gjorda av ett lätt men ändå starkt kolskaft med en diameter på 16,5 mm för maximal styvhet. Staven väger endast 55 gram per meter och är extremt lätt, men erbjuder ändå full stabilitet. Dessa stavar har även Fin Vario korgbytessystem, som låter dig byta korg på några sekunder för att matcha olika snöförhållanden.Grepp: Nordic SharkRem: Shark Frame StrapBasket: Fin Vario BasketSpets: Carbide Tip
  • 4Kaad Code 3 V2 Blue/Yellow

    REA
    4Kaad Code 3 V2 Blue/Yellow
    Code 3 V2 från 4Kaad är längdskidstavar, designade för motionärer, som erbjuder en god balans mellan lättvikt, kontroll och komfort, vilket gör dem till ett utmärkt val för längdskidåkning. Med ett skaft i 40 % kolfiber får du effektiv kraftöverföring, medan korkhandtaget och AV pro strap-kontrollremmen säkerställer ett bekvämt och säkert grepp. Flash basket Medium-trugorna är anpassade för olika snöförhållanden, vilket gör Code 3 V2 till en pålitlig och funktionell partner för både träning och turåkning i spåren. Skaft i 40 % kolfiber Korkhandtag AV pro strap kontrollrem Flash basket Medium-trugor Låg vikt Hållbar konstruktion
  • Skigo Attack Series Race 3.0 Längdskidstavar

    REA
    Skigo Attack Series Race 3.0 Längdskidstavar
    Race 3.0 är ytterligare ett steg uppåt från föregångaren 2.0. Styvare lättare snabbare!Mycket lätt och styv tävlingsstav. Noga balanserat rör för bästa möjliga känsla. Distinkt pendel. Kommer med tävlingstruga.Racehandtag och Powerstrap 1.0.Denna stav är i rålängd och finns i 130-175cmSäljes i par
  • Oneway Flash Premio Basket Flame Trugor

    Passar till alla OneWays stavar med limmad truga. 2021 med ny design för att passa in i Oneways nya design-linje.Säljs parvis.
  • Madshus Nordic Alu, Längdstavar, Svart

    REA
    Madshus Nordic Alu, Längdstavar, Svart
    Nordic är gjorda till dig som ska åka längdskidor på den årliga vintersemestern och kan gilla att kombinera motion och komfort. De kommer med Madshus Biathlon/touring band som ger en bra komfort till en hel dag i spåret Specifikationer och funktioner: Skaft: Aluminium Diameter på spets: 10mm Band: Biathlon Race Trans: 10 mm Race med lite tungstan Carbine spets Handtag: Race med mjuk kork Vikt: 99 g/m
  • Swix Dynamic D1, Längdstavar, Svart

    Dynamic D1 är en stav i kolfiberkomposit med hög styvhet och hållbarhet, vilket gör den till ett utmärkt val för många olika typer av skidåkare, allt från den flitiga motionsåkaren till Vasaloppsåkaren. PCU-handtaget med den nya Profit 3D-stroppen ger bra kraftöverföring och komfort. TBS-systemet gör det snabbt och enkelt om du vill byta truga. Stavarna kommer TBS-truga i storlek 97. OBS: Swix använder ett nytt storlekssystem! Specifikationer och egenskaper: Vikt: 192g Kolfiber komposit Pro Fit 3D strap Stor TBS-truga PCU-handtag
  • Oneway MRS Grip HV Handtag

    Oneway MRS Grip är Oneways nya modulära Race Grip System och erbjuder nu den optimala greppstorleken för alla handstorlekar. Händerna är naturligtvis olika i storlek och stavarna måste staven ligga perfekt i handen för optimal kraftöverföring. Detta säkerställs av de tre tillgängliga greppstorlekarna i det modulära Race Grip System, var och en med olika volymer.Greppen erbjuds i låg, mellan och hö
  • KV+ Tornado Light Carbon Titan QCD -25 Längdskidstavar

    Värstingmodell från KV+ med carbon click-handtag och trugor med titan-spets samt snabbfästet, QCD - Quick Change Disk, för enkelt byte mellan trugor och rullholkar. KV+ sticker ut med sin design, de syns men givetvis så är kvaliteten av yppersta klass och styvheten på rören tillsammans med balansen gör staven till en stark utmanare på prispallen. Stavarna är förstärkta i nedre hälften med Python T
  • Swix Roadline Junior New Längdskidstavar

    REA
    Swix Roadline Junior New Längdskidstavar
    Swix Quantum Junior är en speciellt utformad rullskidsstav i kompositmaterial för juniorskidåkare. Stavarna har snygga roadline-designen som är robusta och tåliga för sommarens rullskid-träning!Kompositskaft speciellt utformat för juniorer. Med PCU-handtag med korkfylld greppzon i termoplast, Swix Profit 3D-rem och rullholk. Info stavlängdDenna modell följer Swix nya mätsystem för stavar.Exempel:
  • Madshus Nordic Alu Pole Längdskidstavar

    REA
    Madshus Nordic Alu Pole Längdskidstavar
    Nordic Alu-staven är en tålig skidstav för touring. Staven har ett starkt, lätt aluminiumskaft för säker skidåkning i varierande terräng och förhållanden, och skidskytte/touring-rem för kraftöverföring och komfort.SKI POLE TIP DIAMETER10mmSKI POLE BUTT DIAMETER16mmAGEAdultSKI POLE LENGTH125-165/ 5cmSKI POLE SHAFTAluminium 5083SKI POLE STRAPNylonSKI POLE BASKETLarge TouringSKI POLE HANDLETouring
  • Oneway Diamond Junior Längdskidstavar

    REA
    Oneway Diamond Junior Längdskidstavar
    Oneway Diamond Junior passar junioren som får sina första stavar och vill komma ut och åka. Smidig rem som man bara stoppar in handen i. Tålig konstruktion i 100% fiberglass. 
  • Swenor Truga Trugor

    Vintertruga till Swenors stavar. Limmas med smältlim (som medföljer).Säljs i par.Dimension: 10mm
  • Salomon S/LAB Carbon Truga Trugor

    Salomon S/LAB CARBON BASKET är en lätt, aerodynamisk och hård truga som ger optimal prestanda. Den passar perfekt på skaft med en spetsdiameter på 9 mm.
  • Peltonen Truga Large Trugor

    Ett måste i lösa förhållanden.Största trugan i vårt sortiment. Finns i två olika diameter, 8,5 mm och 10 mm.
  • Swix Q5 TCS Längdskidstavar

    Swix Q5 TCS är ett smart val för dig som söker en funktionell och prisvärd kolfiberstav för träning och vardagsåkning. Den erbjuder pålitlig prestanda och är kompatibel med Swix TCS- och TBS-systemen, vilket gör det enkelt att justera remmar och trugor efter behov.Info stavlängdDenna modell följer Swix nya mätsystem för stavar med TCS-handtag.Exempel: En stav som är märkt med 155cm är 155cm från s
  • Leki Korkhandtag Nordic FRT Fix Stavremmar

    Leki korkhandtag FRT Fix är ett handtag av vanlig karaktär. Perfekt för dig som inte vill köra Lekis shark-system utan vill ha en klassisk rem. Samma sköna rem som shark-remmen bara med annan infästning.Finns i två olika storlekar på remmen.I priset ingår korkhandtag och controlrem.Diameter: 16 mm
  • KV+ Storm QCD Längdskidstavar

    Äntligen en stav från KV+ som ligger i bra prisläge för elitmotionären. KV+ Storm QCD från KV+ har click handtag och utbytbara trugor med skruv (snabbfäste). KV+ sticker ut med sin design, de syns men givetvis så är kvaliteten av yppersta klass och styvheten på rören tillsammans med balansen gör staven till en stark utmanare på prispallen. Givetvis sitter KV+'s QCD-system för trugorna så att du en
  • Swix Korkhandtag 16mm Handtag

  • Swix Strap Profit 3D Stavremmar

    Profit-remmen som kommer sitta som standard på stavar utan TCS-system.Remmen är byggd med 3D-nätfoder med ett kraftfullt nylonväv på utsidan. Kombinationen säkerställer både kraftöverföring till handtag samtidigt som den ger optimal komfort. Pris/par
  • Komperdell Chilkoot Trail Längdskidstavar

    REA
    Komperdell Chilkoot Trail Längdskidstavar
  • KV+ Elite Clip Strap Black/Grey Stavremmar

    Kv+ Elite Clip Strap till korkhandtaget Elite OR clip som har ett snabbfäste för enkel av- och påtagning. Sitter även som standard på Tornado Plus QCD-stavarna. Finns i storlekarna:SM/LXL 
  • Swix Quantum Junior Längdskidstavar

    Swix Quantum Junior är en högpresterande stav i kompositmaterial för juniorskidåkare. Stavarna har snygg Quantum-design och är robusta. Bra val för den tävlande junioren.Kompositskaft speciellt utformat för juniorer. Med PC-handtag med korkfylld greppzon i termoplast, SWIX Triac-rem och stor '97-truga. Diameter och längd: handtag 16 mm, truga 10 mm.95 cm–140 cm. 5 cm intervall. Rekommenderas för p
  • Madshus Racelight Alu Junior Pole Längdskidstavar

    REA
    Madshus Racelight Alu Junior Pole Längdskidstavar
    Racelight Alu Jr-staven är en tränings- och turstav för unga skidåkare. Staven har ett aluminiumskaft för lätt hållbarhet, naturligt korkhandtag för värme och en juniorstorlek för skidskytte/touring-rem för funktionell komfort och användarvänlighet.
  • Swix Blizzard Mountain Tourer Längdskidstavar

    REA
    Swix Blizzard Mountain Tourer Längdskidstavar
    Swix Blizzard Mountain Tourer är en pålitlig och bra stav för dig som turar mycket på fjället. Förstärkt kolfiber-rör med låg vikt som tillsammans med Swix Touring-handtag i urethane-kork och sonic-remmen har god komfort och känsla hela dagen. Givetvis sitter det en stor truga på för äventyr i lös- och pudersnö. 
  • Atomic Redster WC QRS Rålängd Längdskidstavar

    REA
    Atomic Redster WC QRS Rålängd Längdskidstavar
    Atomic Redster WC QRS är deras bästa längdskidåkningsstav, en toppstav helt enkelt! Staven är tillverkad med 6* Carbon Pole Technology vilket innebär att röret är superstyvt med låg vikt, skön pendel och riktigt bra energiöverföring. Atomic Redster WC QRS levereras med Korkhandtag med QRS, Quick Release System. För bästa känslan sitter det korkhandtag och Power Strap Lite-rem. Kör du Atomics skido
  • Madshus Korkhandtag Handtag

  • Swix Korkhandtag Force Circular TCS Handtag

    Swix Korkhandtag Force Circular TCS är ett starkare handtag som säkerställer att all kraft går direkt ner i stavarna. Handtaget är förstärkt i de områden som utsätts för mest tryck, vilket ger omedelbar respons. Det yttre lagret är tillverkat av naturkork, vilket ger ett bekvämt grepp med utmärkt känsla.Detta handtaget passar alla stavar med 16mm rör. 

Så långa längdskidstavar ska du köpa

När man ska köpa nya stavar finns det några referensvärden att utgå från. För det första behöver du veta hur lång du är och sen kan du titta i tabellen nedan för att hitta lagom längd för den åkteknik du ska köra.

ÅkstilKortare än kroppslängdRiktmärke
Skate-20 cmHakan
Klassisk-30 cmAxeln

Exempel: Om du är 185 cm lång och ska köpa stavar för klassisk åkning ska du köpa stavar som är ca 155 cm.

Ett annat riktmärke är att titta hur långt upp staven når. För klassisk åkning ska staven nå upp till axeln medan för skate lite längre och då upp till hakan.

Ska du köpa stavar för barn är det något andra riktmärken då det är bättre med för korta stavar för små barn upp till 4 år. Till barn från 5 år och uppåt kan du följa riktlinjerna för vuxna men det är okej med något för korta stavar.

Skidstavens olika delar

Skidstavar är uppbyggda av fyra olika delar som är bra att känna till mer om när du ska köpa nya stavar. Längst ner på staven finns en stavspets och strax ovanför den en truga. De sitter fast i det långa stavröret i vilket handtaget med handrem sitter fäst i andra änden.

skidstav, längdåkning, modell uppbyggnad

Materialval avgör skidstavens vikt och pendel

De olika komponenterna men framförallt stavröret kan köpas i flera olika material. Lättaste stavarna är gjorda i karbonfiber som är tåliga i förhållande till sin vikt i längsgående riktning, d.v.s. när du stakar. Slag från sidan tål de inte bra vilket gör att det lätt blir stavbrott om de utsätts för slag från sidan.

Allra tåligast är skidstavar tillverkade i aluminium. Priset man får betala är betydligt tyngre stavar och det är inget att rekommendera för den som ska åka långt och vill åka fort.

Man kan känna skillnaden dels bara genom att lyfta staven men mest känns det när man gör en stavpendel. Ultralätta karbonstavar som dessutom är aerodynamiskt formade pendlar oerhört mycket snabbare.

I praktiken innebär det att du kan föra fram staven mycket lättare och snabbare. Du sparar energi och når högre fart.

Ett tredje material som tilltalar många motionärer och är bra budgetval är kompositstavar. De är tillverkade av en blandning av glas- och kolfiber. Hållfastheten och vikten ligger mitt emellan karbon och alustavar kan man säga. Priset för en bra kompositstav ligger på mellan 600-1000 kr.

Små och stora stavtrugor

Trugan är den del som sitter längst ner på staven tillsammans med spetsen. Trugan finns där för att stoppa staven från att sjunka för djupt ner i snön. Den packar snön och ger ett motstånd så du kan få ut maximalt med kraft i dina stavtag.

Det finns trugor i olika storlekar. En stor truga funkar bäst i lös snö men den väger mer. I hårt packad snö kan man byta till en mindre truga och därigenom få ner vikten på staven utan att tappa funktion.

Rullskidstavar har ingen truga av den enkla anledningen att behovet inte finns där och då är det bara onödig vikt.