Skidstavar
Skidstavar till längdskidor används både för klassiskt och skate, och det är samma typ av stav men bara olika långa. Här kan du se ett urval av längdskidstavar som finns att köpa. Osäker på vilken stavlängd du ska ha? Kolla i tabellen längre ner på sidan.
Populärt inom stavar
-
CC 350 FRT
REA
Ge dig ut i längdspåret! . Handledsrem: ja . Justerbara band . Vassa spetsar för bättre grepp Hållbart material med bekväma handtag och vassa spetsar. Justerbar handledsrem. -
Fischer RC3 Carbon Black
999 kr
Läs mer härRC3 Carbon från Fischer är en längdskidstav för nya skidåkare som letar efter en lätt, balanserad stav. Fyllda korkgrepp och lätt rem ger ett säkert grepp för att få kraften till marken. -
Fischer RC8 Black/Yellow
1599 kr
Läs mer härRC8 från Fischer är längdskidstavar i kolfiber som passar på träning och tävling. Axelkonstruktionen sparar vikt och är 30% styvare för imponerande effektivitetsvinster. Fyllda korkgrepp och Race Strap ger ett säkert grepp för att få kraften till marken. -
Skistart Lössnötruga Stor Limbar-ONE SIZE ONE SIZE Trugor
99 kr
Läs mer härHos oss på Skistart hittar du allt du behöver för längdskidåkning, rullskidåkning och mycket mer. Välkommen till oss.
Fler tips på stavar
-
Oneway MRS WC Strap Asphalt L Stavremmar
REA
Oneway MRS WC Strap har en tightare infästning mot staven och finns i flera olika storlekar för att passa just din hand. Ergonomisk anpassade och bra material gör att den sitter väldigt fint på handen och minimerar tryck och skav. Endast kompatibla med Oneway MRS Grip. -
Peltonen Truga Large 8
195 kr
Läs mer härEtt måste i lösa förhållanden.Största trugan i vårt sortiment. Finns i två olika diameter, 8,5 mm och 10 mm. -
Leki Cc Thermo Shark - 6
699 kr
Läs mer härLeki CC Thermo Shark är en varm handske för nordisk användning. Den har Softspan på utsidan, Nash-material på handflatan och en kombination av 3MTM-isolering och mikrofleece för bra komfort och värme. Shark-systemet och Nordic Shark-greppet ger ett bättre grepp om staven och förbättrar kraftöverföringen från hand till stav. Specifikationer: Passar till Shark-systemet Vind- och vattenavvisande Nordic Comfort Fit Thermo 3M-isolering Flexibel manschett Unisex -
Swix Q4 TCS 145 CM Längdskidstavar
REA
Swix Q4 TCS är en robust och prisvärd stav för fritidsåkare som vill ha kvalitet och komfort i spåret. Skaftet i slitstark kolfiber ger tillräcklig styvhet för vardaglig åkning, och staven är fullt kompatibel med TCS-remmar och TBS-trugor för enkel anpassning efter dina behov.Info stavlängdDenna modell följer Swix nya mätsystem för stavar med TCS-handtag.Exempel: En stav som är märkt med 155cm är -
Skigo Attack Series Race Roller 100 2.0 170 CM Rullskidstavar
REA
Skigo Rullskidstav 100% Carbon 2025 är Skigos bästa rullskidstav och speciellt framtagen för åkare som vill ha maximal respons och effektiv kraftöverföring på asfalt. Staven är byggd i 100% kolfiber och är både lättare och styvare än Skigos tidigare rullskistavar, vilket ger en snabb pendel och en direkt känsla i varje stavtag.Den är utrustad med SKIGO Power Strap som ger bra komfort och stabil kr -
Swix Handle Triac Aero White/Cork
349 kr
Läs mer härSwix Handle Triac Aero White/Cork är ett ergonomiskt handtag för Swix Triac Aero-stavarna. Handtagen har Triac Connection-system och naturkork vid greppytan för bättre grepp och komfort. -
Rossignol Force 10 -24 Rålängd 170 CM Längdskidstavar
1495 kr
Läs mer härRossignol Force 10 -24 Rålängd är tillverkad i 100% kolfiber. Hållbar, låg vikt och bra pendel. Hög prestanda för tävlingsåkare och motionärer på jakt efter en stav av hög kvalitet med låg pendlingsvikt. Korkhandtag och ny tävlingsrem, Force 10 ger dig en fin och komfortabel känsla i greppet.Rossignols Interchangeable-trugsystemet låter dig MYCKET enkelt byta trugorna på plats beroen -
KV+ Storm QCD 145 CM Längdskidstavar
2995 kr
Läs mer härÄntligen en stav från KV+ som ligger i bra prisläge för elitmotionären. KV+ Storm QCD från KV+ har click handtag och utbytbara trugor med skruv (snabbfäste). KV+ sticker ut med sin design, de syns men givetvis så är kvaliteten av yppersta klass och styvheten på rören tillsammans med balansen gör staven till en stark utmanare på prispallen. Givetvis sitter KV+'s QCD-system för trugorna så att du en -
Black Diamond Z-pole Trekking Tips
199 kr
Läs mer härUtbytbara toppar till dina vandringsstavar Black Diamond Z-pole Trekking Tips passar till Black Diamonds Z-Poles vandringsstavar. Säljs i par Specifikationer: Vikt: 53 g -
Swix Racing Slim Glove Strap TCS XXL Stavremmar
435 kr
Läs mer härSwix Racing Slim Glove Strap TCS är utvecklad för åkare med mindre händer som vill ha samma kompromisslösa prestanda som Racing Strap men med en mer slimmad och exakt passform. Den smala konstruktionen ger ökad kontroll och komfort, särskilt vid högintensiv åkning där varje stavtag räknas.Precis som vanliga Racing Glove Strap är Slim-versionen byggd med slitstark nylon på utsidan och ventilerande -
Oneway AV WC Strap Neon Orange-M M Stavremmar
295 kr
Läs mer härHos oss på Skistart hittar du allt du behöver för längdskidåkning, rullskidåkning och mycket mer. Välkommen till oss. -
Swix Q3 TCS 172
REA
Swix Q3 TCS är en träningsstav för dig som vill ha pålitlig prestanda utan att kompromissa med kvalitet. Skaftet i kolfiber ger en bra balans mellan styvhet och hållbarhet, vilket gör den idealisk för regelbunden träning och motionslopp. Precis som övriga modeller i serien är Q3 fullt kompatibel med TCS-remmar och TBS-trugor.Info stavlängdDenna modell följer Swix nya mätsystem för stavar med TCS-h -
Leki Juniors' PRC Neonyellow-Black-Light Anthracite
899 kr
Läs mer härJuniors' PRC från Leki är längdskidåkningsstavar för ungdomar. Stavarna är utrustade med Trigger Shark 2.0-systemet, som gör att du snabbt och enkelt kan lossa remmen från staven. Den anatomiskt formade och steglöst justerbara remmen omsluter din hand, medan det korkbelagda greppet ger stöd när du trycker ifrån. Greppsystem: Shark SystemGrepp: Shark 2.0Rem: Shark Power StrapSkaftmaterial: Carbon CC (Carbon Composite) 300Trugor: Super Race BasketSpets: Steel Tip -
Leki Prc Jr - 130 cm
799 kr
Läs mer härLeki PRC Junior är en perfekt stav för unga skidåkare som vill få sin första längdskidupplevelse. Utrustad med Trigger Shark 2.0-systemet, säkerställer den enkel lossning av remmen och greppet. Så du kan ta handen från staven blixtsnabbt. Den anatomiskt formade och steglöst justerbara remmen omsluter din hand, medan det korkbelagda greppet ger stöd när du trycker. Specifikationer: Handtag: 16mm Shark 2.0 Compact Shark Power Trigger Strap Vikt: 91 g/m -
Swix Q3 TCS 152
REA
Swix Q3 TCS är en träningsstav för dig som vill ha pålitlig prestanda utan att kompromissa med kvalitet. Skaftet i kolfiber ger en bra balans mellan styvhet och hållbarhet, vilket gör den idealisk för regelbunden träning och motionslopp. Precis som övriga modeller i serien är Q3 fullt kompatibel med TCS-remmar och TBS-trugor.Info stavlängdDenna modell följer Swix nya mätsystem för stavar med TCS-h -
Swix Quantum Junior Junior 100 CM Längdskidstavar
REA
Swix Quantum Junior är en högpresterande stav i kompositmaterial för juniorskidåkare. Stavarna har snygg Quantum-design och är robusta. Bra val för den tävlande junioren.Kompositskaft speciellt utformat för juniorer. Med PC-handtag med korkfylld greppzon i termoplast, SWIX Triac-rem och stor '97-truga. Diameter och längd: handtag 16 mm, truga 10 mm.95 cm–140 cm. 5 cm intervall. Rekommenderas för p -
4KAAD Change-IT Tube Basket M Trugor
245 kr
Läs mer här4KAAD Change-IT XC basket är flashtrugan som skruvsystem, gör trugbytet enkelt. Trugor finns i S, M, L. (Finns även rullholkar). Nya Change-It Tube-systemet har en limmad adapter nu istället. Det går att ersätta gamla change-it-systemet genom att ta bort adapter och sprint och sedan limma på den nya adaptern. Följ instruktionerna på filmen här.Passar endast till stavar med nya Changet-It Tube syst -
Oneway MRS WC Strap Neon Orange M Stavremmar
REA
Oneway MRS WC Strap har en tightare infästning mot staven och finns i flera olika storlekar för att passa just din hand. Ergonomisk anpassade och bra material gör att den sitter väldigt fint på handen och minimerar tryck och skav. Endast kompatibla med Oneway MRS Grip. -
Swenor Hybrid 40 Visible 170 CM Längdskidstavar
995 kr
Läs mer härPrisvärd rullskidstav nu med reflekterande detaljer som gör att du syns bättre.Marknadsledaren på rullskidor har även stavar i sitt sortiment. Carbon 40 Visible är ett prisvärt alternativ som levereras med monterad rullholk och controlrem.40% carbon! Info stavlängdDen effektiva längden, från spets till handremmens infästning, är på denna modell 3cm kortare än stavens uppmärkta längd.Exempel: En 15 -
Madshus Race Pro Pole-145 CM 145 CM Längdskidstavar
2795 kr
Läs mer härHos oss på Skistart hittar du allt du behöver för längdskidåkning, rullskidåkning och mycket mer. Välkommen till oss. -
Leki Fix FRT Strap Rosa-XS XS Stavremmar
445 kr
Läs mer härHos oss på Skistart hittar du allt du behöver för längdskidåkning, rullskidåkning och mycket mer. Välkommen till oss. -
Leki Prc 850 Shark - 145Cm
1499 kr
Läs mer härLeki PRC 850 är en topplängdskidstav för ambitiösa skidåkare. Den är utrustad med Lekis nya Nordic Shark handtag, handtag-/remteknologi designad helt för längdskidåkning. Greppet garanterar den bästa kopplingen mellan hand och stav och ger precisionsstyrning, kontroll och kraftöverföring. Shark Loop remmen låter dig enkelt klicka in och ut på några sekunder och Quick Release-knappen gör det ännu enklare än någonsin. PRC 850 är utrustad med Lekis Fin Vario trugbytessystem, vilket gör att du kan byta truga på några sekunder för att matcha olika snöförhållanden. Specifikationer: Fast längd Nordic Shark / 2K Cork Shark Frame Strap 16 mm Fin Vario system Vikt: 183 g (150 cm) -
KV+ Tornado Disk Small Pink
249 kr
Läs mer härLiten truga till Tornado QCD-stav -
4KAAD Change-It XC Basket-S S Trugor
245 kr
Läs mer härHos oss på Skistart hittar du allt du behöver för längdskidåkning, rullskidåkning och mycket mer. Välkommen till oss. -
XTA TRACK
600 kr
Läs mer härEn evig favorit. . Diameter: 16 mm . Ihopfällbarhet: nej . Handledsrem: ja . Justerbara band. . Aluminium material. . Användningsområde: cross country XTA TRACK stavar från LEKI. Vikt: 234 g Ta väl hand om den och den kommer hålla säsong efter säsong. -
Skigo Attack Series Race Roller 100 2.0 145 CM Rullskidstavar
REA
Skigo Rullskidstav 100% Carbon 2025 är Skigos bästa rullskidstav och speciellt framtagen för åkare som vill ha maximal respons och effektiv kraftöverföring på asfalt. Staven är byggd i 100% kolfiber och är både lättare och styvare än Skigos tidigare rullskistavar, vilket ger en snabb pendel och en direkt känsla i varje stavtag.Den är utrustad med SKIGO Power Strap som ger bra komfort och stabil kr -
Swix Q5 TCS 140 CM Längdskidstavar
REA
Swix Q5 TCS är ett smart val för dig som söker en funktionell och prisvärd kolfiberstav för träning och vardagsåkning. Den erbjuder pålitlig prestanda och är kompatibel med Swix TCS- och TBS-systemen, vilket gör det enkelt att justera remmar och trugor efter behov.Info stavlängdDenna modell följer Swix nya mätsystem för stavar med TCS-handtag.Exempel: En stav som är märkt med 155cm är 155cm från s -
Swix Q5 TCS 170 CM Längdskidstavar
REA
Swix Q5 TCS är ett smart val för dig som söker en funktionell och prisvärd kolfiberstav för träning och vardagsåkning. Den erbjuder pålitlig prestanda och är kompatibel med Swix TCS- och TBS-systemen, vilket gör det enkelt att justera remmar och trugor efter behov.Info stavlängdDenna modell följer Swix nya mätsystem för stavar med TCS-handtag.Exempel: En stav som är märkt med 155cm är 155cm från s -
Madshus Race Pro Pole-162
2795 kr
Läs mer härHos oss på Skistart hittar du allt du behöver för längdskidåkning, rullskidåkning och mycket mer. Välkommen till oss. -
Leki Hrc Team - 145Cm
2499 kr
Läs mer härLeki HRC Team är den perfekta carbon längdstaven för tävlings- och amatöratleter. FRT FIX-greppet tillåter otroligt exakt justering av remmen för att hålla handen nära staven. Remmen är fäst på två ställen och ger inte efter en enda millimeter under åkning. HRC Team har Lekis Fin Vario trugbytessystem, vilket gör att du kan byta truga på några sekunder för att matcha olika snöförhållanden. Specifikationer: Fast läng Rördiameter: 16,5 mm Vikt: 164 g (150 cm) -
Swix Triac 3.0 Strap Tool TCS Tillbehör stavar
49 kr
Läs mer härHos oss på Skistart hittar du allt du behöver för längdskidåkning, rullskidåkning och mycket mer. Välkommen till oss. -
Salomon S/LAB Click Kit -24-155 CM RÅLÄNGD 155 CM RÅLÄNGD Längdskidstavar
3695 kr
Läs mer härHos oss på Skistart hittar du allt du behöver för längdskidåkning, rullskidåkning och mycket mer. Välkommen till oss. -
Swix Q2 TCS 165 CM Längdskidstavar
REA
Swix Q2 TCS är ett utmärkt val för dig som tränar regelbundet och vill ha en stav med hög kvalitet och pålitlig prestanda. Skaftet i avancerad kolfiber ger bra styvhet och pendel, samtidigt som det har förbättrad slagtålighet för att klara tuffa träningspass. Precis som toppmodellerna är Q2 kompatibel med Swix TCS-remmar och TBS-trugor, vilket gör det enkelt att anpassa staven efter hand och snöfö -
Skigo Elit-155 CM 155 CM Längdskidstavar
REAHos oss på Skistart hittar du allt du behöver för längdskidåkning, rullskidåkning och mycket mer. Välkommen till oss. -
Leki Nordic Shark 16Mm
449 kr
Läs mer härLeki Nordic Shark 16mm är ett handtag för längdskidstavar utrustade med Shark Klick System. Handtagets vinklade topp ger förbättrad kraftöverföring direkt ner i stavröret, vilket ger mer energi vid varje stavtag Specifikationer: Shark clicksystem 16mm -
Swix Triac Junior TCS Junior 125 CM Längdskidstavar
REA
Tävlingsmodell för juniorskidåkare. Stavarna har kompositrör speciellt utformade för juniorer. Kommer med både TCS & TBS-systemen. Dvs, enkelt att byta handremmar (TCS) och verktygslöst byte av trugor/rullholkar. Mycket bra val för tävlande juniorer. -
Swix Dynamic D2 Junior Alu Junior 95 CM Längdskidstavar
REA
Enkel modell för de yngre åkarna. Staven har aluminiumrör och är därför robust och tålig. Kommer med PC-handtag och normal rem.Bra val för nybörjare. -
Skistart Guld Längdstavar-150 CM 150 CM Längdskidstavar
REAHos oss på Skistart hittar du allt du behöver för längdskidåkning, rullskidåkning och mycket mer. Välkommen till oss. -
Madshus Rödline Pole Kit -24 Rålängd-155 CM 155 CM Längdskidstavar
2995 kr
Läs mer härHos oss på Skistart hittar du allt du behöver för längdskidåkning, rullskidåkning och mycket mer. Välkommen till oss. -
Swix Truga TBS Carbon LARGE 97 Trugor
145 kr
Läs mer härTrugor som är kompatibla med Swix stavar som har TBS-systemet (Triac Basket system). Claw XS - Mycket liten för väldigt bra preppade spårLeaf S / Leaf Blue S - Standard som sitter på Triac/CT1/CT2 vid leverans. Fungerar i bra preppade spårPaw L - Större truga för normalt preppade spår. Large 97 - Största trugan - för normala till lösa förhållandenSäljs parvis. -
Leki PRC 750 Röd 150 CM Längdskidstavar
REA
Uppföljare till mycket populära PRC 700 och Leki har uppdaterat staven helt och hållet. Handtaget är det nya Nordic Shark som även sitter på toppstavarna, nu också Fin Vario Basket nedtill som gör det enkelt att byta mellan trugorna (limfritt), lite mera kolfiber i röret som gör det lättare och styvare. Riktigt mycket stav för pengarna och man får Leki's sköna rem som mam lätt knäpper av, finns i -
Swix Touring Loop Strap TCS L/XL Stavremmar
285 kr
Läs mer härSwix Touring Loop Strap TCS är en enkel och funktionell rem som ger hög komfort och stöd på skidturen. Den passar perfekt med alla stavar med Swix TCS-system och har en praktisk snabbkoppling som gör det enkelt att ta på och av remmen. Perfekt för dig som vill ha en lugn och bekväm skidtur med pålitligt stöd hela vägen. -
Madshus Race Pro Pole-175 CM 175 CM Längdskidstavar
2795 kr
Läs mer härHos oss på Skistart hittar du allt du behöver för längdskidåkning, rullskidåkning och mycket mer. Välkommen till oss. -
Swix Q1 TCS 165 CM Längdskidstavar
REA
Swix Q1 TCS är en högpresterande längdskidstav för dig som tränar seriöst och vill ha en stav som levererar på både långpass, teknikpass och tävling. Den nyutvecklade kolfiberskaftet är skräddarsytt för att ge optimal balans mellan styvhet, pendel och hållbarhet som är perfekt för dig som vill ha en stav som svarar direkt men samtidigt tål tuff användning.Modellen är kompatibel med Swix TCS-remmar -
KV+ Tornado Plus Titan QCD -23 130 CM Längdskidstavar
REA
KV+ Tornado Plus Titan QCD är en toppmodell från KV+ med click-handtag och trugor med titan-spets samt snabbfästet, QCD - Quick Change Disk, för enkelt byte mellan trugor och rullholkar. KV+ sticker ut med sin design, de syns men givetvis så är kvaliteten av yppersta klass och styvheten på rören tillsammans med balansen gör staven till en stark utmanare på prispallen. Stavarna är förstärkta i nedr -
Swix Q5 TCS 155 CM Längdskidstavar
REA
Swix Q5 TCS är ett smart val för dig som söker en funktionell och prisvärd kolfiberstav för träning och vardagsåkning. Den erbjuder pålitlig prestanda och är kompatibel med Swix TCS- och TBS-systemen, vilket gör det enkelt att justera remmar och trugor efter behov.Info stavlängdDenna modell följer Swix nya mätsystem för stavar med TCS-handtag.Exempel: En stav som är märkt med 155cm är 155cm från s -
Skigo Pro Klick Truga S Trugor
145 kr
Läs mer härSkigo's nya trugsystem Pro Klick utvecklat för säsongen 2025-26. Konstruktionen är framtagen för låg vikt och hög tålighet. Systemet gör det möjligt att byta truga eller spets snabbt och utan verktyg. Fästet låser med ett stabilt klick och trugan kan tas av eller sättas på på några sekunder.Det här gör att du kan fortsätta åka även om en spets skulle gå av mot t.ex. brunnslock eller att du tappar -
Swenor Hybrid 40 Visible 155 CM Längdskidstavar
995 kr
Läs mer härPrisvärd rullskidstav nu med reflekterande detaljer som gör att du syns bättre.Marknadsledaren på rullskidor har även stavar i sitt sortiment. Carbon 40 Visible är ett prisvärt alternativ som levereras med monterad rullholk och controlrem.40% carbon! Info stavlängdDen effektiva längden, från spets till handremmens infästning, är på denna modell 3cm kortare än stavens uppmärkta längd.Exempel: En 15
Så långa längdskidstavar ska du köpa
När man ska köpa nya stavar finns det några referensvärden att utgå från. För det första behöver du veta hur lång du är och sen kan du titta i tabellen nedan för att hitta lagom längd för den åkteknik du ska köra.
| Åkstil | Kortare än kroppslängd | Riktmärke |
|---|---|---|
| Skate | -20 cm | Hakan |
| Klassisk | -30 cm | Axeln |
Exempel: Om du är 185 cm lång och ska köpa stavar för klassisk åkning ska du köpa stavar som är ca 155 cm.
Ett annat riktmärke är att titta hur långt upp staven når. För klassisk åkning ska staven nå upp till axeln medan för skate lite längre och då upp till hakan.
Ska du köpa stavar för barn är det något andra riktmärken då det är bättre med för korta stavar för små barn upp till 4 år. Till barn från 5 år och uppåt kan du följa riktlinjerna för vuxna men det är okej med något för korta stavar.
Skidstavens olika delar
Skidstavar är uppbyggda av fyra olika delar som är bra att känna till mer om när du ska köpa nya stavar. Längst ner på staven finns en stavspets och strax ovanför den en truga. De sitter fast i det långa stavröret i vilket handtaget med handrem sitter fäst i andra änden.
Materialval avgör skidstavens vikt och pendel
De olika komponenterna men framförallt stavröret kan köpas i flera olika material. Lättaste stavarna är gjorda i karbonfiber som är tåliga i förhållande till sin vikt i längsgående riktning, d.v.s. när du stakar. Slag från sidan tål de inte bra vilket gör att det lätt blir stavbrott om de utsätts för slag från sidan.
Allra tåligast är skidstavar tillverkade i aluminium. Priset man får betala är betydligt tyngre stavar och det är inget att rekommendera för den som ska åka långt och vill åka fort.
Man kan känna skillnaden dels bara genom att lyfta staven men mest känns det när man gör en stavpendel. Ultralätta karbonstavar som dessutom är aerodynamiskt formade pendlar oerhört mycket snabbare.
I praktiken innebär det att du kan föra fram staven mycket lättare och snabbare. Du sparar energi och når högre fart.
Ett tredje material som tilltalar många motionärer och är bra budgetval är kompositstavar. De är tillverkade av en blandning av glas- och kolfiber. Hållfastheten och vikten ligger mitt emellan karbon och alustavar kan man säga. Priset för en bra kompositstav ligger på mellan 600-1000 kr.
Små och stora stavtrugor
Trugan är den del som sitter längst ner på staven tillsammans med spetsen. Trugan finns där för att stoppa staven från att sjunka för djupt ner i snön. Den packar snön och ger ett motstånd så du kan få ut maximalt med kraft i dina stavtag.
Det finns trugor i olika storlekar. En stor truga funkar bäst i lös snö men den väger mer. I hårt packad snö kan man byta till en mindre truga och därigenom få ner vikten på staven utan att tappa funktion.
Rullskidstavar har ingen truga av den enkla anledningen att behovet inte finns där och då är det bara onödig vikt.
