Skidstavar

Skidstavar till längdskidor används både för klassiskt och skate, och det är samma typ av stav men bara olika långa. Här kan du se ett urval av längdskidstavar som finns att köpa. Osäker på vilken stavlängd du ska ha? Kolla i tabellen längre ner på sidan.

Populärt inom stavar

  • Fischer RC3 Carbon Black

    REA
    Fischer RC3 Carbon Black
    RC3 Carbon från Fischer är en längdskidstav för nya skidåkare som letar efter en lätt, balanserad stav. Fyllda korkgrepp och lätt rem ger ett säkert grepp för att få kraften till marken.
  • CC 350 FRT

    REA
    CC 350 FRT
    Ge dig ut i längdspåret! . Handledsrem: ja . Justerbara band . Vassa spetsar för bättre grepp Hållbart material med bekväma handtag och vassa spetsar. Justerbar handledsrem.
  • Swenor Visible Hybrid 40 Carbon Onecolour

    REA
    Swenor Visible Hybrid 40 Carbon Onecolour
    Visible Hybrid 40 Carbon från Swenor är en prisvärd rullskidstav som levereras med rullholk, korkhandtag och kontrollremmar. Staven har en softtouch-beläggning som skyddar den mot slitage. Väldigt bra synlighet i trafiken!
  • Fischer RC8 Black/Yellow

    REA
    Fischer RC8 Black/Yellow
    RC8 från Fischer är längdskidstavar i kolfiber som passar på träning och tävling. Axelkonstruktionen sparar vikt och är 30% styvare för imponerande effektivitetsvinster. Fyllda korkgrepp och Race Strap ger ett säkert grepp för att få kraften till marken.

Fler tips på stavar

  • Swix Handtag Force Aero Rubber TCS Handtag

    Swix Handtag Force Aero Rubber TCS är ett starkare handtag som säkerställer att all kraft går direkt ner i stavarna. Handtaget är förstärkt i de områden som utsätts för mest tryck, vilket ger omedelbar respons. Det yttre lagret är tillverkat av slitstarkt gummi som ger ett nra grepp och är väldigt tåligt mot nötning, passar utmärkt i tuffare väder.Detta handtaget passar Swix Triac 4.0 Aero. 
  • Leki Fix FRT Strap Pink Stavremmar

    Designad för att passa perfekt på racestavarna.Leki Fix Strap Pink är designad för att passa perfekt på racestavarna. Denna rem är ett viktigt tillbehör för skidåkare som prioriterar både prestanda och komfort. Den är tillverkad med högkvalitativt material som kombinerar hållbarhet med lätt vikt, vilket ger en pålitlig prestanda utan att tynga ner stavarna.Specifikationer:Perfekt för racestavarnaT
  • Madshus Nordic Alu, Längdstavar, Svart

    REA
    Madshus Nordic Alu, Längdstavar, Svart
    Nordic är gjorda till dig som ska åka längdskidor på den årliga vintersemestern och kan gilla att kombinera motion och komfort. De kommer med Madshus Biathlon/touring band som ger en bra komfort till en hel dag i spåret Specifikationer och funktioner: Skaft: Aluminium Diameter på spets: 10mm Band: Biathlon Race Trans: 10 mm Race med lite tungstan Carbine spets Handtag: Race med mjuk kork Vikt: 99 g/m
  • Madshus Endurace Pole Black/White/Red

    REA
    Madshus Endurace Pole Black/White/Red
    Endurace Pole från Madshus är längdskidstavar som är starka, lätta och hållbara. Stavarba är skapade med en vikt och styvhet som passar såväl elitåkare som motionärer. Med tävlingshandtag av naturkork och tävlingsrem ger Endurance Pole ett säkert och exakt grepp, överlägsen kraftöverföring och den komfort som tävlande och högpresterande åkare förväntar sig. TBS-trugsystemet gör att du kan byta trugorna på plats och utan verktyg, beroende på snöförhållandena.
  • Swix Q2 TCS Längdskidstavar

    REA
    Swix Q2 TCS Längdskidstavar
    Swix Q2 TCS är ett utmärkt val för dig som tränar regelbundet och vill ha en stav med hög kvalitet och pålitlig prestanda. Skaftet i avancerad kolfiber ger bra styvhet och pendel, samtidigt som det har förbättrad slagtålighet för att klara tuffa träningspass. Precis som toppmodellerna är Q2 kompatibel med Swix TCS-remmar och TBS-trugor, vilket gör det enkelt att anpassa staven efter hand och snöfö
  • KV+ Elite Clip Strap Black/Grey Stavremmar

    Kv+ Elite Clip Strap till korkhandtaget Elite OR clip som har ett snabbfäste för enkel av- och påtagning. Sitter även som standard på Tornado Plus QCD-stavarna. Finns i storlekarna:SM/LXL 
  • Madshus Racelight, Längdstavar, junior

    Racelight stavarna är perfekta till barn på alla olika nivåer. Det är Kork på handtaget som känns varmt och komfortabelt när man ska vara aktiv i många timmar. Biathlon banden känns sköna och är lätta att använda. Det gör att barnet bara behöver fokusera på längdskidåkningen och ha roligt. Specifikationer och funktioner: Skaft: 100% Glasfiber Diameter på spets: 10 mm Band: Biathlon Jr Trans: 10 mm Race med liten tungsten Carbine i spetsen Handtag: Cork Race Vikt: 94 g/m
  • Swix Juniors' Triac Pole, TBS Black/Red

    Juniors' Triac Pole, TBS är ett par tävlingsstavar designade för junior-längdskidåkare. Rekommenderas för preparerade spår, klassisk åkning och fristil. Rekommenderas för pistade spårRem medföljerSnabba och enkla trugbyten med TBSHandtag 16 mm, korg 10 mm
  • Leki HRC Junior Pink Längdskidstavar

    Leki sticker definitivt ut med sina fantastiska rör och sina avtagbara controlremmar som är en sanslös innovation!Fördelen med controlremmen är att kunna ha den kvar i handen när du exempelvis ska dricka vid en kontroll på Vasaloppet eller behöver justera din telefon/klocka.Med Leki HRC Junior flyger juniorerna fram i spåret och uppför backarna. Kolkompositstaven gör det enkelt för de små att anvä
  • Oneway Mag Point Strap 2.0 Flame Stavremmar

    Oneway Mag Point Strap 2.0-remmarna passar ihop med Oneway Korkhandtag för Mag Point 2.0. Remmarna har den grymma oneway-passformen vi är vana vid och deras snabbfäste för remmar fungerar väldigt bra. 
  • Swix Strap Triac 3.0 Pro TCS Stavremmar

  • Silva Running Poles Carbon Adjustable Längdskidstavar

    Silva Running Poles Carbon Adjustable gör att du kan hålla ett högre tempo på dina äventyr. Att springa med stavar sparar dina ben när du springer långt eller när du springer lopp, särskilt när terrängen är utmanande. Dessa lättviktsstavar för löpning, tillverkade i kolfiber, hjälper dig att hålla uppe tempot i uppförsbackar och gör dig mer stabil i teknisk terräng.Silvas justerbara löpstavar är t
  • Swenor Widia Pole Tip Rollerskis White

    REA
    Swenor Widia Pole Tip Rollerskis White
    Widia Pole Tip Rollerskis från Swenor är en hårdmetallspets för rullskidåkning. På samtliga storlekar passar FIS Protection Basket som uppfyller kraven för godkänd truga på FIS tävlingar i rullskidåkning.
  • Leki CC 450 Black-Yellow

    CC 450 från Leki är längdskidåkningsstavar i stark och tålig kolfiber. Stavarna har anatomiskt formade remmar och korkgrepp för ett kraftfullt grepp som ger god kontroll. Trigger Shark 2.0-systemet möjliggör att du snabbt och enkelt kan "klicka av och på" staven från handremmen. Greppsystem: Shark SystemGrepp: Shark 2.0Rem: Shark Power Strap Trugor: Super Race Vario BasketSpets: Steel Tip
  • Madshus Truga UHM 10 mm Trugor

    Trugor till UHM staven!OBS! Passar endast UHM beroende på den låga designen.10mm!Säljs parvis.
  • Swix Korkhandtag 16mm Handtag

  • 4KAAD Click-IT Strap Stavremmar

    4KAAD Click-IT strap är ett nytt remsystem för längdskidstavar som kombinerar snabb funktion med maximal komfort. Med ett enkelt klick fäster du remmen i staven och lika snabbt lossar du den igen, utan att behöva öppna remmen. Systemet är utvecklat för att ge en smidig och effektiv åkupplevelse, med bättre pendelrörelse och lägre vikt jämfört med traditionella lösningar.Remmen är tillverkad i högk
  • Swix Performance Loop Strap TCS Stavremmar

    Swix Performance Loop Strap TCS kombinerar den traditionella öglan med modern justerbarhet, vilket gör att du kan bära vantar utan att offra kontroll eller komfort. En mångsidig och bekväm rem designad speciellt för Swix TCS-snabbkopplingsfunktion och är kompatibel med alla stavar som har Swix TCS-systemet.
  • Swix Quantum Junior Längdskidstavar

    REA
    Swix Quantum Junior Längdskidstavar
    Swix Quantum Junior är en högpresterande stav i kompositmaterial för juniorskidåkare. Stavarna har snygg Quantum-design och är robusta. Bra val för den tävlande junioren.Kompositskaft speciellt utformat för juniorer. Med PC-handtag med korkfylld greppzon i termoplast, SWIX Triac-rem och stor '97-truga. Diameter och längd: handtag 16 mm, truga 10 mm.95 cm–140 cm. 5 cm intervall. Rekommenderas för p
  • Skigo Attack Series Race 3.0+ Längdskidstavar

  • Oneway Flash Premio Basket Flame Trugor

    Passar till alla OneWays stavar med limmad truga. 2021 med ny design för att passa in i Oneways nya design-linje.Säljs parvis.
  • Madshus Nordic Alu, Längdstavar, Svart

    REA
    Madshus Nordic Alu, Längdstavar, Svart
    Nordic är gjorda till dig som ska åka längdskidor på den årliga vintersemestern och kan gilla att kombinera motion och komfort. De kommer med Madshus Biathlon/touring band som ger en bra komfort till en hel dag i spåret Specifikationer och funktioner: Skaft: Aluminium Diameter på spets: 10mm Band: Biathlon Race Trans: 10 mm Race med lite tungstan Carbine spets Handtag: Race med mjuk kork Vikt: 99 g/m
  • Madshus Racelight, Längdstavar, junior

    Racelight stavarna är perfekta till barn på alla olika nivåer. Det är Kork på handtaget som känns varmt och komfortabelt när man ska vara aktiv i många timmar. Biathlon banden känns sköna och är lätta att använda. Det gör att barnet bara behöver fokusera på längdskidåkningen och ha roligt. Specifikationer och funktioner: Skaft: 100% Glasfiber Diameter på spets: 10 mm Band: Biathlon Jr Trans: 10 mm Race med liten tungsten Carbine i spetsen Handtag: Cork Race Vikt: 94 g/m
  • Madshus Race Pro Pole Längdskidstavar

    Madshus Race Pro Pole Kit med 100% kolfiber är en lätt och styv modell vilket passar perfekt tävlingsåkare och motionärer med höga krav på utrustningen. Pendeln är optimal och kraftöverföring är på topp. Tävlingshandtag av naturkork och tävlingsrem som ger Race Pro-staven ett säkert och exakt grepp.TBS-trugsystemet gör det MYCKET enkelt att byta trugorna efter snöförhållandena, utan
  • Oneway Storm Vario Junior Längdskidstavar

    Oneway Storm Vario Junior är en teleskopstav som enkelt justeras i längd tack vare Quick Lock-funktionen som är perfekt för växande juniorer eller varierande teknik, oavsett om det gäller klassiskt eller skate. Den lätta konstruktionen i kolfiber gör staven både smidig och hållbar, redo att följa med på många träningspass framöver.Med AV Race Strap, Cork Kids Grip och Flash Premio-truga får unga å
  • Leki PRC 750 Neonpink-Neonyellow

    PRC 750 från Leki är längdskidåkningsstavar idealiska som träningsstavar. Stavarna har Nordic Shark grepp/remsystemet som är utvecklat för nordisk sport. Nordic Shark garanterar den bästa kopplingen mellan hand och stav och ger precisionsstyrning, kontroll och kraftöverföring. Shark Loop låter dig enkelt klicka in och ut på några sekunder och Quick Release-knappen gör det enklare än någonsin. Den justerbara Speed Shape ger dig exakt kontroll över stavarna för snabba rörelser. Fin Vario utbytbara trugsystem låter dig byta spets och korg för att matcha spårförhållandena. Greppsystem: Shark System Grepp: Nordic Shark Rem: Shark Frame Strap  Trugor: Fin Vario Basket Spets: Carbide Tip
  • KV+ Tornado Plus Titan QCD -23 Längdskidstavar

    REA
    KV+ Tornado Plus Titan QCD -23 Längdskidstavar
    KV+ Tornado Plus Titan QCD är en toppmodell från KV+ med click-handtag och trugor med titan-spets samt snabbfästet, QCD - Quick Change Disk, för enkelt byte mellan trugor och rullholkar. KV+ sticker ut med sin design, de syns men givetvis så är kvaliteten av yppersta klass och styvheten på rören tillsammans med balansen gör staven till en stark utmanare på prispallen. Stavarna är förstärkta i nedr
  • KV+ Falcon DoPo Straps Stavremmar

  • Madshus Race Basket TBS Trugor

  • Salomon Escape Alu, Längdstavar, Silver

    REA
    Salomon Escape Alu, Längdstavar, Silver
    Med Escape alu längdstavar har du stavar som håller i många år. Det är mycket lätta och har ett bra grepp av EVA material. EVA greppet är behagligt och komfortabelt att hålla runt och ger ett bra grepp. Specifikationer och funktioner: Skaft av aluminium EVA grepp
  • Madshus Korkhandtag Handtag

  • Leki PRC 650, Längdstavar, Svart/Gul

    REA
    Leki PRC 650, Längdstavar, Svart/Gul
    Leki PRC 650 är ett par riktigt bra stavar för dig som åker längdskidor och som vill ha utrustning av god kvalitet. Staven är tillverkad av 100 % kolfiber, vilket håller vikten nere och gör den extremt tålig mot brott. Spetsen är tillverkad av karbid, vilket gör att den tål att hamras ner i isiga förhållande om och om igen. Du kan ha den här staven i många år. Längdskidstaven är tillverkad med Lekis populära Trigger Shark-system som ger optimal kontroll och kraft. Det gör din stavhanteringen säkrare än någonsin tidigare. Mellan tummen och pekfingret på Leki Trigger-handskarna (och den medföljande remmen) finns en liten "ögla" som kan klickas ihop med bland annat denna kolfiberstav från Leki. Skidstavarna sitter alltså fast i händerna tills de utsätts för tryck eller vridning, till exempel vid en krasch, och då löser de ut. Lekis populära Trigger Shark System är gjort för att fungera med Lekis skidhandskar. Har du inte ett par kompatibla handskar kan du använda handtaget/remmen som medföljer stavarna, vilket de flesta som åker med Leki-stavar gör. Den medföljande remmen/handtaget, som du kan sätta över handskarna, kan justeras i storlek så att den passar just dig. Om du väljer att inte använda Trigger-systemet kan staven användas som en vanlig längdskidstav med en vanlig handske. Trigger-systemet är bara en extra funktion. PRC 650 har ett långt korkhandtag som ger ökad komfort och kontroll. OBS: Priset gäller naturligtvis för en uppsättning med två stavar. Specifikationer och egenskaper: Material: Kolfiber (PRC 650) Trigger Shark System Diameter: 16mm Vikt: 84 gram/m Karbidspets Tryga för längskidåkning
  • Oneway AV WC Strap Neon Orange Stavremmar

    Oneway AV WC Strap Neon Orange är en mycket skön rem med bra passform. Sitter som standard på Oneways dyrare stavar. De i världseliten som använder Oneway-stavar kör med denna remmen!
  • Salomon R 30 Click Black/Blue/White

    REA
    Salomon R 30 Click Black/Blue/White
    R 30 Click från Salomon är lätta stavar för längdskidåkning. Stavarna har ett skaft i 30 % kolfiber och det lättanvända Click Grip som ger optimal kraftöverföring. Bekvämlighet: Med ErgoClick-greppet kan du enkelt ta bort stavarna med en hand utan att stanna.Kraftöverföring: Power 2-remmen med klick säkerställer optimal kraftöverföring mellan hand och skaft.Låg vikt: Det lätta skaftet i 30 % kolfiber passar perfekt för alla som älskar konditionsträning.30 % kolfiber 16/9Click Strap: Rem som enkelt kan justeras med ergonomisk och exakt passform som ger optimal kraftöverföring. För ökad bekvämlighet krävs det endast ett ”klick” för att lossa greppet så att du inte behöver ta av stavremmen från handsken. Det är endast kompatibelt med grepp med ”klicksystemet"Ergoclick: Ergoclick-systemet möjliggör inklickning och utklickning med ett finger, så att du kan dricka eller enkelt ta av skidorna.Volfram spetsVikt: 100 gram
  • Swenor Korkhandtag Handtag

  • Swenor FIS Protection Basket Black

    REA
    Swenor FIS Protection Basket Black
    FIS Protection Basket från Swenor är två stycken FIS-godkända rullskidadaptrar som trycks på de befintliga trugorna på dina stavar.
  • Komperdell Chilkoot Trail Längdskidstavar

    REA
    Komperdell Chilkoot Trail Längdskidstavar
  • KV+ Evolution Clip Straps Stavremmar

    KV+ Evolution Clip Straps är bas-remmen i deras snabbfäste-system. Remmen hamnar tight mot staven och har bra passform. Kombinationen säkerställer bra kraftöverföring och hög komfort.Passar till KV+ handtag med Clip-funktion.
  • Swix Korkhandtag TCS 16mm Handtag

  • Leki HRC Marathon Red Fast Längdskidstavar

    REA
    Leki HRC Marathon Red Fast Längdskidstavar
    Leki sticker definitivt ut med sina fantastiska rör och sina avtagbara controlremmar som är en sanslös innovation! Fördelen med controlremmen är att kunna ha den kvar i handen när du skall dricka vid en kontroll på Vasaloppet.Nu också med trugor som man byta med ett enkelt klick.  För dig som tävlar eller vill ha bra grejor i spåren är Leki HRC Marathon ett riktigt bra val. Staven är väldigt lätt
  • Oneway Premio Junior Längdskidstavar

    Oneway Premio Junior är en riktig lättviktare med ett skaft i 60% kolfiber, perfekt för unga åkare som vill ha en stav med tävlingskänsla. Den är utrustad med MRS WC Strap och MRS Grip LV, vilket ger maximal kraftöverföring och hjälper varje stavtag att bli så effektivt som möjligt.Med det verktygsfria Exchange Basket System byter du enkelt truga efter underlag och förhållanden. En stav för morgon
  • Swix Racing Slim Glove Strap TCS Stavremmar

    Swix Racing Slim Glove Strap TCS är utvecklad för åkare med mindre händer som vill ha samma kompromisslösa prestanda som Racing Strap men med en mer slimmad och exakt passform. Den smala konstruktionen ger ökad kontroll och komfort, särskilt vid högintensiv åkning där varje stavtag räknas.Precis som vanliga Racing Glove Strap är Slim-versionen byggd med slitstark nylon på utsidan och ventilerande
  • Skigo Attack Series Race 1.0 Längdskidstavar

    REA
    Skigo Attack Series Race 1.0 Längdskidstavar
    Attack 1.0 är en vidareutveckling av tidigare modell. Levereras i hela 5 cm intervall från 130 cm till 175 cm. Pro Strap med Kordborre låsning och värmande korkhandtag.RACE 1.0 En stav i Carbon, anpassad för en skidåkare som kräver styvhet och pendel som ligger i den högre nivån. Light truga och race-handtag i naturkork, gör att det inte saknas något på denna stav för att prestera goda tider på Va
  • Leki PRC 650, Längdstavar, Svart/Gul

    REA
    Leki PRC 650, Längdstavar, Svart/Gul
    Leki PRC 650 är ett par riktigt bra stavar för dig som åker längdskidor och som vill ha utrustning av god kvalitet. Staven är tillverkad av 100 % kolfiber, vilket håller vikten nere och gör den extremt tålig mot brott. Spetsen är tillverkad av karbid, vilket gör att den tål att hamras ner i isiga förhållande om och om igen. Du kan ha den här staven i många år. Längdskidstaven är tillverkad med Lekis populära Trigger Shark-system som ger optimal kontroll och kraft. Det gör din stavhanteringen säkrare än någonsin tidigare. Mellan tummen och pekfingret på Leki Trigger-handskarna (och den medföljande remmen) finns en liten "ögla" som kan klickas ihop med bland annat denna kolfiberstav från Leki. Skidstavarna sitter alltså fast i händerna tills de utsätts för tryck eller vridning, till exempel vid en krasch, och då löser de ut. Lekis populära Trigger Shark System är gjort för att fungera med Lekis skidhandskar. Har du inte ett par kompatibla handskar kan du använda handtaget/remmen som medföljer stavarna, vilket de flesta som åker med Leki-stavar gör. Den medföljande remmen/handtaget, som du kan sätta över handskarna, kan justeras i storlek så att den passar just dig. Om du väljer att inte använda Trigger-systemet kan staven användas som en vanlig längdskidstav med en vanlig handske. Trigger-systemet är bara en extra funktion. PRC 650 har ett långt korkhandtag som ger ökad komfort och kontroll. OBS: Priset gäller naturligtvis för en uppsättning med två stavar. Specifikationer och egenskaper: Material: Kolfiber (PRC 650) Trigger Shark System Diameter: 16mm Vikt: 84 gram/m Karbidspets Tryga för längskidåkning
  • Swix Dynamic D1, Längdstavar, Svart

    Dynamic D1 är en stav i kolfiberkomposit med hög styvhet och hållbarhet, vilket gör den till ett utmärkt val för många olika typer av skidåkare, allt från den flitiga motionsåkaren till Vasaloppsåkaren. PCU-handtaget med den nya Profit 3D-stroppen ger bra kraftöverföring och komfort. TBS-systemet gör det snabbt och enkelt om du vill byta truga. Stavarna kommer TBS-truga i storlek 97. OBS: Swix använder ett nytt storlekssystem! Specifikationer och egenskaper: Vikt: 192g Kolfiber komposit Pro Fit 3D strap Stor TBS-truga PCU-handtag
  • Swix Roadline 3 New Längdskidstavar

    Swix Roadline 3 är en enklare och prisvärd rullskidstav tillverkad i komposit-material. Förstärkt för att tåla den lite tuffare miljön under rullskidåkning. På staven sitter det slitstarka urethane-handtaget och tillsammans med Profit 3D-remmarna får du bra komfort. Nertill sitter limmad rullholk med hårdmetall spets.Info stavlängdDenna modell följer Swix nya mätsystem för stavar. Exempel: En stav
  • Salomon Power Strap Click 2 Stavremmar

    Salomon Power Strap Click 2 är en lättjusterad rem som ger en precis passform och maximal kraftöverföring. Med ett enkelt ”klick” kan du lossa remmen från handtaget, så att du slipper ta av stavremmen från handsken. Remmen är endast kompatibel med korkhandtag som har Salomons Click-system.
  • Skigo Korkhandtag Racing

    Skigo Korkhandtag Racing är ett racinghandtag som är utvecklat för längdskidåkare som söker ett grepp med hög komfort och prestanda. Tillverkat i slitstark naturkork som isolerar mot kyla och ger ett behagligt grepp även under långa träningspass eller tävlingar. Handtaget är kompatibelt med Skigos tävlingsstavar och passar både elitåkare och ambitiösa motionärer.Designen är framtagen för att ge en

Så långa längdskidstavar ska du köpa

När man ska köpa nya stavar finns det några referensvärden att utgå från. För det första behöver du veta hur lång du är och sen kan du titta i tabellen nedan för att hitta lagom längd för den åkteknik du ska köra.

ÅkstilKortare än kroppslängdRiktmärke
Skate-20 cmHakan
Klassisk-30 cmAxeln

Exempel: Om du är 185 cm lång och ska köpa stavar för klassisk åkning ska du köpa stavar som är ca 155 cm.

Ett annat riktmärke är att titta hur långt upp staven når. För klassisk åkning ska staven nå upp till axeln medan för skate lite längre och då upp till hakan.

Ska du köpa stavar för barn är det något andra riktmärken då det är bättre med för korta stavar för små barn upp till 4 år. Till barn från 5 år och uppåt kan du följa riktlinjerna för vuxna men det är okej med något för korta stavar.

Skidstavens olika delar

Skidstavar är uppbyggda av fyra olika delar som är bra att känna till mer om när du ska köpa nya stavar. Längst ner på staven finns en stavspets och strax ovanför den en truga. De sitter fast i det långa stavröret i vilket handtaget med handrem sitter fäst i andra änden.

skidstav, längdåkning, modell uppbyggnad

Materialval avgör skidstavens vikt och pendel

De olika komponenterna men framförallt stavröret kan köpas i flera olika material. Lättaste stavarna är gjorda i karbonfiber som är tåliga i förhållande till sin vikt i längsgående riktning, d.v.s. när du stakar. Slag från sidan tål de inte bra vilket gör att det lätt blir stavbrott om de utsätts för slag från sidan.

Allra tåligast är skidstavar tillverkade i aluminium. Priset man får betala är betydligt tyngre stavar och det är inget att rekommendera för den som ska åka långt och vill åka fort.

Man kan känna skillnaden dels bara genom att lyfta staven men mest känns det när man gör en stavpendel. Ultralätta karbonstavar som dessutom är aerodynamiskt formade pendlar oerhört mycket snabbare.

I praktiken innebär det att du kan föra fram staven mycket lättare och snabbare. Du sparar energi och når högre fart.

Ett tredje material som tilltalar många motionärer och är bra budgetval är kompositstavar. De är tillverkade av en blandning av glas- och kolfiber. Hållfastheten och vikten ligger mitt emellan karbon och alustavar kan man säga. Priset för en bra kompositstav ligger på mellan 600-1000 kr.

Små och stora stavtrugor

Trugan är den del som sitter längst ner på staven tillsammans med spetsen. Trugan finns där för att stoppa staven från att sjunka för djupt ner i snön. Den packar snön och ger ett motstånd så du kan få ut maximalt med kraft i dina stavtag.

Det finns trugor i olika storlekar. En stor truga funkar bäst i lös snö men den väger mer. I hårt packad snö kan man byta till en mindre truga och därigenom få ner vikten på staven utan att tappa funktion.

Rullskidstavar har ingen truga av den enkla anledningen att behovet inte finns där och då är det bara onödig vikt.