Skidstavar

Skidstavar till längdskidor används både för klassiskt och skate, och det är samma typ av stav men bara olika långa. Här kan du se ett urval av längdskidstavar som finns att köpa. Osäker på vilken stavlängd du ska ha? Kolla i tabellen längre ner på sidan.

Populärt inom stavar

  • i

    CC 350 FRT

    REA
    CC 350 FRT
    Ge dig ut i längdspåret! . Handledsrem: ja . Justerbara band . Vassa spetsar för bättre grepp Hållbart material med bekväma handtag och vassa spetsar. Justerbar handledsrem.
  • i

    Fischer RC3 Carbon Black

    RC3 Carbon från Fischer är en längdskidstav för nya skidåkare som letar efter en lätt, balanserad stav. Fyllda korkgrepp och lätt rem ger ett säkert grepp för att få kraften till marken.
  • i

    Fischer RC8 Black/Yellow

    RC8 från Fischer är längdskidstavar i kolfiber som passar på träning och tävling. Axelkonstruktionen sparar vikt och är 30% styvare för imponerande effektivitetsvinster. Fyllda korkgrepp och Race Strap ger ett säkert grepp för att få kraften till marken.
  • i

    Skistart Lössnötruga Stor Limbar ONE SIZE Trugor

    Den perfekta trugan för lösa spår.Skistart Lössnötruga Stor är den perfekta trugan för lösa spår.10 mmSäljes i par

Fler tips på stavar

  • i

    Oneway MRS WC Strap Asphalt L Stavremmar

    REA
    Oneway MRS WC Strap Asphalt L  Stavremmar
    Oneway MRS WC Strap har en tightare infästning mot staven och finns i flera olika storlekar för att passa just din hand. Ergonomisk anpassade och bra material gör att den sitter väldigt fint på handen och minimerar tryck och skav. Endast kompatibla med Oneway MRS Grip.
  • i

    Peltonen Truga Large 8

    Ett måste i lösa förhållanden.Största trugan i vårt sortiment. Finns i två olika diameter, 8,5 mm och 10 mm.
  • i

    Madshus Race Pro Pole 145 CM Längdskidstavar

    Madshus Race Pro Pole Kit med 100% kolfiber är en lätt och styv modell vilket passar perfekt tävlingsåkare och motionärer med höga krav på utrustningen. Pendeln är optimal och kraftöverföring är på topp. Tävlingshandtag av naturkork och tävlingsrem som ger Race Pro-staven ett säkert och exakt grepp.TBS-trugsystemet gör det MYCKET enkelt att byta trugorna efter snöförhållandena, utan
  • i

    Swix Racing Glove Strap TCS XL Stavremmar

    Swix Racing Glove Strap TCS är remmen för dig som jagar sekunder och kräver maximal respons i varje stavtag. Den är utvecklad för tävlingsåkare och seriösa träningspass där varje stavtag räknas. Med en konstruktion i slitstark nylon och ventilerande 3D-mesh får du en rem som sitter som en handske utan stretch, utan tryckpunkter, bara ren kraftöverföring.Designen är optimerad för att ge en exakt oc
  • i

    Leki PRC Junior Gul Junior 130 CM Längdskidstavar

    Leki sticker definitivt ut med sina fantastiska rör och sina avtagbara controlremmar som är en sanslös innovation!Fördelen med controlremmen är att kunna ha den kvar i handen när du exempelvis ska dricka vid en kontroll på Vasaloppet eller behöver justera din telefon/klocka.Leki PRC Junior är ett säkert val för junioren. Kompositstav som är hållbar och lätt. Kork-handtag och rem med snabbfäste gör
  • i

    Oneway Mag Point Strap 2.0 Asphalt M Stavremmar

    Oneway Mag Point Strap 2.0-remmarna passar ihop med Oneway Korkhandtag för Mag Point 2.0. Remmarna har den grymma oneway-passformen vi är vana vid och deras snabbfäste för remmar fungerar väldigt bra. 
  • i

    Swix Triac Junior TCS Junior 130 CM Längdskidstavar

    REA
    Swix Triac Junior TCS Junior 130 CM  Längdskidstavar
    Tävlingsmodell för juniorskidåkare. Stavarna har kompositrör speciellt utformade för juniorer. Kommer med både TCS & TBS-systemen. Dvs, enkelt att byta handremmar (TCS) och verktygslöst byte av trugor/rullholkar. Mycket bra val för tävlande juniorer.
  • i

    Swix Performance Glove Strap TCS S Stavremmar

    Swix Performance Glove Strap TCS är designad för er som värdesätter både prestanda och komfort. Denna rem ger utmärkt kraftöverföring samtidigt som den säkerställer komfort hela dagen. Med sina mjuka och slitstarka material erbjuder Performance Glove Strap en säker, ergonomisk passform som anpassar sig perfekt till din hand. Den innovativa snabbkopplingsfunktionen gör att du enkelt kan lossa och s
  • i

    Leki Prc Jr - 130 cm

    Leki PRC Junior är en perfekt stav för unga skidåkare som vill få sin första längdskidupplevelse. Utrustad med Trigger Shark 2.0-systemet, säkerställer den enkel lossning av remmen och greppet. Så du kan ta handen från staven blixtsnabbt. Den anatomiskt formade och steglöst justerbara remmen omsluter din hand, medan det korkbelagda greppet ger stöd när du trycker. Specifikationer: Handtag: 16mm Shark 2.0 Compact Shark Power Trigger Strap Vikt: 91 g/m
  • i

    Swix Racing Slim Glove Strap TCS XL Stavremmar

    Swix Racing Slim Glove Strap TCS är utvecklad för åkare med mindre händer som vill ha samma kompromisslösa prestanda som Racing Strap men med en mer slimmad och exakt passform. Den smala konstruktionen ger ökad kontroll och komfort, särskilt vid högintensiv åkning där varje stavtag räknas.Precis som vanliga Racing Glove Strap är Slim-versionen byggd med slitstark nylon på utsidan och ventilerande
  • i

    Swix Triac Junior TCS Junior 135 CM Längdskidstavar

    REA
    Swix Triac Junior TCS Junior 135 CM  Längdskidstavar
    Tävlingsmodell för juniorskidåkare. Stavarna har kompositrör speciellt utformade för juniorer. Kommer med både TCS & TBS-systemen. Dvs, enkelt att byta handremmar (TCS) och verktygslöst byte av trugor/rullholkar. Mycket bra val för tävlande juniorer.
  • i

    Swix Triac TCS Junior -24 Junior 115 CM Längdskidstavar

    REA
    Swix Triac TCS Junior -24 Junior 115 CM  Längdskidstavar
    Toppstav för juniorer i nya Swix Triac 4.0 Aero-design. Kompositrör speciellt designat för junioråkare. Levereras med TCS kork-handtag, Swix Profit TCS-rem och stor 97L TBS truga. Staven är kompatibel med Swix TBS-system (Triac Basket System) vilket medför att du enkelt byter mellan racing-, mellan-, stortruga eller rullholk = du har en stav för alla tillfällen!
  • i

    Swenor Korkhandtag Handtag

    REA
    Swenor Korkhandtag  Handtag
    Hos oss på Skistart hittar du allt du behöver för längdskidåkning, rullskidåkning och mycket mer. Välkommen till oss.
  • i

    Swix Triac TCS Junior -24 Junior 120 CM Längdskidstavar

    REA
    Swix Triac TCS Junior -24 Junior 120 CM  Längdskidstavar
    Toppstav för juniorer i nya Swix Triac 4.0 Aero-design. Kompositrör speciellt designat för junioråkare. Levereras med TCS kork-handtag, Swix Profit TCS-rem och stor 97L TBS truga. Staven är kompatibel med Swix TBS-system (Triac Basket System) vilket medför att du enkelt byter mellan racing-, mellan-, stortruga eller rullholk = du har en stav för alla tillfällen!
  • i

    Oneway Storm 1 -24 150 CM Längdskidstavar

    REA
    Oneway Storm 1 -24 150 CM  Längdskidstavar
    I Oneways lineup är Oneway Storm 1 den bästa staven för elitmotionären som letar efter en stav är extra slagtåligare än toppmodellen, perfekt för långlopp. Detta är staven med mest carbon i vilket gör den slagtåligare men samtidigt lite tyngre än tidigare toppstaven SLG 30. Storm 1 har nu Oneways nya modulärar system för handtag och remmar. På Storm 1 sitter MRS Grip MV (standard-handtaget) och ti
  • i

    Oneway Storm 2 Street Rålängd 150 CM Längdskidstavar

    REA
    Oneway Storm 2 Street Rålängd 150 CM  Längdskidstavar
    Denna mycket lätta och slitstarka Storm 2 Street-stav i 100% Diamond Carbon är gjord för ambitiösa rullskidåkare. Den lätt utbytbara och extra starka Rollertip har ett högre skaft för att skydda staven i nedre änden och för att förbättra kraftöverföringen på asfalt. AV WC Strap och Carbon Grip ger dig högsta komfort och prestanda under träningspassen på rullskidor. Längden på stavens skaft kan jus
  • Salomon R 60 Click, langrendsstave, sort

    R 60 skidstavar är gjorda av 60 % kolfiber så du får ett par lätta stavar med bra respons när du ska trycka. ErgoClick samt Click banden fungerar fantastisk och gör att du lätt kan ta av och på bandet med en hand. Det betyder att du inte behöver ta banden av handsken om du bara ska justera något på pjäxan eller ta av skidorna. Specifikationer och funktioner: Skaft av 60% kolfiber ErgoClick grepp Click strap Diameter skaft: 16 i toppen - 9 i botten
  • i

    Swix Q1 TCS 130 CM Längdskidstavar

    REA
    Swix Q1 TCS 130 CM  Längdskidstavar
    Swix Q1 TCS är en högpresterande längdskidstav för dig som tränar seriöst och vill ha en stav som levererar på både långpass, teknikpass och tävling. Den nyutvecklade kolfiberskaftet är skräddarsytt för att ge optimal balans mellan styvhet, pendel och hållbarhet som är perfekt för dig som vill ha en stav som svarar direkt men samtidigt tål tuff användning.Modellen är kompatibel med Swix TCS-remmar
  • i

    Oneway BC Vario OZ Längdskidstavar

    One Way BC Vario är en justerbar turskidstav för fjäll, skogsturer och annan backcountryåkning. Staven är tillverkad i slitstark 7075-aluminium och har ett smidigt Quick Lock-system som gör att längden enkelt kan anpassas efter terräng, snödjup och användningsområde.Det förlängda Multi Grip-handtaget med kork och skum ger flera greppositioner när terrängen varierar, medan den stora BC Basket-truga
  • i

    Madshus Race Pro Pole 147

    Madshus Race Pro Pole Kit med 100% kolfiber är en lätt och styv modell vilket passar perfekt tävlingsåkare och motionärer med höga krav på utrustningen. Pendeln är optimal och kraftöverföring är på topp. Tävlingshandtag av naturkork och tävlingsrem som ger Race Pro-staven ett säkert och exakt grepp.TBS-trugsystemet gör det MYCKET enkelt att byta trugorna efter snöförhållandena, utan
  • i

    Oneway Storm 5 Street 140 CM Längdskidstavar

    REA
    Oneway Storm 5 Street 140 CM  Längdskidstavar
    Oneway Storm 5 Street är en enklare modell som passar perfekt för motionären som är ute efter en billigare stav för rullskidor. Street-versionen har reflekterande detaljer som ökar synlighet när du tränar. Korkhandtag och rem med bra passform och komfort. Staven kommer monterad med en klassisk rullholk, den är inte godkänd för tävling av FIS.Info stavlängdDen effektiva längden, från spets till han
  • i

    Swix Q3 TCS 155 CM Längdskidstavar

    REA
    Swix Q3 TCS 155 CM  Längdskidstavar
    Swix Q3 TCS är en träningsstav för dig som vill ha pålitlig prestanda utan att kompromissa med kvalitet. Skaftet i kolfiber ger en bra balans mellan styvhet och hållbarhet, vilket gör den idealisk för regelbunden träning och motionslopp. Precis som övriga modeller i serien är Q3 fullt kompatibel med TCS-remmar och TBS-trugor.Info stavlängdDenna modell följer Swix nya mätsystem för stavar med TCS-h
  • i

    Oneway Storm 1 -24 140 CM Längdskidstavar

    REA
    Oneway Storm 1 -24 140 CM  Längdskidstavar
    I Oneways lineup är Oneway Storm 1 den bästa staven för elitmotionären som letar efter en stav är extra slagtåligare än toppmodellen, perfekt för långlopp. Detta är staven med mest carbon i vilket gör den slagtåligare men samtidigt lite tyngre än tidigare toppstaven SLG 30. Storm 1 har nu Oneways nya modulärar system för handtag och remmar. På Storm 1 sitter MRS Grip MV (standard-handtaget) och ti
  • i

    Leki CC 450 -25 140 CM Längdskidstavar

    Leki CC 450 passar alla ”normala Vasaloppsåkare och motionärer. Om vi ska klassa staven så passar den er som som köper skidpaket för runt 3000kr. Blandning av kolfiber o glasfiber gör den väldigt robust och tålig. Helt ok för pendel för detta fina pris. Trigger Shark 2.0 System för kontrollremmen ger bra känsla och komfort, maximal kraftöverföring och lätthanterlig. Smart lösning där du enkelt kop
  • Salomon R 20, langrendsstave, sort

    R 20 längdskidstavar är ett par lätta skidstavar till dig som vill ha på den årliga skidsemestern. Greppet av EVA skum samt med styvheten i staven ger dig en optimal kraftöverförsel när du är ute i spåret. Specifikationer och funktioner: Skaft av 20 % kolfiber
  • i

    Oneway Storm 2 Street Rålängd 180 CM Längdskidstavar

    REA
    Oneway Storm 2 Street Rålängd 180 CM  Längdskidstavar
    Denna mycket lätta och slitstarka Storm 2 Street-stav i 100% Diamond Carbon är gjord för ambitiösa rullskidåkare. Den lätt utbytbara och extra starka Rollertip har ett högre skaft för att skydda staven i nedre änden och för att förbättra kraftöverföringen på asfalt. AV WC Strap och Carbon Grip ger dig högsta komfort och prestanda under träningspassen på rullskidor. Längden på stavens skaft kan jus
  • i

    Madshus Race Strap 2.0 L Stavremmar

    Madshus Race Strap 2.0 sitter på Madshus Redline -24 stavarna och har omarbetats för att få en bättre och mer precis passform. Passar ihop med Madshus Race Korkhandtag. Säljs i par.
  • Madshus Race Strap Curve M Stavremmar

    Madshus Race Strap Curve är madshus nya racing-rem som är nättare och sitter tightare, en mer precis passform. Sitter som standard på nya Madshus Redline staven.Remmen passar ihop med Madshus Race Handle som har snabbfästet.Säljs i par.
  • i

    Swix Q1 TCS 157

    REA
    Swix Q1 TCS 157
    Swix Q1 TCS är en högpresterande längdskidstav för dig som tränar seriöst och vill ha en stav som levererar på både långpass, teknikpass och tävling. Den nyutvecklade kolfiberskaftet är skräddarsytt för att ge optimal balans mellan styvhet, pendel och hållbarhet som är perfekt för dig som vill ha en stav som svarar direkt men samtidigt tål tuff användning.Modellen är kompatibel med Swix TCS-remmar
  • i

    4Kaad Code 8 Black Phantom

    Code 8 från 4Kaad är längdskidstavar av hög kvalitet med 80 % kolfiber, vilket gör dem lätta och robusta med optimal pendelrörelse för längdskidåkning. Stavens konstruktion med hög kolfiberandel erbjuder både hållbarhet och en effektiv kraftöverföring. Med det innovativa kontrollsystemet CLICK_IT kan du enkelt koppla bort remmen från handtaget med endast ett klick, vilket är praktiskt under varierande förhållanden. Change-IT trugsystemet tillåter snabbbyten av trugor eller rullskidspetsar, vilket ökar stavens mångsidighet. Lätta, 80 % kolfiberkonstruktion. CLICK_IT kontrollrem för snabbkoppling. Change-IT snabbfäste för trugor och rullskidspetsar.
  • i

    Swix Q2 TCS 137

    REA
    Swix Q2 TCS 137
    Swix Q2 TCS är ett utmärkt val för dig som tränar regelbundet och vill ha en stav med hög kvalitet och pålitlig prestanda. Skaftet i avancerad kolfiber ger bra styvhet och pendel, samtidigt som det har förbättrad slagtålighet för att klara tuffa träningspass. Precis som toppmodellerna är Q2 kompatibel med Swix TCS-remmar och TBS-trugor, vilket gör det enkelt att anpassa staven efter hand och snöfö
  • i

    Madshus Race Pro Pole 135 CM Längdskidstavar

    Madshus Race Pro Pole Kit med 100% kolfiber är en lätt och styv modell vilket passar perfekt tävlingsåkare och motionärer med höga krav på utrustningen. Pendeln är optimal och kraftöverföring är på topp. Tävlingshandtag av naturkork och tävlingsrem som ger Race Pro-staven ett säkert och exakt grepp.TBS-trugsystemet gör det MYCKET enkelt att byta trugorna efter snöförhållandena, utan
  • i

    Swix Q2 TCS 145 CM Längdskidstavar

    REA
    Swix Q2 TCS 145 CM  Längdskidstavar
    Swix Q2 TCS är ett utmärkt val för dig som tränar regelbundet och vill ha en stav med hög kvalitet och pålitlig prestanda. Skaftet i avancerad kolfiber ger bra styvhet och pendel, samtidigt som det har förbättrad slagtålighet för att klara tuffa träningspass. Precis som toppmodellerna är Q2 kompatibel med Swix TCS-remmar och TBS-trugor, vilket gör det enkelt att anpassa staven efter hand och snöfö
  • i

    Swix Q6 TCS 155 CM Längdskidstavar

    REA
    Swix Q6 TCS 155 CM  Längdskidstavar
    Swix Q6 TCS är en instegsmodell i Quantum-serien, framtagen för nybörjare och motionärer som vill ha en kvalitetsstav till ett överkomligt pris. Staven är i kolfiberkomposit som ger tillräcklig styvhet för stabil åkning och staven är kompatibel med TCS- och TBS-systemen för enkel uppgradering av remmar och trugor.
  • i

    Swix Q5 TCS Rålängd 175 CM RÅLÄNGD Längdskidstavar

    REA
    Swix Q5 TCS Rålängd 175 CM RÅLÄNGD  Längdskidstavar
    Swix Q5 TCS Rålängd är ett smart val för dig som söker en funktionell och prisvärd kolfiberstav för träning och vardagsåkning. Den erbjuder pålitlig prestanda och är kompatibel med Swix TCS- och TBS-systemen, vilket gör det enkelt att justera remmar och trugor efter behov.Info stavlängdDenna modell följer Swix nya mätsystem för stavar med TCS-handtag.Exempel: En stav som är märkt med 155cm är 155c
  • i

    Swix Q1 TCS 167

    REA
    Swix Q1 TCS 167
    Swix Q1 TCS är en högpresterande längdskidstav för dig som tränar seriöst och vill ha en stav som levererar på både långpass, teknikpass och tävling. Den nyutvecklade kolfiberskaftet är skräddarsytt för att ge optimal balans mellan styvhet, pendel och hållbarhet som är perfekt för dig som vill ha en stav som svarar direkt men samtidigt tål tuff användning.Modellen är kompatibel med Swix TCS-remmar
  • i

    Oneway AV WC Strap Neon Orange M Stavremmar

    Oneway AV WC Strap Neon Orange är en mycket skön rem med bra passform. Sitter som standard på Oneways dyrare stavar. De i världseliten som använder Oneway-stavar kör med denna remmen!
  • i

    Swenor FIS Protection Basket Black

    FIS Protection Basket från Swenor är två stycken FIS-godkända rullskidadaptrar som trycks på de befintliga trugorna på dina stavar.
  • i

    Swix Triac TCS Junior -24 Junior 140 CM Längdskidstavar

    REA
    Swix Triac TCS Junior -24 Junior 140 CM  Längdskidstavar
    Toppstav för juniorer i nya Swix Triac 4.0 Aero-design. Kompositrör speciellt designat för junioråkare. Levereras med TCS kork-handtag, Swix Profit TCS-rem och stor 97L TBS truga. Staven är kompatibel med Swix TBS-system (Triac Basket System) vilket medför att du enkelt byter mellan racing-, mellan-, stortruga eller rullholk = du har en stav för alla tillfällen!
  • i

    Leki Fix FRT Strap Röd S/M/L Stavremmar

    Designad för att passa perfekt på racestavarna.Leki Fix Strap Red är designad för att passa perfekt på racestavarna. Denna rem är ett viktigt tillbehör för skidåkare som prioriterar både prestanda och komfort. Den är tillverkad med högkvalitativt material som kombinerar hållbarhet med lätt vikt, vilket ger en pålitlig prestanda utan att tynga ner stavarna.Specifikationer:Perfekt för racestavarnaTi
  • i

    Swix Triac TCS Junior -24 Junior 130 CM Längdskidstavar

    REA
    Swix Triac TCS Junior -24 Junior 130 CM  Längdskidstavar
    Toppstav för juniorer i nya Swix Triac 4.0 Aero-design. Kompositrör speciellt designat för junioråkare. Levereras med TCS kork-handtag, Swix Profit TCS-rem och stor 97L TBS truga. Staven är kompatibel med Swix TBS-system (Triac Basket System) vilket medför att du enkelt byter mellan racing-, mellan-, stortruga eller rullholk = du har en stav för alla tillfällen!
  • i

    Oneway Storm 1 -24 165 CM Längdskidstavar

    REA
    Oneway Storm 1 -24 165 CM  Längdskidstavar
    I Oneways lineup är Oneway Storm 1 den bästa staven för elitmotionären som letar efter en stav är extra slagtåligare än toppmodellen, perfekt för långlopp. Detta är staven med mest carbon i vilket gör den slagtåligare men samtidigt lite tyngre än tidigare toppstaven SLG 30. Storm 1 har nu Oneways nya modulärar system för handtag och remmar. På Storm 1 sitter MRS Grip MV (standard-handtaget) och ti
  • i

    Swix Triac 3.0 Strap Tool TCS Tillbehör stavar

    Hos oss på Skistart hittar du allt du behöver för längdskidåkning, rullskidåkning och mycket mer. Välkommen till oss.
  • i

    Swix Q1 TCS 132

    REA
    Swix Q1 TCS 132
    Swix Q1 TCS är en högpresterande längdskidstav för dig som tränar seriöst och vill ha en stav som levererar på både långpass, teknikpass och tävling. Den nyutvecklade kolfiberskaftet är skräddarsytt för att ge optimal balans mellan styvhet, pendel och hållbarhet som är perfekt för dig som vill ha en stav som svarar direkt men samtidigt tål tuff användning.Modellen är kompatibel med Swix TCS-remmar
  • i

    Swix Roadline 3 140 CM Längdskidstavar

    Swix Roadline 3 är en enklare och prisvärd rullskidstav tillverkad i komposit-material. Förstärkt för att tåla den lite tuffare miljön under rullskidåkning. På staven sitter det slitstarka urethane-handtaget och tillsammans med Profit 3D-remmarna får du bra komfort. Nertill sitter limmad rullholk med hårdmetall spets. Info stavlängdDenna modell följer Swix gamla mätsystem för stavar med standardha
  • i

    Swix Korkhandtag TCS Triac Handtag

    Hos oss på Skistart hittar du allt du behöver för längdskidåkning, rullskidåkning och mycket mer. Välkommen till oss.
  • i

    Swix Roadline 3 New 160 CM Längdskidstavar

    REA
    Swix Roadline 3 New 160 CM  Längdskidstavar
    Swix Roadline 3 är en enklare och prisvärd rullskidstav tillverkad i komposit-material. Förstärkt för att tåla den lite tuffare miljön under rullskidåkning. På staven sitter det slitstarka urethane-handtaget och tillsammans med Profit 3D-remmarna får du bra komfort. Nertill sitter limmad rullholk med hårdmetall spets.Info stavlängdDenna modell följer Swix nya mätsystem för stavar. Exempel: En stav
  • i

    Madshus Rödline Pole -24 175 CM Längdskidstavar

    REA
    Madshus Rödline Pole -24 175 CM  Längdskidstavar
    Madshus Redline Pole Kit -24 känns igen från tidigare år med den speciella ellips-formen och har nu Madshus nya schyssta design och en Race Strap 2.0. Ellips-profilen minskar aerodynamiskt drag och gör att du kan åka mer effektivt som resulterar i snabbare åkning. Staven är tillverkad av 100% UHM kolfiber med det bästa förhållandet styvhet och vikt som garanterar riktigt bra pendel och grymt bra s

Så långa längdskidstavar ska du köpa

När man ska köpa nya stavar finns det några referensvärden att utgå från. För det första behöver du veta hur lång du är och sen kan du titta i tabellen nedan för att hitta lagom längd för den åkteknik du ska köra.

ÅkstilKortare än kroppslängdRiktmärke
Skate-20 cmHakan
Klassisk-30 cmAxeln

Exempel: Om du är 185 cm lång och ska köpa stavar för klassisk åkning ska du köpa stavar som är ca 155 cm.

Ett annat riktmärke är att titta hur långt upp staven når. För klassisk åkning ska staven nå upp till axeln medan för skate lite längre och då upp till hakan.

Ska du köpa stavar för barn är det något andra riktmärken då det är bättre med för korta stavar för små barn upp till 4 år. Till barn från 5 år och uppåt kan du följa riktlinjerna för vuxna men det är okej med något för korta stavar.

Skidstavens olika delar

Skidstavar är uppbyggda av fyra olika delar som är bra att känna till mer om när du ska köpa nya stavar. Längst ner på staven finns en stavspets och strax ovanför den en truga. De sitter fast i det långa stavröret i vilket handtaget med handrem sitter fäst i andra änden.

skidstav, längdåkning, modell uppbyggnad

Materialval avgör skidstavens vikt och pendel

De olika komponenterna men framförallt stavröret kan köpas i flera olika material. Lättaste stavarna är gjorda i karbonfiber som är tåliga i förhållande till sin vikt i längsgående riktning, d.v.s. när du stakar. Slag från sidan tål de inte bra vilket gör att det lätt blir stavbrott om de utsätts för slag från sidan.

Allra tåligast är skidstavar tillverkade i aluminium. Priset man får betala är betydligt tyngre stavar och det är inget att rekommendera för den som ska åka långt och vill åka fort.

Man kan känna skillnaden dels bara genom att lyfta staven men mest känns det när man gör en stavpendel. Ultralätta karbonstavar som dessutom är aerodynamiskt formade pendlar oerhört mycket snabbare.

I praktiken innebär det att du kan föra fram staven mycket lättare och snabbare. Du sparar energi och når högre fart.

Ett tredje material som tilltalar många motionärer och är bra budgetval är kompositstavar. De är tillverkade av en blandning av glas- och kolfiber. Hållfastheten och vikten ligger mitt emellan karbon och alustavar kan man säga. Priset för en bra kompositstav ligger på mellan 600-1000 kr.

Små och stora stavtrugor

Trugan är den del som sitter längst ner på staven tillsammans med spetsen. Trugan finns där för att stoppa staven från att sjunka för djupt ner i snön. Den packar snön och ger ett motstånd så du kan få ut maximalt med kraft i dina stavtag.

Det finns trugor i olika storlekar. En stor truga funkar bäst i lös snö men den väger mer. I hårt packad snö kan man byta till en mindre truga och därigenom få ner vikten på staven utan att tappa funktion.

Rullskidstavar har ingen truga av den enkla anledningen att behovet inte finns där och då är det bara onödig vikt.