Skidstavar
Skidstavar till längdskidor används både för klassiskt och skate, och det är samma typ av stav men bara olika långa. Här kan du se ett urval av längdskidstavar som finns att köpa. Osäker på vilken stavlängd du ska ha? Kolla i tabellen längre ner på sidan.
Populärt inom stavar
-
Fischer RC3 Carbon Black
999 kr
Läs mer härRC3 Carbon från Fischer är en längdskidstav för nya skidåkare som letar efter en lätt, balanserad stav. Fyllda korkgrepp och lätt rem ger ett säkert grepp för att få kraften till marken. -
CC 350 FRT
Ge dig ut i längdspåret! . Handledsrem: ja . Justerbara band . Vassa spetsar för bättre grepp Hållbart material med bekväma handtag och vassa spetsar. Justerbar handledsrem. -
Swenor Visible Hybrid 40 Carbon Onecolour
995 kr
Läs mer härVisible Hybrid 40 Carbon från Swenor är en prisvärd rullskidstav som levereras med rullholk, korkhandtag och kontrollremmar. Staven har en softtouch-beläggning som skyddar den mot slitage. Väldigt bra synlighet i trafiken! -
Fischer RC8 Black/Yellow
1599 kr
Läs mer härRC8 från Fischer är längdskidstavar i kolfiber som passar på träning och tävling. Axelkonstruktionen sparar vikt och är 30% styvare för imponerande effektivitetsvinster. Fyllda korkgrepp och Race Strap ger ett säkert grepp för att få kraften till marken.
Fler tips på stavar
-
Swix Dynamic D1, Längdstavar, Svart
1599 kr
Läs mer härDynamic D1 är en stav i kolfiberkomposit med hög styvhet och hållbarhet, vilket gör den till ett utmärkt val för många olika typer av skidåkare, allt från den flitiga motionsåkaren till Vasaloppsåkaren. PCU-handtaget med den nya Profit 3D-stroppen ger bra kraftöverföring och komfort. TBS-systemet gör det snabbt och enkelt om du vill byta truga. Stavarna kommer TBS-truga i storlek 97. OBS: Swix använder ett nytt storlekssystem! Specifikationer och egenskaper: Vikt: 192g Kolfiber komposit Pro Fit 3D strap Stor TBS-truga PCU-handtag -
Leki HRC Max FRT Red Rålängd Längdskidstavar
4295 kr
Läs mer härLeki sticker definitivt ut med sina fantastiska rör och sina avtagbara controlremmar som är en sanslös innovation!Fördelen med controlremmen är att kunna ha den kvar i handen när du skall typ dricka vid en kontroll på Vasaloppet.Nu oxå med trugor som man byta med ett enkelt klick. Leki HRC MAX är tävlingsstavar tillika toppstavar som vi rankar högt högt. För dig som tänker bara det bästa är gott -
Skigo Pro Klick Truga
145 kr
Läs mer härSkigo's nya trugsystem Pro Klick utvecklat för säsongen 2025-26. Konstruktionen är framtagen för låg vikt och hög tålighet. Systemet gör det möjligt att byta truga eller spets snabbt och utan verktyg. Fästet låser med ett stabilt klick och trugan kan tas av eller sättas på på några sekunder.Det här gör att du kan fortsätta åka även om en spets skulle gå av mot t.ex. brunnslock eller att du tappar -
Skigo Attack Series Race 1.0 Längdskidstavar
Attack 1.0 är en vidareutveckling av tidigare modell. Levereras i hela 5 cm intervall från 130 cm till 175 cm. Pro Strap med Kordborre låsning och värmande korkhandtag.RACE 1.0 En stav i Carbon, anpassad för en skidåkare som kräver styvhet och pendel som ligger i den högre nivån. Light truga och race-handtag i naturkork, gör att det inte saknas något på denna stav för att prestera goda tider på Va -
Skigo Truga 8 mm Race
145 kr
Läs mer här -
XTA TRACK
En evig favorit. . Diameter: 16 mm . Ihopfällbarhet: nej . Handledsrem: ja . Justerbara band. . Aluminium material. . Användningsområde: cross country XTA TRACK stavar från LEKI. Vikt: 234 g Ta väl hand om den och den kommer hålla säsong efter säsong. -
Swix Dynamic D3, Längdstavar, Svart
Dynamic D3-staven är en kompositstav från SWIX, designad med komponenter för god funktionaltet, t.ex. PCU-handtag och trugor som täcker alla förhållanden i spåret. PCU-greppet med den nya Profit 3D-stroppen ger bra kraftöverföring och komfort. OBS: Swix använder ett nytt storlekssystem! Specifikationer och egenskaper: Vikt: 212g Komposit Pro Fit 3D strap Stor truga Truga som täcker alla förhållanden i spåret PCU-handtag -
Swix Quantum Junior Längdskidstavar
Swix Quantum Junior är en högpresterande stav i kompositmaterial för juniorskidåkare. Stavarna har snygg Quantum-design och är robusta. Bra val för den tävlande junioren.Kompositskaft speciellt utformat för juniorer. Med PC-handtag med korkfylld greppzon i termoplast, SWIX Triac-rem och stor '97-truga. Diameter och längd: handtag 16 mm, truga 10 mm.95 cm–140 cm. 5 cm intervall. Rekommenderas för p -
Leki HRC Junior Red Längdskidstavar
995 kr
Läs mer härLeki sticker definitivt ut med sina fantastiska rör och sina avtagbara controlremmar som är en sanslös innovation!Fördelen med controlremmen är att kunna ha den kvar i handen när du exempelvis ska dricka vid en kontroll på Vasaloppet eller behöver justera din telefon/klocka.Med Leki HRC Junior flyger juniorerna fram i spåret och uppför backarna. Kolkompositstaven gör det enkelt för de små att anvä -
Madshus Race Basket TBS Trugor
145 kr
Läs mer här -
Madshus Race Strap Stavremmar
295 kr
Läs mer härMadshus Race Strap är den nya racing-remmen från Madshus. Sitter bland annat på nya Race Pro och Race Speed stavarna. Passar ihop med Madshus Race Korkhandtag. Säljs i par. -
Swix Dynamic D1, Längdstavar, Svart
1599 kr
Läs mer härDynamic D1 är en stav i kolfiberkomposit med hög styvhet och hållbarhet, vilket gör den till ett utmärkt val för många olika typer av skidåkare, allt från den flitiga motionsåkaren till Vasaloppsåkaren. PCU-handtaget med den nya Profit 3D-stroppen ger bra kraftöverföring och komfort. TBS-systemet gör det snabbt och enkelt om du vill byta truga. Stavarna kommer TBS-truga i storlek 97. OBS: Swix använder ett nytt storlekssystem! Specifikationer och egenskaper: Vikt: 192g Kolfiber komposit Pro Fit 3D strap Stor TBS-truga PCU-handtag -
Leki HRC Max FRT Pink Rålängd Längdskidstavar
4295 kr
Läs mer härLeki sticker definitivt ut med sina fantastiska rör och sina avtagbara controlremmar som är en sanslös innovation!Fördelen med controlremmen är att kunna ha den kvar i handen när du skall typ dricka vid en kontroll på Vasaloppet.Nu oxå med trugor som man byta med ett enkelt klick. Leki HRC MAX är tävlingsstavar tillika toppstavar som vi rankar högt högt. För dig som tänker bara det bästa är gott -
KV+ Falcon Clip Handles 16
355 kr
Läs mer härKV+ Falcon Clip Handles 16,5 mm handtaget är 25 % lättare än tidigare handtag som suttit på KV+ bästa stavar. Nya handtaget är designade så att remmens fästpunkt är placerad exakt i mitten av staven, så att du kan trycka varje stavstag med maximal energieffektivitet. Remmen går in i handtaget i en vinkel som gör att staven återgår till din handflata snabbare efter varje stavtag. Clip-funktionen gö -
Swix Triac 5.0 Längdskidstavar
4795 kr
Läs mer härSwix Triac har satt standarden vad som gäller för top of the line-stavar inom längdskidåkning. Med 368 mästerskapsmedaljer vunna av åkare med Swix stavar kan man tryggt säga att Swix Triac är världens mest vinnande stavserie. Vi förväntar oss att siffran ökar i och med introduktionen av Swix Triac 5.0!Frida Karlsson var en av de första åkarna att testa staven och har sedan dess utvecklas i nära sa -
Swenor FIS Protection Basket Black
70 kr
Läs mer härFIS Protection Basket från Swenor är två stycken FIS-godkända rullskidadaptrar som trycks på de befintliga trugorna på dina stavar. -
Oneway MRS WC Strap Neon Orange Stavremmar
Oneway MRS WC Strap har en tightare infästning mot staven och finns i flera olika storlekar för att passa just din hand. Ergonomisk anpassade och bra material gör att den sitter väldigt fint på handen och minimerar tryck och skav. Endast kompatibla med Oneway MRS Grip. -
Swix Strap Triac 3.0 Flex TCS Stavremmar
395 kr
Läs mer härControlrem som passar TCS-handtag. Denna rem är lite mer flexibel än Strap Pro TCS.Pris/par. -
Swix Infinity Sonic Alu Pole Green
Infinity Sonic Alu Pole från Swix är ett par högpresterande stavar i aluminium. De här längdskidstavarna har hög funktionalitet med en enkel och intuitiv användning. Sonic-remsystemet justeras enkelt efter handskarnas storlek. Rekommenderas användas i pistade spårDiameter: handtag 16 mm, truga 10 mmMatchar Infinity kollektionen -
Swix Dynamic D3 Vasa Längdskidstavar
595 kr
Läs mer härSwix Dynamic D3 Vasa är en enklare modell för motionären utan att på något sätt vara en dålig stav. Kompositstav som lämpar sig för dig som bara vill ha en stav som fungerar. Mycket bra hållbarhet och röret har tillverkats i en ny process vilket gör det nästintill helt okrossbart, stora 97L-trugan som du kan ta dig an vilka fören som helst med och ProFit 3D kontrollrem ger högsta komfort hela väge -
Leki PRC 650, Längdstavar, Svart/Gul
Leki PRC 650 är ett par riktigt bra stavar för dig som åker längdskidor och som vill ha utrustning av god kvalitet. Staven är tillverkad av 100 % kolfiber, vilket håller vikten nere och gör den extremt tålig mot brott. Spetsen är tillverkad av karbid, vilket gör att den tål att hamras ner i isiga förhållande om och om igen. Du kan ha den här staven i många år. Längdskidstaven är tillverkad med Lekis populära Trigger Shark-system som ger optimal kontroll och kraft. Det gör din stavhanteringen säkrare än någonsin tidigare. Mellan tummen och pekfingret på Leki Trigger-handskarna (och den medföljande remmen) finns en liten "ögla" som kan klickas ihop med bland annat denna kolfiberstav från Leki. Skidstavarna sitter alltså fast i händerna tills de utsätts för tryck eller vridning, till exempel vid en krasch, och då löser de ut. Lekis populära Trigger Shark System är gjort för att fungera med Lekis skidhandskar. Har du inte ett par kompatibla handskar kan du använda handtaget/remmen som medföljer stavarna, vilket de flesta som åker med Leki-stavar gör. Den medföljande remmen/handtaget, som du kan sätta över handskarna, kan justeras i storlek så att den passar just dig. Om du väljer att inte använda Trigger-systemet kan staven användas som en vanlig längdskidstav med en vanlig handske. Trigger-systemet är bara en extra funktion. PRC 650 har ett långt korkhandtag som ger ökad komfort och kontroll. OBS: Priset gäller naturligtvis för en uppsättning med två stavar. Specifikationer och egenskaper: Material: Kolfiber (PRC 650) Trigger Shark System Diameter: 16mm Vikt: 84 gram/m Karbidspets Tryga för längskidåkning -
Salomon Juniors' R 20 White
800 kr
Läs mer härJuniors' R 20 från Salomon är extra styva längdskidstavar för barn och ungdomar. Stavarna är lätta och starka med ett skaft som består av 20 % kolfiber. S/LAB-truga M är en medelstor aerodynamisk truga som ger bra stöd i alla typer av snöSpetsen i volfram är mycket hård och slitstark, vilket ger bra grepp oavsett snöförhållandenStavarna består av 80 % glasfiber, 20 % kolfiber16 mm diameter överst som avsmalnar ner till 9 mm nära spetsenEVA-handtaget med skummaterial ger ett bekvämt greppErgonomisk handledsrem som enkelt kan justeras -
Swix Korkhandtag Force Circular TCS Handtag
435 kr
Läs mer härSwix Korkhandtag Force Circular TCS är ett starkare handtag som säkerställer att all kraft går direkt ner i stavarna. Handtaget är förstärkt i de områden som utsätts för mest tryck, vilket ger omedelbar respons. Det yttre lagret är tillverkat av naturkork, vilket ger ett bekvämt grepp med utmärkt känsla.Detta handtaget passar alla stavar med 16mm rör. -
Swix Dynamic D2 Junior Alu Längdskidstavar
Enkel modell för de yngre åkarna. Staven har aluminiumrör och är därför robust och tålig. Kommer med PC-handtag och normal rem.Bra val för nybörjare. -
Oneway Storm 3 Längdskidstavar
Oneway Storm 3 är en stav för dig som vill ha både låg vikt och hög prestanda. Skaftet i 90 % kolfiber ger en styv och responsiv känsla, perfekt för dig som vill ha bra kraftöverföring i varje stavtag. Med AV Race Strap och Carbon Grip får du en bekväm och säker känsla i handen även under långa pass.Det smarta Exchange Basket System gör det enkelt att byta trugan utan verktyg, så att du alltid kan -
Oneway Mag Point Strap 2.0 Flame Stavremmar
395 kr
Läs mer härOneway Mag Point Strap 2.0-remmarna passar ihop med Oneway Korkhandtag för Mag Point 2.0. Remmarna har den grymma oneway-passformen vi är vana vid och deras snabbfäste för remmar fungerar väldigt bra. -
Swenor Korkhandtag Handtag
195 kr
Läs mer här -
Swix Handtag Force Aero Rubber TCS Handtag
325 kr
Läs mer härSwix Handtag Force Aero Rubber TCS är ett starkare handtag som säkerställer att all kraft går direkt ner i stavarna. Handtaget är förstärkt i de områden som utsätts för mest tryck, vilket ger omedelbar respons. Det yttre lagret är tillverkat av slitstarkt gummi som ger ett nra grepp och är väldigt tåligt mot nötning, passar utmärkt i tuffare väder.Detta handtaget passar Swix Triac 4.0 Aero. -
Swix Q2 TCS Längdskidstavar
Swix Q2 TCS är ett utmärkt val för dig som tränar regelbundet och vill ha en stav med hög kvalitet och pålitlig prestanda. Skaftet i avancerad kolfiber ger bra styvhet och pendel, samtidigt som det har förbättrad slagtålighet för att klara tuffa träningspass. Precis som toppmodellerna är Q2 kompatibel med Swix TCS-remmar och TBS-trugor, vilket gör det enkelt att anpassa staven efter hand och snöfö -
Skigo Attack Series Race 3.0 Längdskidstavar
Race 3.0 är ytterligare ett steg uppåt från föregångaren 2.0. Styvare lättare snabbare!Mycket lätt och styv tävlingsstav. Noga balanserat rör för bästa möjliga känsla. Distinkt pendel. Kommer med tävlingstruga.Racehandtag och Powerstrap 1.0.Denna stav är i rålängd och finns i 130-175cmSäljes i par -
KV+ Truga Tornado QCD Trugor
195 kr
Läs mer här -
Leki PRC 750 Pink Längdskidstavar
Uppföljare till mycket populära PRC 700 och Leki har uppdaterat staven helt och hållet. Handtaget är det nya Nordic Shark som även sitter på toppstavarna, nu också Fin Vario Basket nedtill som gör det enkelt att byta mellan trugorna (limfritt), lite mera kolfiber i röret som gör det lättare och styvare. Riktigt mycket stav för pengarna och man får Leki's sköna rem som mam lätt knäpper av, finns i -
Swix Touring Glove Strap TCS Stavremmar
325 kr
Läs mer härSwix Touring Glove Strap TCS är en enkel men effektiv stavrem för dig som vill ha komfort och funktion under långa turer. Remmen är tillverkad med slitstark nylon på utsidan och mjuk 3D-mesh på insidan, vilket ger en behaglig passform utan tryckpunkter.Den innovativa snabbkopplingsfunktionen gör det enkelt att ta av och sätta på remmen, vilket är perfekt när du behöver ta en paus, använda mobilen -
Leki HRC Marathon Red Fast Längdskidstavar
Leki sticker definitivt ut med sina fantastiska rör och sina avtagbara controlremmar som är en sanslös innovation! Fördelen med controlremmen är att kunna ha den kvar i handen när du skall dricka vid en kontroll på Vasaloppet.Nu också med trugor som man byta med ett enkelt klick. För dig som tävlar eller vill ha bra grejor i spåren är Leki HRC Marathon ett riktigt bra val. Staven är väldigt lätt -
Swix Performance Glove Strap TCS Stavremmar
385 kr
Läs mer härSwix Performance Glove Strap TCS är designad för er som värdesätter både prestanda och komfort. Denna rem ger utmärkt kraftöverföring samtidigt som den säkerställer komfort hela dagen. Med sina mjuka och slitstarka material erbjuder Performance Glove Strap en säker, ergonomisk passform som anpassar sig perfekt till din hand. Den innovativa snabbkopplingsfunktionen gör att du enkelt kan lossa och s -
Oneway Storm 5 Längdskidstavar
Oneway Storm 5 är en enklare modell som passar perfekt för motionären som är ute en billigare stav. Korkhandtag och rem med bra passform och komfort. Flash Premio Basket Medium truga sitter monterad och klarar de flesta typer av snöförhållanden så att du kan njuta av varje tur med längdskidorna, köp till Large-trugan ifall du vet med dig att du åker i lösare snöförhållanden. Du som kräver styvare -
Madshus Race Strap Black
360 kr
Läs mer härRace Strap från Madshus är en tävlingsrem för längdskidåkning med snabbfäste för att enklare kunna byta rem. Stabil rem med bra tryckfördelning för bekvämlighet och bra kraftöverföring. Fästs med kardborre runt handen och passar stavmodellerna Race PRO, Race SPEED och Endurace. -
Leki PRC 650, Längdstavar, Svart/Gul
Leki PRC 650 är ett par riktigt bra stavar för dig som åker längdskidor och som vill ha utrustning av god kvalitet. Staven är tillverkad av 100 % kolfiber, vilket håller vikten nere och gör den extremt tålig mot brott. Spetsen är tillverkad av karbid, vilket gör att den tål att hamras ner i isiga förhållande om och om igen. Du kan ha den här staven i många år. Längdskidstaven är tillverkad med Lekis populära Trigger Shark-system som ger optimal kontroll och kraft. Det gör din stavhanteringen säkrare än någonsin tidigare. Mellan tummen och pekfingret på Leki Trigger-handskarna (och den medföljande remmen) finns en liten "ögla" som kan klickas ihop med bland annat denna kolfiberstav från Leki. Skidstavarna sitter alltså fast i händerna tills de utsätts för tryck eller vridning, till exempel vid en krasch, och då löser de ut. Lekis populära Trigger Shark System är gjort för att fungera med Lekis skidhandskar. Har du inte ett par kompatibla handskar kan du använda handtaget/remmen som medföljer stavarna, vilket de flesta som åker med Leki-stavar gör. Den medföljande remmen/handtaget, som du kan sätta över handskarna, kan justeras i storlek så att den passar just dig. Om du väljer att inte använda Trigger-systemet kan staven användas som en vanlig längdskidstav med en vanlig handske. Trigger-systemet är bara en extra funktion. PRC 650 har ett långt korkhandtag som ger ökad komfort och kontroll. OBS: Priset gäller naturligtvis för en uppsättning med två stavar. Specifikationer och egenskaper: Material: Kolfiber (PRC 650) Trigger Shark System Diameter: 16mm Vikt: 84 gram/m Karbidspets Tryga för längskidåkning -
Madshus Race Pro Pole Längdskidstavar
2795 kr
Läs mer härMadshus Race Pro Pole Kit med 100% kolfiber är en lätt och styv modell vilket passar perfekt tävlingsåkare och motionärer med höga krav på utrustningen. Pendeln är optimal och kraftöverföring är på topp. Tävlingshandtag av naturkork och tävlingsrem som ger Race Pro-staven ett säkert och exakt grepp.TBS-trugsystemet gör det MYCKET enkelt att byta trugorna efter snöförhållandena, utan -
Swix Roadline 2 Pole Red/Black
1600 kr
Läs mer härRoadline 2 Pole från Swix är styva och slitstarka rullskidstavar i kolfiberkomposit som passar både klassisk åkning och skate. PCU-handtag med Pofit 3D-rem säkerställer bra kraftöverföring och komfortTBS-systemet ser till att det går snabbt att byta spetsarRemmar ingår -
Swix Roadline 3 Pole Red/Black
1100 kr
Läs mer härRoadline 3 Pole från Swix är rullskidstavar som passar för nybörjaren som vill testa både klassisk åkning och skate. PCU-handtag med Pofit 3D-rem säkerställer bra kraftöverföring och komfortTillverkad av kompositSpets i hårdmetallHandledsremmar ingår -
XTA BASE
En evig favorit. . Vikt: 215 g . Diameter: 16 mm . Ihopfällbarhet: nej . Handledsrem: ja . Utbytbar bricka . Justerbara band . Aluminium material . Användningsområde: cross country Ta väl hand om den och den kommer hålla säsong efter säsong. -
Rossignol Force 7, Längdstavar, Röd
Force 7 skidstavarna är ett par otroligt lätta skidstavar gjorda med tanke på Race och konkurrens. Skaftet är av 70% kolfiber med ett grepp av kork som tillsammans med de ergonomiska banden gör staven komfortabel och effektiv. Specifikationer och funktioner: Band: Ergonomisk Race Spets: Carbide spets Skaft: 70 % kolfiber Grepp: Rubber Natural Cork -
Skistart Silver Längdstavar Click-IT Längdskidstavar
Längdstavar som lämpar sig för nybörjare och lite bättre motionärer.Skistart Silver Längdstavar är en längdstav som lämpar sig för nybörjare och lite bättre motionärer. Stavarna tillverkas av 50% Premium Carbon, och har korkhandtag med vårt nya Click-IT för enkel och snabbt ta av och på kontrollremmen vid dricka langning etc. och Change-IT truga för snabb och enkelt byte till andra trugtyper.Mått: -
Madshus Racelight, Längdstavar, junior
699 kr
Läs mer härRacelight stavarna är perfekta till barn på alla olika nivåer. Det är Kork på handtaget som känns varmt och komfortabelt när man ska vara aktiv i många timmar. Biathlon banden känns sköna och är lätta att använda. Det gör att barnet bara behöver fokusera på längdskidåkningen och ha roligt. Specifikationer och funktioner: Skaft: 100% Glasfiber Diameter på spets: 10 mm Band: Biathlon Jr Trans: 10 mm Race med liten tungsten Carbine i spetsen Handtag: Cork Race Vikt: 94 g/m -
Salomon R 60 Click Black/Blue/White
1400 kr
Läs mer härR 60 Click från Salomon är högpresterande och lätta stavar för längdskidåkning. Stavarna är tillverkade i 60% kolfiber med praktiskt Click-handtag för entusiastiska skidåkare. Bekvämlighet: Med ErgoClick-grepp kan du enkelt ta bort stavarna med en hand i farten.Kraftöverföring: Styvt skaft i 60% kolfiber och ergonomiskt handtag ger maximal kraftöverföring varje gång du sätter ned staven60 % kolfiber 16/9: Ett skaft med 60 % kolfiber och en 16 mm diameter överst som avsmalnar ner till 9 mm nära spetsen.Click Strap: Rem som enkelt kan justeras med ergonomisk och exakt passform som ger optimal kraftöverföring. För ökad bekvämlighet krävs det endast ett ”klick” för att lossa greppet så att du inte behöver ta av stavremmen från handsken. Det är endast kompatibelt med grepp med ”klicksystemet”Ergoclick: Ergoclick-systemet möjliggör inklickning och utklickning med ett finger, så att du kan dricka eller enkelt ta av skidornaVolfram spetsVikt: 205 gram -
Skistart Diamond Längdstavar Kit Längdskidstavar
Lätta längdstavar för dig som vill ha det allra bästa.Skistart Diamond Längdstavar är en lätt längdstav för dig som vill ha det allra bästa - stavarna har bland annat använts vid världscupen (18/19)! Stavarna har superlätta karbonskaft (59 g/m) med ny HD-teknologi, korkhandtag, AV Pro-kontrollrem och en Change IT-truga för snabbt och enkelt byte till andra trugtyper.Mått: 9 mm vid truga, 16 mm vid -
Oneway Storm Vario Junior Längdskidstavar
Oneway Storm Vario Junior är en teleskopstav som enkelt justeras i längd tack vare Quick Lock-funktionen som är perfekt för växande juniorer eller varierande teknik, oavsett om det gäller klassiskt eller skate. Den lätta konstruktionen i kolfiber gör staven både smidig och hållbar, redo att följa med på många träningspass framöver.Med AV Race Strap, Cork Kids Grip och Flash Premio-truga får unga å
Så långa längdskidstavar ska du köpa
När man ska köpa nya stavar finns det några referensvärden att utgå från. För det första behöver du veta hur lång du är och sen kan du titta i tabellen nedan för att hitta lagom längd för den åkteknik du ska köra.
| Åkstil | Kortare än kroppslängd | Riktmärke |
|---|---|---|
| Skate | -20 cm | Hakan |
| Klassisk | -30 cm | Axeln |
Exempel: Om du är 185 cm lång och ska köpa stavar för klassisk åkning ska du köpa stavar som är ca 155 cm.
Ett annat riktmärke är att titta hur långt upp staven når. För klassisk åkning ska staven nå upp till axeln medan för skate lite längre och då upp till hakan.
Ska du köpa stavar för barn är det något andra riktmärken då det är bättre med för korta stavar för små barn upp till 4 år. Till barn från 5 år och uppåt kan du följa riktlinjerna för vuxna men det är okej med något för korta stavar.
Skidstavens olika delar
Skidstavar är uppbyggda av fyra olika delar som är bra att känna till mer om när du ska köpa nya stavar. Längst ner på staven finns en stavspets och strax ovanför den en truga. De sitter fast i det långa stavröret i vilket handtaget med handrem sitter fäst i andra änden.
Materialval avgör skidstavens vikt och pendel
De olika komponenterna men framförallt stavröret kan köpas i flera olika material. Lättaste stavarna är gjorda i karbonfiber som är tåliga i förhållande till sin vikt i längsgående riktning, d.v.s. när du stakar. Slag från sidan tål de inte bra vilket gör att det lätt blir stavbrott om de utsätts för slag från sidan.
Allra tåligast är skidstavar tillverkade i aluminium. Priset man får betala är betydligt tyngre stavar och det är inget att rekommendera för den som ska åka långt och vill åka fort.
Man kan känna skillnaden dels bara genom att lyfta staven men mest känns det när man gör en stavpendel. Ultralätta karbonstavar som dessutom är aerodynamiskt formade pendlar oerhört mycket snabbare.
I praktiken innebär det att du kan föra fram staven mycket lättare och snabbare. Du sparar energi och når högre fart.
Ett tredje material som tilltalar många motionärer och är bra budgetval är kompositstavar. De är tillverkade av en blandning av glas- och kolfiber. Hållfastheten och vikten ligger mitt emellan karbon och alustavar kan man säga. Priset för en bra kompositstav ligger på mellan 600-1000 kr.
Små och stora stavtrugor
Trugan är den del som sitter längst ner på staven tillsammans med spetsen. Trugan finns där för att stoppa staven från att sjunka för djupt ner i snön. Den packar snön och ger ett motstånd så du kan få ut maximalt med kraft i dina stavtag.
Det finns trugor i olika storlekar. En stor truga funkar bäst i lös snö men den väger mer. I hårt packad snö kan man byta till en mindre truga och därigenom få ner vikten på staven utan att tappa funktion.
Rullskidstavar har ingen truga av den enkla anledningen att behovet inte finns där och då är det bara onödig vikt.
