Skidstavar
Skidstavar till längdskidor används både för klassiskt och skate, och det är samma typ av stav men bara olika långa. Här kan du se ett urval av längdskidstavar som finns att köpa. Osäker på vilken stavlängd du ska ha? Kolla i tabellen längre ner på sidan.
Populärt inom stavar
-
i
CC 350 FRT
REA
Ge dig ut i längdspåret! . Handledsrem: ja . Justerbara band . Vassa spetsar för bättre grepp Hållbart material med bekväma handtag och vassa spetsar. Justerbar handledsrem. -
i
Fischer RC3 Carbon Black
999 kr
Läs mer härRC3 Carbon från Fischer är en längdskidstav för nya skidåkare som letar efter en lätt, balanserad stav. Fyllda korkgrepp och lätt rem ger ett säkert grepp för att få kraften till marken. -
i
Fischer RC8 Black/Yellow
1599 kr
Läs mer härRC8 från Fischer är längdskidstavar i kolfiber som passar på träning och tävling. Axelkonstruktionen sparar vikt och är 30% styvare för imponerande effektivitetsvinster. Fyllda korkgrepp och Race Strap ger ett säkert grepp för att få kraften till marken. -
i
Skistart Lössnötruga Stor Limbar ONE SIZE Trugor
99 kr
Läs mer härDen perfekta trugan för lösa spår.Skistart Lössnötruga Stor är den perfekta trugan för lösa spår.10 mmSäljes i par
Fler tips på stavar
-
i
Oneway MRS WC Strap Asphalt L Stavremmar
REA
Oneway MRS WC Strap har en tightare infästning mot staven och finns i flera olika storlekar för att passa just din hand. Ergonomisk anpassade och bra material gör att den sitter väldigt fint på handen och minimerar tryck och skav. Endast kompatibla med Oneway MRS Grip. -
i
Swix Strap Pro Fit TCS Quick Release XXL Stavremmar
REA
Nya profit-remmen smed snabbfästet, Quick Release, som gör det enkelt att plocka av remmen likt Shark-systemet som finns hos Leki. Inga verktyg behövs för att plocka bort remmarna. Denna rem är utformad i samarbete med WC-åkare. Remmen är byggd med 3D-nätfoder med ett kraftfullt nylonväv på utsidan. Kombinationen säkerställer både kraftöverföring till handtag samtidigt som den ger optimal komfort. -
i
Peltonen Truga Large 8
195 kr
Läs mer härEtt måste i lösa förhållanden.Största trugan i vårt sortiment. Finns i två olika diameter, 8,5 mm och 10 mm. -
i
Skigo Truga 8 mm Mellan ONE SIZE Trugor
145 kr
Läs mer härSkigo Truga 8 mm Mellan är en medelstor truga för längdskidstavar med 8 mm diameter. Trugan limmas fast på staven och klarar de flesta snöföre, vilket gör den till ett bra val när originaltrugan är sliten eller behöver bytas till en annan storlek.Tack vare sin medelstora storlek fungerar trugan brett, utan att vara specialiserad åt det ena eller andra hållet i spårförhållanden. Den är byggd för at -
i
Swix Performance Glove Strap TCS M Stavremmar
385 kr
Läs mer härSwix Performance Glove Strap TCS är designad för er som värdesätter både prestanda och komfort. Denna rem ger utmärkt kraftöverföring samtidigt som den säkerställer komfort hela dagen. Med sina mjuka och slitstarka material erbjuder Performance Glove Strap en säker, ergonomisk passform som anpassar sig perfekt till din hand. Den innovativa snabbkopplingsfunktionen gör att du enkelt kan lossa och s -
i
4KAAD Code 4 Svart 145 CM Längdskidstavar
REA
4KAAD Code 4 passar dig som söker en prisvärd och pålitlig längdskidstav för träning, motion och många timmar i skidspåret. Konstruktionen ger en stabil och trygg känsla i stavtaget samtidigt som vikten hålls nere på en nivå som gör staven bekväm att använda även under längre pass. Det gör Code 4 till ett utmärkt val för nybörjare, motionärer och dig som vill ha en funktionell stav utan att behöva -
i
Oneway Storm 3 165 CM Längdskidstavar
REA
Oneway Storm 3 är en stav för dig som vill ha både låg vikt och hög prestanda. Skaftet i 90 % kolfiber ger en styv och responsiv känsla, perfekt för dig som vill ha bra kraftöverföring i varje stavtag. Med AV Race Strap och Carbon Grip får du en bekväm och säker känsla i handen även under långa pass.Det smarta Exchange Basket System gör det enkelt att byta trugan utan verktyg, så att du alltid kan -
i
Oneway Storm 1 -24 155 CM Längdskidstavar
REA
I Oneways lineup är Oneway Storm 1 den bästa staven för elitmotionären som letar efter en stav är extra slagtåligare än toppmodellen, perfekt för långlopp. Detta är staven med mest carbon i vilket gör den slagtåligare men samtidigt lite tyngre än tidigare toppstaven SLG 30. Storm 1 har nu Oneways nya modulärar system för handtag och remmar. På Storm 1 sitter MRS Grip MV (standard-handtaget) och ti -
i
Leki HRC Max FRT Rosa Kit 180 CM Längdskidstavar
4295 kr
Läs mer härLeki HRC Max FRT Kit är en stav för dig som tycker att bara det bästa är gott nog. Det här är en kompromisslös toppmodell utvecklad för tävling och högpresterande träning där låg vikt, maximal styvhet och effektiv kraftöverföring står i fokus. I den här versionen kommer modellen med LEKI:s uppdaterade racingdesign som förstärker den sportiga och snabba känslan, samtidigt som den bevarar samma välb -
i
Swix Roadline 1 Pole Black/Red
REA
Roadline 1 Pole från Swix är rullskidstavar för den aktiva och krävande åkaren. Dessa premiumstavar ger en kombination av utmärkt styvhet, balanserad pendel och låg vikt, vilket gör dem till en favorit bland både tävlingsinriktade och seriösa motionärer. Roadline 1 Poles är idealiska för både skate och klassisk rullskidåkning, och deras konstruktion är speciellt anpassad för att stå emot slitage från stenar, asfalt och tuffa underlag. Skulle behovet uppstå att snabbt byta ut spetsarna har staven ett enkelt och effektivt TBS-system. Staven erbjuder hög anpassningsbarhet och levereras utan remmar för att individuellt kunna välja ur Swix TCS-remprogram. Utrusta dig för banbrytande prestationer med en stav som svarar på höga krav både under träning och tävling. Rullskidstavar med överlägsen styvhet och vikt Höga stötdämpande egenskaper för hållbarhet TBS-system för snabba spetsbyten Idealiska för både tävling och träning Matchande design för Swix Roadline-serien Säljs utan remmar Vikt: 273 g -
i
KV+ Allez QCD -27 160 CM Längdskidstavar
895 kr
Läs mer härKV+ Allez QCD är en lätt och mångsidig längdskidstav för träning och motion. Skaftet i kolfiberkomposit ger effektiv energiöverföring i stavtaget och en pendel som känns naturlig och balanserad. Konstruktionen är tillräckligt styv för bra driv, men förlåtande nog för längre pass - en stav för den som vill ha stabilitet och känsla utan att behöva gå upp i de mest avancerade tävlingsmodellerna.Handt -
i
KV+ Elite Clip Handles 16
325 kr
Läs mer härElite Clip är handtaget till dig som vill byta eller uppgradera din längdskidstav. Clipsystemet gör det enkelt att snäppa remmen i och ur staven.Passar stavar med en diameter på 16,5 mm i den övre delen av skaftet. -
Swix Dynamic D1, Längdstavar, Svart
1750 kr
Läs mer härDynamic D1 är en stav i kolfiberkomposit med hög styvhet och hållbarhet, vilket gör den till ett utmärkt val för många olika typer av skidåkare, allt från den flitiga motionsåkaren till Vasaloppsåkaren. PCU-handtaget med den nya Profit 3D-stroppen ger bra kraftöverföring och komfort. TBS-systemet gör det snabbt och enkelt om du vill byta truga. Stavarna kommer TBS-truga i storlek 97. OBS: Swix använder ett nytt storlekssystem! Specifikationer och egenskaper: Vikt: 192g Kolfiber komposit Pro Fit 3D strap Stor TBS-truga PCU-handtag -
i
Salomon Equipe Pro Click 140 CM Längdskidstavar
2395 kr
Läs mer härSalomon Equipe Pro Click passar dig som vill ha en lätt och välbalanserad tävlings- eller träningsstav med mycket av känslan från Salomons elitsortiment. Modellen är utvecklad för ambitiösa skidåkare som vill kombinera låg vikt, god kontroll och effektiv kraftöverföring under både träning och tävling. Med det lätta kolfiberskaftet 100% kolfiber och den moderna konstruktionen har staven en väldigt -
i
4KAAD Code 4 Svart 135 CM Längdskidstavar
REA
4KAAD Code 4 passar dig som söker en prisvärd och pålitlig längdskidstav för träning, motion och många timmar i skidspåret. Konstruktionen ger en stabil och trygg känsla i stavtaget samtidigt som vikten hålls nere på en nivå som gör staven bekväm att använda även under längre pass. Det gör Code 4 till ett utmärkt val för nybörjare, motionärer och dig som vill ha en funktionell stav utan att behöva -
i
Leki Korkhandtag Nordic Shark 2.0 16 mm Neon Handtag
445 kr
Läs mer härHos oss på Skistart hittar du allt du behöver för längdskidåkning, rullskidåkning och mycket mer. Välkommen till oss. -
i
Swix Roadline 3 New 165 CM Längdskidstavar
REA
Swix Roadline 3 är en enklare och prisvärd rullskidstav tillverkad i komposit-material. Förstärkt för att tåla den lite tuffare miljön under rullskidåkning. På staven sitter det slitstarka urethane-handtaget och tillsammans med Profit 3D-remmarna får du bra komfort. Nertill sitter limmad rullholk med hårdmetall spets.Info stavlängdDenna modell följer Swix nya mätsystem för stavar. Exempel: En stav -
i
Swix Q2 TCS 170 CM Längdskidstavar
REA
Swix Q2 TCS är ett utmärkt val för dig som tränar regelbundet och vill ha en stav med hög kvalitet och pålitlig prestanda. Skaftet i avancerad kolfiber ger bra styvhet och pendel, samtidigt som det har förbättrad slagtålighet för att klara tuffa träningspass. Precis som toppmodellerna är Q2 kompatibel med Swix TCS-remmar och TBS-trugor, vilket gör det enkelt att anpassa staven efter hand och snöfö -
i
Swix Q2 Pole Junior 100 CM Längdskidstavar
REA
Swix Q2 Junior är en längdskidstav byggd för barn som tränar och leker i spåret. Skaftet är tillverkat i ett tåligt kompositmaterial som klarar hårda tag, både i spåret och när staven används till annat än åkning. Handtaget, Force Rubber, ger ett säkert grepp oavsett väder och är enkelt att hålla i även med våta eller kalla händer.Staven har en TCS-koppling för remmen som gör det enkelt att koppla -
i
Swix Q4 TCS 165 CM Längdskidstavar
1595 kr
Läs mer härSwix Q4 TCS är en robust och prisvärd stav för fritidsåkare som vill ha kvalitet och komfort i spåret. Skaftet i slitstark kolfiber ger tillräcklig styvhet för vardaglig åkning, och staven är fullt kompatibel med TCS-remmar och TBS-trugor för enkel anpassning efter dina behov.Info stavlängdDenna modell följer Swix nya mätsystem för stavar med TCS-handtag.Exempel: En stav som är märkt med 155cm är -
i
Swix Dynamic D2 Junior Alu Junior 80 CM Längdskidstavar
295 kr
Läs mer härEnkel modell för de yngre åkarna. Staven har aluminiumrör och är därför robust och tålig. Kommer med PC-handtag och normal rem.Bra val för nybörjare. -
i
Swix Q2 TCS 130 CM Längdskidstavar
REA
Swix Q2 TCS är ett utmärkt val för dig som tränar regelbundet och vill ha en stav med hög kvalitet och pålitlig prestanda. Skaftet i avancerad kolfiber ger bra styvhet och pendel, samtidigt som det har förbättrad slagtålighet för att klara tuffa träningspass. Precis som toppmodellerna är Q2 kompatibel med Swix TCS-remmar och TBS-trugor, vilket gör det enkelt att anpassa staven efter hand och snöfö -
i
Swix Q4 TCS 130 CM Längdskidstavar
1595 kr
Läs mer härSwix Q4 TCS är en robust och prisvärd stav för fritidsåkare som vill ha kvalitet och komfort i spåret. Skaftet i slitstark kolfiber ger tillräcklig styvhet för vardaglig åkning, och staven är fullt kompatibel med TCS-remmar och TBS-trugor för enkel anpassning efter dina behov.Info stavlängdDenna modell följer Swix nya mätsystem för stavar med TCS-handtag.Exempel: En stav som är märkt med 155cm är -
i
4KAAD Code HD Blå/Vit 170 CM Längdskidstavar
REA
4KAAD Code HD passar dig som vill ha en riktigt lätt och styv tävlingsstav med tydlig världscupkänsla. Skaftet är byggt i 100 % UHM-kolfiber, vilket ger en kombination av låg vikt och hög styvhet som hjälper staven att reagera direkt när du belastar den. Resultatet är en exakt och rapp känsla där energin från stavtaget omsätts till fart med minimala förluster.Den låga pendelvikten gör att staven k -
i
Oneway AV WC Strap Asphalt S Stavremmar
REA
Oneway AV WC Strap Asphalt är en mycket skön rem med bra passform. Sitter som standard på Oneways dyrare stavar. De i världseliten som använder Oneway-stavar kör med denna remmen! -
i
4KAAD AV Skin Strap M Stavremmar
395 kr
Läs mer här4KAAD AV Skin Strap är en ergonomiskt utformad stavrem som omsluter handen på ett naturligt sätt för hög komfort och effektiv kraftöverföring. Den följsamma konstruktionen ger en nära kontakt mellan hand och stav, vilket bidrar till bättre kontroll och en stabil känsla genom hela stavtaget under både träning och tävling. -
i
Madshus Rödline Pole -24 147
REA
Madshus Redline Pole Kit -24 känns igen från tidigare år med den speciella ellips-formen och har nu Madshus nya schyssta design och en Race Strap 2.0. Ellips-profilen minskar aerodynamiskt drag och gör att du kan åka mer effektivt som resulterar i snabbare åkning. Staven är tillverkad av 100% UHM kolfiber med det bästa förhållandet styvhet och vikt som garanterar riktigt bra pendel och grymt bra s -
i
Swix Q4 TCS 162
1595 kr
Läs mer härSwix Q4 TCS är en robust och prisvärd stav för fritidsåkare som vill ha kvalitet och komfort i spåret. Skaftet i slitstark kolfiber ger tillräcklig styvhet för vardaglig åkning, och staven är fullt kompatibel med TCS-remmar och TBS-trugor för enkel anpassning efter dina behov.Info stavlängdDenna modell följer Swix nya mätsystem för stavar med TCS-handtag.Exempel: En stav som är märkt med 155cm är -
i
Swix Q3 Pole Black
2300 kr
Läs mer härQ3 Pole från Swix är en längdstav för både dam och herr som passar för regelbunden träning och tävling inom längdskidåkning. Staven erbjuder hög styvhet och balanserad pendel, vilket underlättar en effektiv kraftöverföring i varje stavtag oavsett om målet är motionsspåret eller längre distanslopp. Med ett lätt kompositstycke i kolfiber möter denna längdåkningsstav kraven hos ambitiösa åkare som söker fart och precision i skidspåret. Konstruktionen ger stabilitet vid hög belastning och minskar vibrationer, vilket sparar energi under krävande träningspass och långlopp. Handtaget med greppvänlig kork säkerställer komfort och säkert grepp även i kalla temperaturer, medan det utbytbara trugsystemet gör det enkelt att anpassa staven efter skiftande snöförhållanden. Tack vare möjligheten att byta till asfaltsspetsar fungerar staven utmärkt även för rullskidåkning under barmarkssäsongen. Lätt och vridstyvt rör i kolfiberkomposit Ergonomiskt handtag med greppyta i naturkork Optimerad pendel för jämn och energisnål rytm Snabbt och verktygslöst system för byte av trugor och rullskidholkar Anpassad för klassisk stil, skate och rullskidor Skaft: Kolfiberkomposit Handtag: Termoplast och naturkork Rem: Polyamid Truga och spets: Polyamid och hårdmetall -
i
Swix Q1 TCS 132
REA
Swix Q1 TCS är en högpresterande längdskidstav för dig som tränar seriöst och vill ha en stav som levererar på både långpass, teknikpass och tävling. Den nyutvecklade kolfiberskaftet är skräddarsytt för att ge optimal balans mellan styvhet, pendel och hållbarhet som är perfekt för dig som vill ha en stav som svarar direkt men samtidigt tål tuff användning.Modellen är kompatibel med Swix TCS-remmar -
i
Atomic Rödster Carbon QRS Svart 130 CM Längdskidstavar
1595 kr
Läs mer härAtomic Redster Carbon QRS Black är en stav som passar utmärkt för den drivna motionären som vill ha hög kvalité till ett bra pris. Staven är tillverkad med 100% kolfiber i 5* Carbon Pole Technology med låg vikt och härlig pendel. Atomic Redster Carbon QRS levereras med Atomics QRS-system, Quick Release System, som med ett enkelt tryck lossar remmen. För bästa känslan finns det kork-handtag och Pow -
i
KV+ Elite Clip Straps Rosa S Stavremmar
385 kr
Läs mer härElite Clip Straps från KV+ är en stavrem med clipsystem, i rosa färgställning. Remmen finns i tre storlekar, S, M/L och XL, så du kan välja den storlek som ger bäst passform. -
i
Oneway Storm 5 155 CM Längdskidstavar
REA
Oneway Storm 5 är en smidig stav med beprövad prestanda, perfekt för dig som tränar regelbundet och vill ha en lätt men stabil känsla i spåret. Skaftet i 50 % kolfiber ger bra balans mellan vikt och styvhet, vilket gör varje stavtag effektivt utan att kompromissa med komforten.Med AV Race Strap och Carbon Grip får du en säker och bekväm passform som gör att du kan fokusera fullt ut på åkningen. De -
Salomon Escape Alu, Längdstavar, Silver
449 kr
Läs mer härMed Escape alu längdstavar har du stavar som håller i många år. Det är mycket lätta och har ett bra grepp av EVA material. EVA greppet är behagligt och komfortabelt att hålla runt och ger ett bra grepp. Specifikationer och funktioner: Skaft av aluminium EVA grepp -
i
Swix Q1 TCS 167
REA
Swix Q1 TCS är en högpresterande längdskidstav för dig som tränar seriöst och vill ha en stav som levererar på både långpass, teknikpass och tävling. Den nyutvecklade kolfiberskaftet är skräddarsytt för att ge optimal balans mellan styvhet, pendel och hållbarhet som är perfekt för dig som vill ha en stav som svarar direkt men samtidigt tål tuff användning.Modellen är kompatibel med Swix TCS-remmar -
i
KV+ Elite Clip Straps XL Stavremmar
385 kr
Läs mer härKV+ Elite Clip Straps är stavremmar med clip-system för snabb och enkel koppling till handtaget. Remmen har en dubbel rem runt handflatan för bättre stavkontroll. -
i
Atomic Rödster Carbon QRS Svart 135 CM Längdskidstavar
1595 kr
Läs mer härAtomic Redster Carbon QRS Black är en stav som passar utmärkt för den drivna motionären som vill ha hög kvalité till ett bra pris. Staven är tillverkad med 100% kolfiber i 5* Carbon Pole Technology med låg vikt och härlig pendel. Atomic Redster Carbon QRS levereras med Atomics QRS-system, Quick Release System, som med ett enkelt tryck lossar remmen. För bästa känslan finns det kork-handtag och Pow -
i
4KAAD Code 9 Hologram Click-IT Svart 175 CM Längdskidstavar
REA
4KAAD Code 9 är en toppstav för dig som vill kombinera låg vikt, hög styvhet och mångsidighet i samma modell. Den avancerade kolfiberkonstruktionen ger riktigt fin känsla som hjälper dig att få ut mer av varje stavtag, samtidigt som den låga vikten gör att staven får en fin pendel och smidig att hantera även under längre träningspass och långlopp.Skillnaden mot enklare modeller märks framför allt -
i
Skigo Attack Series Race 3.0+ Klick 160 CM Längdskidstavar
3995 kr
Läs mer härSkigo Attack Series Race 3.0+ är en elitstav byggd för maximal respons, låg vikt och hög styrka. Den är utvecklad inom SKIGOs Racing-serie som finslipats sedan 2012, och modellen har nu tagit över som vår mest avancerade konstruktion. Det här är SKIGOs lättaste, styvaste och mest vridstyva stav i Racing-serien.Race 3.0+ har nya klick-trugsystem som gör det möjligt att byta truga på några sekunder -
i
Madshus Rödline Pole -24 172
REA
Madshus Redline Pole Kit -24 känns igen från tidigare år med den speciella ellips-formen och har nu Madshus nya schyssta design och en Race Strap 2.0. Ellips-profilen minskar aerodynamiskt drag och gör att du kan åka mer effektivt som resulterar i snabbare åkning. Staven är tillverkad av 100% UHM kolfiber med det bästa förhållandet styvhet och vikt som garanterar riktigt bra pendel och grymt bra s -
i
Madshus Contour Champion Strap L Stavremmar
295 kr
Läs mer härKontrollrem från Madshus. Kontrollremmen sitter som standard på Madshus stavar.OBS! Endast ett par remmar ingår. -
i
Swix Q2 TCS 142
REA
Swix Q2 TCS är ett utmärkt val för dig som tränar regelbundet och vill ha en stav med hög kvalitet och pålitlig prestanda. Skaftet i avancerad kolfiber ger bra styvhet och pendel, samtidigt som det har förbättrad slagtålighet för att klara tuffa träningspass. Precis som toppmodellerna är Q2 kompatibel med Swix TCS-remmar och TBS-trugor, vilket gör det enkelt att anpassa staven efter hand och snöfö -
Madshus Race Strap Curve M Stavremmar
295 kr
Läs mer härMadshus Race Strap Curve är madshus nya racing-rem som är nättare och sitter tightare, en mer precis passform. Sitter som standard på nya Madshus Redline staven.Remmen passar ihop med Madshus Race Handle som har snabbfästet.Säljs i par. -
i
Swix Mountain Strap ONE SIZE Stavremmar
215 kr
Läs mer härMountain Strap är en reservrem från Swix till stavar med Sonic XC Touring-grepp (RDHSXC). Remmen bygger på Sonic-remsystemet, som gör det enkelt att justera längden även med vantar på, vilket passar bra för längre turer i växlande väder.Remmen är tänkt som en reservdel till den som redan har ett Sonic XC Touring-grepp och behöver byta ut eller komplettera remmen. Observera att strap retainer inte -
i
Swix Roadline 3 New 135 CM Längdskidstavar
REA
Swix Roadline 3 är en enklare och prisvärd rullskidstav tillverkad i komposit-material. Förstärkt för att tåla den lite tuffare miljön under rullskidåkning. På staven sitter det slitstarka urethane-handtaget och tillsammans med Profit 3D-remmarna får du bra komfort. Nertill sitter limmad rullholk med hårdmetall spets.Info stavlängdDenna modell följer Swix nya mätsystem för stavar. Exempel: En stav -
Madshus Racelight, Längdstavar, junior
REA
Racelight stavarna är perfekta till barn på alla olika nivåer. Det är Kork på handtaget som känns varmt och komfortabelt när man ska vara aktiv i många timmar. Biathlon banden känns sköna och är lätta att använda. Det gör att barnet bara behöver fokusera på längdskidåkningen och ha roligt. Specifikationer och funktioner: Skaft: 100% Glasfiber Diameter på spets: 10 mm Band: Biathlon Jr Trans: 10 mm Race med liten tungsten Carbine i spetsen Handtag: Cork Race Vikt: 94 g/m -
i
4KAAD Click-IT Strap XXL Stavremmar
295 kr
Läs mer här4KAAD Click-IT strap är ett nytt remsystem för längdskidstavar som kombinerar snabb funktion med maximal komfort. Med ett enkelt klick fäster du remmen i staven och lika snabbt lossar du den igen, utan att behöva öppna remmen. Systemet är utvecklat för att ge en smidig och effektiv åkupplevelse, med bättre pendelrörelse och lägre vikt jämfört med traditionella lösningar.Remmen är tillverkad i högk -
i
Oneway Diamond Junior Junior 105 CM Längdskidstavar
REA
Oneway Diamond Junior passar junioren som får sina första stavar och vill komma ut och åka. Smidig rem som man bara stoppar in handen i. Tålig konstruktion i 100% fiberglass.
Så långa längdskidstavar ska du köpa
När man ska köpa nya stavar finns det några referensvärden att utgå från. För det första behöver du veta hur lång du är och sen kan du titta i tabellen nedan för att hitta lagom längd för den åkteknik du ska köra.
| Åkstil | Kortare än kroppslängd | Riktmärke |
|---|---|---|
| Skate | -20 cm | Hakan |
| Klassisk | -30 cm | Axeln |
Exempel: Om du är 185 cm lång och ska köpa stavar för klassisk åkning ska du köpa stavar som är ca 155 cm.
Ett annat riktmärke är att titta hur långt upp staven når. För klassisk åkning ska staven nå upp till axeln medan för skate lite längre och då upp till hakan.
Ska du köpa stavar för barn är det något andra riktmärken då det är bättre med för korta stavar för små barn upp till 4 år. Till barn från 5 år och uppåt kan du följa riktlinjerna för vuxna men det är okej med något för korta stavar.
Skidstavens olika delar
Skidstavar är uppbyggda av fyra olika delar som är bra att känna till mer om när du ska köpa nya stavar. Längst ner på staven finns en stavspets och strax ovanför den en truga. De sitter fast i det långa stavröret i vilket handtaget med handrem sitter fäst i andra änden.
Materialval avgör skidstavens vikt och pendel
De olika komponenterna men framförallt stavröret kan köpas i flera olika material. Lättaste stavarna är gjorda i karbonfiber som är tåliga i förhållande till sin vikt i längsgående riktning, d.v.s. när du stakar. Slag från sidan tål de inte bra vilket gör att det lätt blir stavbrott om de utsätts för slag från sidan.
Allra tåligast är skidstavar tillverkade i aluminium. Priset man får betala är betydligt tyngre stavar och det är inget att rekommendera för den som ska åka långt och vill åka fort.
Man kan känna skillnaden dels bara genom att lyfta staven men mest känns det när man gör en stavpendel. Ultralätta karbonstavar som dessutom är aerodynamiskt formade pendlar oerhört mycket snabbare.
I praktiken innebär det att du kan föra fram staven mycket lättare och snabbare. Du sparar energi och når högre fart.
Ett tredje material som tilltalar många motionärer och är bra budgetval är kompositstavar. De är tillverkade av en blandning av glas- och kolfiber. Hållfastheten och vikten ligger mitt emellan karbon och alustavar kan man säga. Priset för en bra kompositstav ligger på mellan 600-1000 kr.
Små och stora stavtrugor
Trugan är den del som sitter längst ner på staven tillsammans med spetsen. Trugan finns där för att stoppa staven från att sjunka för djupt ner i snön. Den packar snön och ger ett motstånd så du kan få ut maximalt med kraft i dina stavtag.
Det finns trugor i olika storlekar. En stor truga funkar bäst i lös snö men den väger mer. I hårt packad snö kan man byta till en mindre truga och därigenom få ner vikten på staven utan att tappa funktion.
Rullskidstavar har ingen truga av den enkla anledningen att behovet inte finns där och då är det bara onödig vikt.
