Gummiband för stakträning

Stakträningen kan du hålla i enkelt med ett gummiband. Ett stakband är inte mer komplicerat än två handtag och ett band som du fäster runt en fast punkt på väggen eller dörren. Du kan då träna dina stakmuskler när helst andan faller på.

Passa på! Just nu kan vi presentera MyMOWO träning för längdskidåkare, en träningsplattform med utbildningsmaterial online. Där finns speciella styrkepass för längdåkning med Anders Södergren och instruktionsfilmer för bättre skidteknik med Johanna Ojala.

Träna stakning och andra övningar med gummiband

Gummiband är för de allra flesta ett bra och billigt alternativ. För den som vill satsa lite mer finns speciella stakmaskiner att köpa.

Populärt inom gummiband för stakträning

  • Abilica - ExerTube ECO

    Träningsbanden tillverkas av naturgummi och finns i olika styrkenivåer för att passa olika träningsnivåer. För nybörjare rekommenderas en lätt styrka, medan medium styrka passar tränade personer och hård styrka är rekommenderad för vältränade personer. Med dessa träningsband kan du träna både över- och underkroppen och använda dem för olika uppvärmningsövningar. De har solida handtag och extra förstärkning i mitten för optimal hållbarhet. Fabriken har en gedigen kvalitetskontroll för att säkerställa hög kvalitet, och banden är 100% naturliga och tillverkade i gummins hemland Thailand. Dessutom är banden miljövänliga och 100% nedbrytbara, utan några syntetiska material. Varje band är 130 cm långt.Motstånd ExerTube:Lätt: 3.5 kg – 14 kgMedium: 5 kg – 18 kgHård: 6 kg – 23.5 kg
  • Abilica - ElasticTube ECO

    REA
    Abilica - ElasticTube ECO
    Abilica ElasticTube ECO är en högkvalitativt gummiband som är perfekt för både inomhus- och utomhusbruk. Bandet har en slitstark nylonbeläggning som skyddar det från skarpa föremål och solen. Tillverkad av 100% naturgummi av högsta kvalitet och har medium hårdhet med en längd på 140 cm. Handtagen är tillverkade av mjuk plast som tål stora belastningar och är lätta att rengöra. Motståndet varierar från ca 5 till 18 kg, vilket gör bandet mångsidigt och lämpligt för en mängd olika övningar.
  • Abilica - ExerTube ECO

    Träningsbanden tillverkas av naturgummi och finns i olika styrkenivåer för att passa olika träningsnivåer. För nybörjare rekommenderas en lätt styrka, medan medium styrka passar tränade personer och hård styrka är rekommenderad för vältränade personer. Med dessa träningsband kan du träna både över- och underkroppen och använda dem för olika uppvärmningsövningar. De har solida handtag och extra förstärkning i mitten för optimal hållbarhet. Fabriken har en gedigen kvalitetskontroll för att säkerställa hög kvalitet, och banden är 100% naturliga och tillverkade i gummins hemland Thailand. Dessutom är banden miljövänliga och 100% nedbrytbara, utan några syntetiska material. Varje band är 130 cm långt.Motstånd ExerTube:Lätt: 3.5 kg – 14 kgMedium: 5 kg – 18 kgHård: 6 kg – 23.5 kg
  • Abilica - ExerTube ECO

    Träningsbanden tillverkas av naturgummi och finns i olika styrkenivåer för att passa olika träningsnivåer. För nybörjare rekommenderas en lätt styrka, medan medium styrka passar tränade personer och hård styrka är rekommenderad för vältränade personer. Med dessa träningsband kan du träna både över- och underkroppen och använda dem för olika uppvärmningsövningar. De har solida handtag och extra förstärkning i mitten för optimal hållbarhet. Fabriken har en gedigen kvalitetskontroll för att säkerställa hög kvalitet, och banden är 100% naturliga och tillverkade i gummins hemland Thailand. Dessutom är banden miljövänliga och 100% nedbrytbara, utan några syntetiska material. Varje band är 130 cm långt.Motstånd ExerTube:Lätt: 3.5 kg – 14 kgMedium: 5 kg – 18 kgHård: 6 kg – 23.5 kg

Fler tips på gummiband för stakträning

  • Ecobody Träningsgummiband, Powerband

    REA
    Ecobody Träningsgummiband, Powerband
    Ett träningsgummiband är enkelt att ha med sig och är ett perfekt redskap att förstärka och hålla igång kroppens alla muskler. Gummiband med tre olika motståndsklasser: Light, Medium, Heavy
  • Casall Long Rubber Band

    REA
    Casall Long Rubber Band
    Ett effektivt träningsredskap för funktionell träning som hjälper dig att träna upp styrka, flexibilitet, smidighet och snabbhet. Gummibanden passar särskilt bra till uppvärmning, återhämtning och stretchning. Specifikationer Referensmotstånd för Light: 7-11 kg. R eferensmotstånd för Medium: 9-20 kg
  • Casall XC Ski Trainer

    Detta är en produkt för att träna upp din stakträning inför längdskidåkningen. Ski trainern hjälper dig att träna upp kondition, styrka samt att få in rätt rörelse inför din åkning. Perfekt för dig som inte har möjlighet att komma ut i snöspåren så ofta. Det är även ett bra träningsredskap att använ
  • Tunturi - Power Band Extra Light

    Tunturi Power Band Extra Light - Orange. Utmana din träning med Tunturi Power Band.Fäst gummibandet på en skivstång när du till exempel utför knäböj. Detta kräver en större ansträngning för att genomföra övningen. Du kan även vira resåren runt dina ben eller armar för olika styrkeövningar. När det elastiska bandet sträcks skapas mer motstånd och övningarna blir därmed svårare.Fördelarna med Tunturi Power Band: ✓ Perfekt för att bygga ben-, höft- och armmuskler och för att förbättra flexibiliteten ✓ Flexibel, stark och hållbar✓ Öka intensiteten på dina träningspass genom att göra övningarna tyngre med elastiska band✓ Lämplig för hemmaträning eller på gymmetMaximera din träning med Tunturi Power Band!  Motstånd: * Extra ljus - 13 mm. - Orange - 2-15 kg * Lätt - 22 mm - Gul - 5-20 kg * Medium - 29 mm.- Grön - 10-35 kg * Hård - 44 mm - Blå - 20-55 kg * Extra hård - 64 mm. - svart - 25-65 kg
  • Casall Exetube, Träningsredskap

    REA
    Casall Exetube, Träningsredskap
    Mångsidigt träningsredskap för motståndsträning av alla stora muskelgrupper oavsett var du är. Finns stora möjligheter till olika övningar och exetuben hjälper dig att träna hela kroppen. Referensmotstånd vid maxlängd: Light: 3 kg Medium: 5 kg Hard: 7 kg Tillverkat i NBR-gummi och polypropylen (hand
  • Abilica Rubberbands Eco

    REA
    Abilica Rubberbands Eco
    Abilica RubberBands ECO är tillverkade i naturgummi och finns i olika styrkenivåer. Är du nybörjare rekommenderar vi en lätt styrka, är du tränad rekommenderar vi medium styrka och vältränad rekommenderas hård styrka. Med de olika träningsbanden kan du träna under- och överkropp samt använda dom til
  • Motion & Fitness PRO Weight Assistband, Gummiband

    Träningsband/Weight assistband i varierande motstånd och tjocklekar. Gummibanden är ca 1,05 meter långa och ca 2,1m i omkrets. Dessa gummiband är det perfekta komplementet i övningar så som chins och dips för att kunna supporta under övningen. Det går även att använda gummibanden i rehabsyfte. 7 kg,
  • Master Fitness Miniband Set

    REA
    Master Fitness Miniband Set
    Set med fyra band och en praktisk förvaringspåse. Gummiband tillverkade av naturgummi som är mångsidiga och populära träningsredskap, erbjuds i fyra olika tjocklekar med samma längd av 31 cm. Paketet innefattar samtliga motstånd (Lätt, Medium, Hårt och Extra hårt).
  • Gymstick Active Mini Bands Set

    Mini bands är kompakta slutna elastiska gummiband. Dessa kan du använda för både uppvärmning och rehabilitering på gymmet eller hemma. Minibands erbjuder möjlgheter för olika step-övningar, leg extensions, axelstabilisering och aktiveringstränings för rumpan. En kombination av träning med mini bands
  • Kraftmark Flossband, Powerband & Mini band

    REA
    Kraftmark Flossband, Powerband & Mini band
    Flossband är ett effektivt sätt att mjuka upp muskler och leder. 205 x 5cm x 1.5 mm Latex Ökar bla blodflödet till musklerna och lättar upp muskelrörligheten Mjukar upp stela muskler och leder, ökar blodflödet till musklerna och lättar upp muskelrörligheten Enkelt och effektivt.
  • Nordic Fighter Exetube Set

    Exetube är ett redskapet för motståndsträning. Ett lätt redskap som du kan bära med dig och du får ett effektivt sätt att träna och definiera dina muskler även när du är på resa. Med flera olika övningar och måtstånd kan man göra varierade övningar för både stora och små muskelgrupper. Specifikation
  • Tunturi - Power Band Light

    Tunturi Power Band Light - Gul.Utmana din träning med Tunturi Power Band.Fäst gummibandet på en skivstång när du till exempel utför knäböj. Detta kräver en större ansträngning för att genomföra övningen. Du kan även vira resåren runt dina ben eller armar för olika styrkeövningar. När det elastiska bandet sträcks skapas mer motstånd och övningarna blir därmed svårare.Fördelarna med Tunturi Power Band: ✓ Perfekt för att bygga ben-, höft- och armmuskler och för att förbättra flexibiliteten ✓ Flexibel, stark och hållbar✓ Öka intensiteten på dina träningspass genom att göra övningarna tyngre med elastiska band✓ Lämplig för hemmaträning eller på gymmetMaximera din träning med Tunturi Power Band! Motstånd: * Extra ljus - 13 mm. - Orange - 2-15 kg * Lätt - 22 mm - Gul - 5-20 kg * Medium - 29 mm.- Grön - 10-35 kg * Hård - 44 mm - Blå - 20-55 kg * Extra hård - 64 mm. - svart - 25-65 kg
  • Gymstick Mini Power Band

    Mini Power Band har samma styrka och färgkoder som Gymstick Power Band. Används i styrketräning, träning av snabbhet och explosivitet, hoppträning, konditionsträning, rehabilitering och för förebyggning av skador. Kortare längd förlättar träning av gluteus, lår och ben. Slingan är 30,5 cm lång (läng
  • Abilica Powerband Eco

    REA
    Abilica Powerband Eco
    Med Abilica PowerBand ECO får du tre produkter i en! Den är perfekt när du behöver hjälp med pull ups, utmärkt om du har en vän att träna med och lysande som extra belastning till basövningar när du tränar ensam. Perfekt också tillsammans med Abilica pullups- og chinsprodukter. Diameter 64 cm. Motst
  • Tunturi Fitness Exercise Multifunction Resistance Tubing Set, Exertube

    En stor fördel med att träna med ett motståndsband är att du utvecklar muskelstyrka samtidigt som belastningen på lederna är minimal. Därför används motståndsband ofta av idrottare på gymmet, men även av fysioterapeuter och rehabiliteringsläkare. I Tunturis sortiment finns detta multifunktionella Re
  • Casall Rubber Band - Par

    REA
    Casall Rubber Band - Par
    Casall gummiband är ett lättanvänt men mångsidigt styrketräningsredskap. Ett utmärkt redskap för att stretcha, öka styrkan men även för rehabilitering. Perfekt redskap för att träna rumpan. En absolut favorit hos professionella instruktörer.
  • Thor Fitness Slingshot typ 1, Gummiband

    Ta din bänkpress till nästa nivå med Thor Fitness Slingshot Typ 1 pressband! Denna kraftfulla träningspartner hjälper dig att lyfta tyngre, pressa säkrare och minska belastningen på axlar och armbågar. Slingshoten fungerar genom att lagra elastisk energi i rörelsens bottenläge och ge extra stöd i pr
  • Kraftmark Gummiband För Träning Loop Band, Powerband & Mini band

    REA
    Kraftmark Gummiband För Träning Loop Band, Powerband & Mini band
    Förbättra din styrka och uthållighet med loop bands. Använd banden runt armar eller ben för effektiv styrketräning. Finns i LÄTT / MEDIUM / HÅRD Motstånd Gul 0,7 mm (5-10 kg) Röd 0,9 mm (10-15 kg) Svart 1,25 mm (13-18 kg)
  • Gymstick Stretching Belt

    Med detta snygga streching belt från Gymstick kan du enkelt utföra strechingövningar som du med vanliga medel annars inte kunnat göra. Specifikationer: Längd: 180cm
  • Master Fitness Exertube Lätt

    REA
    Master Fitness Exertube Lätt
    Mångsidigt träningsredskap med dubbla handtag. Längd: 125 cm
  • Pure2Improve Pure Polyester Minibands (2Set)

    REA
    Pure2Improve Pure Polyester Minibands (2Set)
    Uppsättning av 2 motståndsband som är idealiska för att värma upp med eller för mer intensiva övningar. Lätta att använda och finns i två styrkor, Light (Blå) Medium (Rosa) Specifikationer Total vikt 266 g Mått (Blå) 62 x 5 cm Mått (Rosa) 64 x 8 cm Material 100% Polyester
  • Gorilla Sports Mini Glute Band

    Här har vi tre korta band i tyg med gummi på insidan för att hindra att bandet ska glida fram och tillbaka allt för lätt. Gummi på insidan för bättre grepp Korta band i tyg Det korta mini-bandet kommer i tre olika färger med tre olika omkretsar som du också ger tre olika motstånd. Vi har det rosa ba
  • Gymstick Power Band

    Power Band är ett kraftigt gummiband med sluten loop för mångsidig träning, stretching och rehab. Kan användas hemma, på gymmet, i crosstraining med mera. Perfekt som assist i kroppsviktsövningar såsom chins, pull-ups och dips. De flesta övningar som görs med vikter går att utföra med Power Band, oc
  • Gorilla Sports Mini Glute Band PAKET - 65cm 75cm 85cm

    Här har vi tre korta band i tyg med gummi på insidan i ett paket! Mini-banden är gjorda av 65% polyester och 35% bomull och har gummi på insidan för bättre grepp. Alla tre gummibanden ingår i paketet. Rosa - Tung Bredd: 8,2cm Omkrets: 65cm Ljusblå - Medium Bredd: 8,2cm Omkrets: 75cm Svart - Lätt Bre
  • Gymstick Dörrankare För Pro Exercise Band, Funktionell träning

    Dörrankare för Gymstick Pro Exercise Bands. Gör så att du kan utföra fler övningar med dina träningsband, och så att du kan träna fler muskelgrupper och på ett mer varierat och effektivt sätt.
  • Gorilla Sports Gummibandspaket - 208 cm/10 st

    Här har vi tagit fram ett paket med våra långa gummiband där du får med ett av varje. Totalt blir det tio långa gummiband i olika tjocklek och olika färg. Dem här gör sig perfekt som hjälp i diverse övningar likväl som de gör sig väldigt bra som motstånd i andra. Gummibandens färger, mått och ungefä
  • Titan Life PRO Gym Power Band

    Power Bands är ett redskap för tung träning, t.ex. armhävningar, bänkpress eller deadlifts. Banden är tillverkade för hög hållbarhet och för att klara av stora motstånd. Utöver viktträning, kan TITAN LIFE Power Bands med fördel användas till Pilates och rehabilitering.
  • Vivid Mini band set 3pcs, Powerband & Mini band

    REA
    Vivid Mini band set 3pcs, Powerband & Mini band
    Ta dina kroppsviktövningar till nästa nivå med dessa miniband för extra motstånd. Detaljer Tillverkade i latex Längd: 25 x 5 cm Kommer i tre olika motstånd.
  • Casall Flex band Recycled, Powerband

    REA
    Casall Flex band Recycled, Powerband
    Dessa flexband är delvis framtaget av återvunnet material från produktionsprocessen för att minska svinn. Det är en del i Casalls arbete med att ständigt förbättra processer och göra miljömedvetna val. Casall Flexband är det perfekta träningsredskapet för flexibilitets- och stabilitetsträning. Kan a
  • Abilica Fitnessband Eco

    Abilica FitnessBand ECO träningsband är tillverkade i naturgummi och finns i olika styrkenivåer. Är du nybörjare rekommenderar vi en lätt styrka, är du tränad rekommenderar vi medium styrka och vältränad rekommenderas hård styrka. Med de olika träningsbanden kan du träna under- och överkropp samt an
  • Gorilla Sports Gummiband Långa - 208 cm

    REA
    Gorilla Sports Gummiband Långa - 208 cm
    Våra långa gummiband i olika färger och tjocklek är perfekta verktyg för att ge mer variation i din träning. Gummiband är extrastarka, långa band av gummi tillverkade specifikt för träning. Hjälp vid chins och dips Kan fungera som extra motstånd Finns i flera olika färger och tjocklekar Rekommendera
  • Swedish Posture WORKOUT Resistance band. Träningsredskap

    Bli starkare med designpatenterat Workout Band och träna upp din hållning. Högkvalitativt träningsband i textil som ger effektiv träning både för den träningsvana och nybörjaren. Träna 10 minuter om dagen och känn hur du både mår bättre och blir starkare. Graden av utmaning kan ökas efter ditt val a
  • Casall Exetube Wood, Exertube

    REA
    Casall Exetube Wood, Exertube
    Ett mångsidigt träningsredskap med handtag i trä. Redskapet är lätt och enkelt att ta med – perfekt när du vill kunna träna var du än är. Kan användas till många olika övningar för motståndsträning av hela kroppen och alla stora muskelgrupper. Eftersom produkten är gjord av ett naturligt material ka
  • Abilica - RubberBands Set ECO

    Denna produkt består av tre gummiband med varierande styrka, som alla är tillverkade av naturgummi. En praktisk förvaringspåse ingår för enkel hantering. Träningsbanden är högkvalitativa och undergår noggrann kvalitetskontroll i fabriken. De är 100% naturliga och producerade i Thailand, hemlandet för gummi. Dessa miljövänliga gummiband är fullständigt nedbrytbara och innehåller inte några syntetiska material.Motstånd RubberBands SetLätt: ca 4 – 15.5 kgMedium: ca 7 – 25 kgHård: ca 9 – 34 kg
  • Abilica Rubberbands Set Eco

    REA
    Abilica Rubberbands Set Eco
    Set med 3 stk. RubberBands med olik styrka. Gummibanden är producerad i naturgummi. Praktisk påse för uppbevaring följer med. Träningsbanden har hög kvalitet och fabriken har en gedigen kvalitetskontroll. 100% naturlig och tillverkad i gummins hemland Thailand. Banden är miljövänliga och 100% nedbry
  • Abilica ElasticTube ECO, Powerband & Miniband

    Abilica ElasticTube ECO är ett mångsidigt gummiband, även avsedd för utomhusbruk. Med slitstark nylon som skyddar gummibandet från sol och skarpa föremål. Gummibandet är producerad i 100% naturgummi av högsta kvalitet. Handtagen är i mjuk plast som klarar stora belastningar och är lätta att hålla re
  • Ecobody Multi-function Träningsband, Powerband & Mini band

    REA
    Ecobody Multi-function Träningsband, Powerband & Mini band
    Denna Multi-function Excerciser av hög kvalitet, hjälper dig göra ergonomiska och månsidiga övningar som tränar hela kroppens muskulatur.
  • Casall Rubber Bands 3-Pack

    REA
    Casall Rubber Bands 3-Pack
    Casalls gummiband är tillverkade av naturgummi och passar både män och kvinnor. De finns i storlekar med olika styrkor som är lämpliga för olika konditionsnivåer.
  • Master Fitness Exertube Pro

    REA
    Master Fitness Exertube Pro
    Träningsband från Master med solida handtag och extra förstärkning. Finns i tre olika motståndsnivåer. Längd på träningsbandet: 125cm
  • Nordic Fighter Power Band

    Gummiband i varierande tjocklekar. Banden är ca 24 (ca 61 cm) i omkrets. Specifikationer Gult: 0,3mm Grönt: 0,5mm Blå: 0,7mm Rött: 0,9mm Svart: 1,1mm
  • Gymstick Handles For Pro Exercise Band, Funktionell träning

    Handtag för att göra dina resistance bands och träning med dessa mer komfortabel och varierad.
  • Abilica - ResistanceBands Set

    Det här är ett set med tre kraftiga träningsband tillverkade av högkvalitativ textil. Banden kan sträckas upp till 210% och har olika styrkor som passar perfekt för utomhusbruk. De är mer hållbara än vanliga gummiband och levereras tillsammans med en praktisk förvaringsväska. Abilica ResistanceBand Set är utformade med längre och bredare elastik än vanliga gummiband, vilket möjliggör fler övningar. Dessutom är de bekvämare att använda än traditionella gummiband. MotståndLätt (ljus beige färg) ca 8-17 kgMedium (mörk beige färg) ca 12-23 kgHård (grå färg) ca 16-28 kg
  • Abilica - Fitnessband ECO

    Träningsbanden är tillverkade av högkvalitativt naturgummi och finns i olika styrkenivåer för att passa olika träningsnivåer. För nybörjare rekommenderas en lätt styrka, medan medium styrka passar den tränade och hård styrka rekommenderas för vältränade. Dessa träningsband är mångsidiga och kan användas för att träna både över- och underkroppen samt vid uppvärmning. Varje fitnessband är 150 cm långt och 15 cm brett. Fabriken har en gedigen kvalitetskontroll för att säkerställa högsta kvalitet på varje träningsband, som tillverkas av 100% naturligt gummi från Thailand - gummit är både miljövänligt och 100% nedbrytbart och innehåller inte några syntetiska material.Motstånd FitnessBandsLätt: 2.5 kg – 9.5 kgMedium: 3 kg – 11.5 kgHård: 3.5 kg – 14 kg
  • Casall Flex Band 1pcs

    REA
    Casall Flex Band 1pcs
    Casall Flex Band är tillverkat delvis av återvunnet material och perfekt för både över- och underkroppsträning. Tillverkad av en blandning av ny och återvunnen TPE för minskat svinn Kan användas för flexibilitets- och stabilitetsträning Referensresistans vid maximal längd: 4 kg (hard), 3 kg (medium)
  • Kraftmark Booty Band, Powerband & Mini band

    Booty band är ett träningsband för ben och rumpträning. Bredd 8cm Längd 30 cm (ihopvikt) Motstånd 20-30kg
  • Casall Long Rubber Band, Gymband

    REA
    Casall Long Rubber Band, Gymband
    Ett effektivt träningsredskap för funktionell träning som hjälper dig att träna upp styrka, flexibilitet, smidighet och snabbhet. Gummibanden passar särskilt bra till uppvärmning, återhämtning och stretchning. Denna produkt är gjord av naturligt material och därför kan färgskillnader förekomma. Sköt
  • Vivid Head band set 2pcs, Träningsaccessoarer

    Är ditt hår i vägen när du tränar? Du kan enkelt fixa detta med dessa pannband från Gymsticks nya serie Vivid. Designad för att hålla håret på plats och samtidigt få dig att se extra snygg ut under träningen tack vare de vackra färgerna i vilka pannband är utformade. Finns i 2-pack i rosa och blå fä
  • Vivid EXERCISE BAND SET 3pcs, Powerband & Mini band

    REA
    Vivid EXERCISE BAND SET 3pcs, Powerband & Mini band
    Träningsband kan användas för att göra regelbunden träning mer utmanande och varierad. Tre olika motstånd som lämpar sig för styrketräning, stretching och rehabilitering. Detaljer Kommer i tre olika motstånd Mått: 120 x 15 cm Material: TPR
  • Gorilla Sports Gummiband - Justerbart 5 nivåer

    Det här gummibandet har inte bara handtag utan även möjligheten att justeras med fem olika motstånd. För att byta motstånd tar du av ett eller fler av de totalt fem gumibanden som var och ett motsvarar ett motstånd på ca 10 kg. Justerbart gummiband med handtag Träna hela kroppen 10 kg motstånd per b
  • Adidas Mini Stretchband Set 3-pack

    Med Adidas Mini band kan du få extra motstånd till din träning utan att använda vikter. Förpackningen innehåller 3 band av olika motstånd (lätt, medium och hårt). Motionsband är idealiska för toning, stretching och rehabiliteringsövningar. Antalet övningar med stretchband är oräkneliga. Du kan träna
  • Thor Fitness Slingshot typ 2, Gummiband

    Ta din bänkpress till en ny nivå med Thor Fitness Slingshot Typ 2 pressband – ett kraftfullt redskap för dig som verkligen vill press your limit. Med förstärkt elasticitet och ökad motståndskraft ger denna premium-slingshot ännu mer stöd i lyftets tuffaste fas, vilket möjliggör tyngre set, mer volym