Gummiband för stakträning

Stakträningen kan du hålla i enkelt med ett gummiband. Ett stakband är inte mer komplicerat än två handtag och ett band som du fäster runt en fast punkt på väggen eller dörren. Du kan då träna dina stakmuskler när helst andan faller på. Kör hårt!

Träna stakning och andra övningar med gummiband

Gummiband är för de allra flesta ett bra och billigt alternativ. För den som vill satsa lite mer finns speciella stakmaskiner att köpa.

Populärt inom gummiband för stakträning

  • Abilica Exertube Eco

    Abilica Exertube Eco
    Abilica ExerTube ECO träningsband är tillverkade i naturgummi och finns i olika styrkenivåer. Är du nybörjare rekommenderar vi en lätt styrka, är du tränad rekommenderar vi medium styrka och vältränad rekommenderas hård styrka. Med de olika träningsbanden kan du träna under- och överkropp samt använ
  • Pure2Improve Pro Resistance Band

    Pure2Improve Pro Resistance Band
    Ett protabelt och bevisat sätt att bygga styrka och uthållighet i över- och underkroppen. Använd motståndsband för att träna snabbhet och acceleration. Du kan även lägga till extra motstånd i vanliga övningar eller hjälpa dig i pull-ups och dips. Byggt för att stå emot och hålla även i de mest inten
  • Master Fitness Exertube Pro

    Master Fitness Exertube Pro
    Träningsband från Master med solida handtag och extra förstärkning. Finns i tre olika motståndsnivåer. Längd på träningsbandet: 125cm
  • Master Fitness Powerband

    Master Fitness Powerband
    Kraftiga gummiband för träning med lyft, drag och avlastning för kroppsvikten vid övningar med kroppen som belastning. Finns i fyra motståndsnivåer som också kan kombineras för att få ökat motstånd. Modell Omkrets Bredd Tjocklek Röd 2-14 kg 200 cm 1,3 cm 0,45 cm Svart 5-23 kg 200 cm 2,2 cm 0,45 cm L

Fler tips på gummiband för stakträning

  • Kraftmark Elastic Band, Lila 3,2 cm, Powerband & Mini band

    Kraftmark Elastic Band, Lila 3,2 cm, Powerband & Mini band
    Kraftmarks gummiband underlättar eller effektiviserar din träning på pull ups, handstand push ups, push ups, squats, squat jumps och många andra övningar.
  • Kraftmark Mini Loopband Medium Röd, Powerband & Mini band

    Kraftmark Mini Loopband Medium Röd, Powerband & Mini band
    Förbättra din styrka och uthållighet med loop bands. Använd banden runt armar eller ben för effektiv styrketräning.
  • Vivid Tube Trainer, Träningsredskap

    Vivid Tube Trainer, Träningsredskap
    Träna precis var du vill med dessa Tube Trainers från Gymsticks nya serie ”Vivid”. Det medföljer en dörrankare som du enkelt kan fästa nästan var som helst för att träna push- and pullövningar. Med tube trainers kan du utföra många olika övningar och dem lämpar sig precis lika bra i hemmet som på gy
  • Virtufit Figure 8 Resistance Cable

    Virtufit Figure 8 Resistance Cable
    Figure 8 resistance cable är en vidareutveckling av gummibandet formad som en åtta. Det är ett allsidigt och roligt träningsredskap och passar för all form av aktivitet som uppvärmning, stretching,&hellip:
  • Gaiam Restore Mini Band Kit 3-Pack, Powerband & Mini band

    Gaiam Restore Mini Band Kit 3-Pack, Powerband & Mini band
    Oavsett om du återhämtar dig från en skada eller en lång filmkväll hemma, väck försiktigt dina nedre kroppsmuskler med detta set av tre mini-band. Varje band ger olika motståndsnivåer - lätt, medium och tungt - beroende på hur mycket aktivering och styrketräning du behöver. Följ med i en nedladdning
  • Reebok Studio Powerband

    Reebok Studio Powerband
    Reebok Studio Powerbands är gjorda av solid och stark gummi som håller sin form trots upprepad antal övningar på samma band. Finns i tre olika styrkor och kan användas för sig eller i kombination med vikter / extra band. Beskrivning motstånd Level 1 Lätt Level 2 Medium Level 3 Hård
  • Abilica - Gummiband ECO

    Abilica - Gummiband ECO
    Träningsbanden är tillverkade av naturgummi och finns tillgängliga i olika styrkenivåer. För nybörjare rekommenderas en lätt styrka, för tränade personer rekommenderas medium styrka, och för&hellip:
  • Budo-Nord Powerband

    Budo-Nord Powerband
    Power Band är ett kraftigt gummiband med sluten loop för mångsidig träning, stretching och rehab. Kan användas hemma, på gymmet, i crosstraining med mera. Banden är perfekt som assist i kroppsviktsövningar såsom chins, pull-ups och dips. De flesta övningar som görs med vikter går att utföra med Powe
  • Gaam Power Band 3 Pack

    Gaam Power Band 3 Pack
    Power band är redskap som erbjuder varierad och flexibel träning till både nybörjare och proffs. Att träna med band är en effektiv träningsform som passar utmärkt för all typ av aktivitet så&hellip:
  • Nordic Fighter Exetube Set

    Nordic Fighter Exetube Set
    Exetube är ett redskapet för motståndsträning. Ett lätt redskap som du kan bära med dig och du får ett effektivt sätt att träna och definiera dina muskler även när du är på resa. Med flera olika övningar och måtstånd kan man göra varierade övningar för både stora och små muskelgrupper. Specifikation
  • Motion & Fitness PRO Storage Gummiband Wallmounted, Powerband & Mini band

    Motion & Fitness PRO Storage Gummiband Wallmounted, Powerband & Mini band
    Den perfekta förvaringslösningen för gummiband och hopprep. Monteras på vägg.
  • SPRI 3 in 1 Resistance Tube Kit, Powerband & Mini band

    SPRI 3 in 1 Resistance Tube Kit, Powerband & Mini band
    SPRI 3 in 1 Resistance Tube Kit kan användas för hemmaträningen för att förbättra kroppens totala styrka. Designen ger flera motståndskombinationer som enkelt kan justeras genom att fästa ett eller flera av banden (medium, tung och mycket tung). Handtagen är tillverkade av ett mjukt komfortskum som
  • Gorilla Sports Gummibandspaket Korta - 50 cm

    Gorilla Sports Gummibandspaket Korta - 50 cm
    Det finns totalt fem olika korta gummiband i vårt sortiment, alla i fem olika färger och i olika tjocklekar. Vi har även gjort ett paket av våra långa gummiband och det hittar du HÄR. I det här paketet är alla fem gummiband inkluderade och finns i följande färger och dimensioner: Rosa: 500x50x0,4mm
  • Gymstick Pro Exercise Tube - 140 cm, Exertube

    Gymstick Pro Exercise Tube - 140 cm, Exertube
    Exercise tubes från Gymstick med mjuka handtag som är perfekta för hemträning. Finns i flera olika motståndsnivåer: Extra lätt motstånd - Röd, Lätt motstånd - Grön, Medium motstånd - Blå, Hårt motstånd - Svart, Extra hårt motstånd - Silver.
  • Virtufit Power Band Extra Light Red

    Virtufit Power Band Extra Light Red
    Power band är det perfekta redskapet för varierad och flexibel träning till nybörjare och proffs. Banden erbjuder en effektiv träningsform och passar utmärkt för all typ av aktivitet som uppvärmning,&hellip:
  • Flowlife Power Bands 2-pack, Powerband & Mini band

    Flowlife Power Bands 2-pack, Powerband & Mini band
    Ett mångsidigt redskap Med Flowband får du ett multifunktionellt träningsredskap. Använd träningsbanden för rehabilitering, stretch styrka och ökad rörlighet. Välj mellan två olika motståndsnivåer för varierad träning. Svart : Svagt motstånd Blått : Medelstarkt motstånd Träningsband i 100 % latex. M
  • Let´s Bands Power Set Tube, Powerband & Mini band

    Let´s Bands Power Set Tube, Powerband & Mini band
    Med TUBE-setet stärker du och tonar din över- och underkropp med övningar som bicep-curls och squatpressar. Motståndsband i latex 3 gummiband med oilka motstånd Handtagen kan placeras under foten eller runt fotleden för olika övningar Lämplig för alla styrke- och träningsnivåer TUBE-setet kommer med
  • Gaiam Restore Loop Band Kit 3-Pack, Powerband & Mini band

    Gaiam Restore Loop Band Kit 3-Pack, Powerband & Mini band
    Bygg muskelmassa och öka rörligheten i ben, höfter, glutes och lår med detta Restore Loop Band Kit. Inkluderar en uppsättning med 3 loopband, lätta, medium och tunga, för progressiv intensitet. Idealisk för styrketräning och rehabilitering. Inkluderar en nedladdningsbar träningsguide. Set med tre ög
  • Kraftmark Elastic Band, Svart 2,2 cm, Powerband & Mini band

    Kraftmark Elastic Band, Svart 2,2 cm, Powerband & Mini band
    Kraftmarks gummiband underlättar eller effektiviserar din träning på pull ups, handstand push ups, push ups, squats, squat jumps och många andra övningar.
  • Abilica - MultiMount

    Abilica - MultiMount
    Abilica MultiMount är en användbar upphängning som kan fästas både i taket och på väggen. Den är perfekt för att hänga upp slingor, gummiband, rockringar, battlerope, boxningssäck och mycket&hellip:
  • Gymstick Stretching Belt

    Gymstick Stretching Belt
    Med detta snygga streching belt från Gymstick kan du enkelt utföra strechingövningar som du med vanliga medel annars inte kunnat göra. Specifikationer: Längd: 180cm
  • Virtufit Resistance Cable Strong

    Virtufit Resistance Cable Strong
    Virtufit resistance cable erbjuder år av träningsglädje med oändliga möjligheter och övningar för att träna styrka, balans och koordination. Träningsbanden passar för all form av aktivitet som&hellip:
  • Gymstick Power Band

    Gymstick Power Band
    Power Band är ett kraftigt gummiband med sluten loop för mångsidig träning, stretching och rehab. Kan användas hemma, på gymmet, i crosstraining med mera. Perfekt som assist i kroppsviktsövningar såsom chins, pull-ups och dips. De flesta övningar som görs med vikter går att utföra med Power Band, oc
  • Gorilla Sports Mini Glute Band - 65cm 75cm 85cm

    Gorilla Sports Mini Glute Band - 65cm 75cm 85cm
    Här har vi tre korta band i tyg med gummi på insidan för att hindra att bandet ska glida fram och tillbaka allt för lätt. Gummi på insidan för bättre grepp Korta band i tyg Det korta mini-bandet kommer i tre olika färger med tre olika omkretsar som du också ger tre olika motstånd. Vi har det rosa ba
  • Casall Exetube, Träningsredskap

    Casall Exetube, Träningsredskap
    Mångsidigt träningsredskap för motståndsträning av alla stora muskelgrupper oavsett var du är. Finns stora möjligheter till olika övningar och exetuben hjälper dig att träna hela kroppen. Referensmotstånd vid maxlängd: Light: 3 kg Medium: 5 kg Hard: 7 kg Tillverkat i NBR-gummi och polypropylen (hand
  • Gymstick Active Workout Tube With Door Anchor, Exertube

    Gymstick Active Workout Tube With Door Anchor, Exertube
    Perfekt verktyg för toning och för att stärka musklerna i hela kroppen. Bra för nybörjare och mindre erfarna atleter. Dörrankaret öppnar upp möjligheten för oräknerliga antal träningsformer. Inkluderar även länk för online träning.
  • Abilica - ExerTube ECO

    Abilica - ExerTube ECO
    Träningsbanden tillverkas av naturgummi och finns i olika styrkenivåer för att passa olika träningsnivåer. För nybörjare rekommenderas en lätt styrka, medan medium styrka passar tränade personer&hellip:
  • SPRI Flat Band Loop Kit 3-Pack, Powerband & Mini band

    SPRI Flat Band Loop Kit 3-Pack, Powerband & Mini band
    SPRI Flat Band Loop Kit hjälper dig att stärka din kropp med helkroppsövningar och ökar din flexibilitet. De tre banden av naturgummi kommer med motståndsnivåerna lätt, medium och tung för att anpassa intensiteten på dina träningspass eller för gradvis upptrappning. Förbättra rörelseomfånget, öka fl
  • Kraftmark Booty Band, Powerband & Mini band

    Kraftmark Booty Band, Powerband & Mini band
    Booty band är ett träningsband för ben och rumpträning. Bredd 8cm Längd 30 cm (ihopvikt) Motstånd 20-30kg
  • Gymstick Pro Resistance Tube Set, Powerband & Mini band

    Gymstick Pro Resistance Tube Set, Powerband & Mini band
    Ett set som innehåller allt du behöver För effektiv träning med resistance band. Snygga och lätta att rengöra tack vare den täckta designen som även skyddar mot UV-strålning som annars gör att gummibandet åldras snabbt. Inkluderar bekväma handtag, anklestraps och dörrankare. Högkvalitativa material
  • Kraftmark Loopband Hård Svart, Powerband & Mini band

    Kraftmark Loopband Hård Svart, Powerband & Mini band
    Förbättra din styrka och uthållighet med loop bands. Använd banden runt armar eller ben för effektiv styrketräning.
  • Let´s Bands Power Set Max, Powerband & Mini band

    Let´s Bands Power Set Max, Powerband & Mini band
    Powerset MAX innehåller alla tre Powerbands MINI och Powerbands MAX Black. Med detta setet kan du utföra alla Let’s Bands övningar och träningspass. Motståndsband i latex Lämplig för alla styrke- och träningsnivåer Maximerar kroppsviktsträning som Freeletics och HIIT Skonsam och effektiv träning Pow
  • Gymstick Pro Exercise Band

    Gymstick Pro Exercise Band
    Gymstick Pro Exercise Band, med hjälp av dessa kan du utföra en mängd olika övningar för att förbättra en mängd olika prestationsområden. Banden är 2,5m. Säljs även i rulle på 45,7m. Finns i 6 olika motståndsnivåer: Extra light - (max pull force 300%: 2,5kg) Light - (max pull force 300%: 3,7kg) Medi
  • Abilica Powerband

    Abilica Powerband
    Detta bandet är perfekt när du behöver hjälp med pull ups, utmärkt om du har en vän att träna med och lysande som extra belastning till basövningar när du tränar ensam.
  • Gaiam Restore Resistance Cord Medium Kit, Powerband & Mini band

    Gaiam Restore Resistance Cord Medium Kit, Powerband & Mini band
    Stärk armar, bröst, axlar och rygg med denna Resistance Cord & Door Attachment Kit. Varje motståndslina har bekväma skumhandtag som ger ett halkfritt grepp för säker träning. Detta kit kommer med en dörrfäste, så att du kan förvandla vilken dörr som helst till ett hemmagym på bara några sekunder.
  • Gorilla Sports Latexband

    Gorilla Sports Latexband
    Latexband med lösa ändar i fem olika färger är ett bra komplement till så väl stretch som styrketräning. Svart - Väldigt tungt Röd - Tungt Grön - Medium Blå - Lätt Rosa - Väldigt lätt För att träna styrka med det kan du antingen dra det runt något eller stå på det och dra och pressa i olika vinklar.
  • Gymstick Mini Band Set 4pcs

    Gymstick Mini Band Set 4pcs
    Gymstick Mini Bands är kompakta motståndband som är idealiska för uppvärmningar före sport och kroppsunderhåll. Innehåller 4 olika styrka mini band (ljus, medium, stark, x-stark) och en förvaringsväska.
  • Vivid Head band set 2pcs, Träningsaccessoarer

    Vivid Head band set 2pcs, Träningsaccessoarer
    Är ditt hår i vägen när du tränar? Du kan enkelt fixa detta med dessa pannband från Gymsticks nya serie Vivid. Designad för att hålla håret på plats och samtidigt få dig att se extra snygg ut under träningen tack vare de vackra färgerna i vilka pannband är utformade. Finns i 2-pack i rosa och blå fä
  • Gorilla Sports Gummiband Långa - 208cm

    Gorilla Sports Gummiband Långa - 208cm
    Våra långa gummiband i olika färger och tjocklek är perfekta verktyg för att ge mer variation i din träning. Gummiband är extrastarka, långa band av gummi tillverkade specifikt för träning. Hjälp vid chins och dips Kan fungera som extra motstånd Finns i flera olika färger och tjocklekar Rekommendera
  • Kraftmark Gummiband med handtag Powertube, Exertube

    Kraftmark Gummiband med handtag Powertube, Exertube
    Gummiband med handtag till träning. Längd 145 cm Greppbredd 14,5 cm Motstånd Blå 4,5 kg (10lbs) Grön 6,8 kg (15lbs) Svart 9,1 kg (20lbs)
  • Abilica Rubberbands Set Eco

    Abilica Rubberbands Set Eco
    Set med 3 stk. RubberBands med olik styrka. Gummibanden är producerad i naturgummi. Praktisk påse för uppbevaring följer med. Träningsbanden har hög kvalitet och fabriken har en gedigen kvalitetskontroll. 100% naturlig och tillverkad i gummins hemland Thailand. Banden är miljövänliga och 100% nedbry
  • K-Well Resistance Tube Blue (Strong), Exertube

    K-Well Resistance Tube Blue (Strong), Exertube
    Motståndsband är en elastisk tubformad rem för att stärka arm-, axel- och ryggmuskler, tillgänglig i tre nivåer av elastiskt motstånd. Populära på idrottsanläggningar för individuella och grupplektioner används motståndsband också allmänt inom rehabilitering och fysioterapi för funktionell muskelreh
  • HF Sport Miniband Gummi 3-pack

    HF Sport Miniband Gummi 3-pack
    0,35, 0,50, 0,75mm
  • Abilica - RubberBands Set ECO

    Abilica - RubberBands Set ECO
    Denna produkt består av tre gummiband med varierande styrka, som alla är tillverkade av naturgummi. En praktisk förvaringspåse ingår för enkel hantering. Träningsbanden är högkvalitativa och undergår&hellip:
  • Gorilla Sports Gummibandspaket - 208 cm/10 st

    Gorilla Sports Gummibandspaket - 208 cm/10 st
    Här har vi tagit fram ett paket med våra långa gummiband där du får med ett av varje. Totalt blir det tio långa gummiband i olika tjocklek och olika färg. Dem här gör sig perfekt som hjälp i diverse övningar likväl som de gör sig väldigt bra som motstånd i andra. Gummibandens färger, mått och ungefä
  • Gorilla Sports Gummiband - Justerbart 3 nivåer

    Gorilla Sports Gummiband - Justerbart 3 nivåer
    Det justerbara tre i ett-gummibandet med handtag från Gorilla Sports är lätt att ha med sig överallt och ett mycket bra redskap för att ge din kropp den träning den behöver. Bandet kan justeras mellan tre olika svårighetsgrader där du beroende på önskat motstånd antingen tränar med ett, två eller tr
  • Pure2Improve Pure Polyester Minibands (2Set)

    Pure2Improve Pure Polyester Minibands (2Set)
    Uppsättning av 2 motståndsband som är idealiska för att värma upp med eller för mer intensiva övningar. Lätta att använda och finns i två styrkor, Light (Blå) Medium (Rosa) Specifikationer Total vikt 266 g Mått (Blå) 62 x 5 cm Mått (Rosa) 64 x 8 cm Material 100% Polyester
  • Let`s bands - Power Set Tube

    Let`s bands - Power Set Tube
    Med Power Set Tube stärker du och tonar din övre och undre kropp med övningar som bicepcurls och knäböj. Paketet innehåller 3 utbytbara band som ger motstånd. De två medföljande skumhandtag är&hellip:
  • Virtufit Resistance Cable Light

    Virtufit Resistance Cable Light
    Virtufit resistance cable erbjuder år av träningsglädje med oändliga möjligheter och övningar för att träna styrka, balans och koordination. Träningsbanden passar för all form av aktivitet som&hellip:
  • Tunturi Fitness Power Band, Motståndsband

    Tunturi Fitness Power Band, Motståndsband
    Effektivisera dina träningspass med dessa utmanande Power Band från Tunturi. Fäst exempelvis ditt motståndsband till en viktstång medan du till exempel gör knäböj. När bandet sträcker sig skapas mer motstånd och övningarna blir därmed intensivare. Perfekt träningstillbehör för att bygga ben-, höft-